 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
ЛФК при артериальной гипертонии
|
Читайте также: |
Артериальная гипертония (АГ) — распространенное заболевание, характерйзующеея повышением АД.
Объединенный национальный комитет США по профилактике, выявлению, оценке и лечению гипертонии у больных 18 лет и старше предлагает следующую классификацию этого заболевания (табл. 6).
Таблица 5. Схема процедуры лечебной гимнастики для больных легкой формой хронической ишемической болезни сердца (для середины курса лечения)
| Раздел и содержание процедуры | Продолжи-тельность, мин | Методические указания | Цель проводимой процедуры | |
| I | ИП-сидя. Упражнение для мелких и средних мышечных групп рук и ног в чередовании с дыхательными | 3 - 4 | Дыхание не задерживать | Постепенное вовлечение организма в физическую нагрузку. Улучшение периферического кровообращения |
| II | ИП — сидя и стоя. Упражнение для рук, ног и корпуса с постепенным вовлечением крупных мышечных групп; на равновесие, координацию; упражнения с незначительным усилием в чередовании с дыхательными | Следить за правильным выполнением упражнений и правильным сочетанием с фазами дыхания | Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, равновесия, координации движения | |
| III | ИП — стоя. Ходьба обычная: с постепенным ускорением и замедлением темпа, повороты в движении; упражнения на внимание. Переход на бег в среднем темпе и ходьба | 3 - 4 | Дыхание не задерживать, правильно сочетать с упражнениями для корпуса. Следить за осанкой | Дальнейшая тренировка сердечно-сосудистой системы; улучшение осанки |
| IV | ИП — стоя. Игра. Эстафета с переброской мяча (элементы баскетбола) | 5 - 6 | Следить за правильной передачей мяча | Повышение эмоционального тонуса больного, тренировка координации |
| V | ИП — сидя. Упражнения для рук и ног в сочетании с дыхательными | 3 - 4 | Следить за дыханием | Снижение общей физической нагрузки, восстановление спокойного дыхания |
| Всего | 24 - 28 |
Таблица 6. Классификация уровня АД (VI пересмотр, 1999)*
Величина АД, ммрт. ст.
| Величина АД, ммрт. ст. | ||
| Категория АД | систолическое | диастолическое |
| Оптимальное | <120 | <80 |
| Нормальное | <130 | <85 |
| Повышенное нормальное | 130-139 | 85-89 |
| Гипертония: | ||
| стадия 1 | 140-159 | 90-99 |
| стадия 2 | 160-179 | 100-109 |
| стадия 3 | >180 | >110 |
* Объединенный национальный комитет США по профилактике, выявлению, оценке я лечению гипертонии для лиц 18 лет и старше.
Всемирной организацией здравоохранения принята следующая классификация АГ:
I стадия — повышение АД без вовлечения органов-мишеней;
II стадия — повышение АД с вовлечением органов-мишеней (сердце, глазное дно, почки);
III стадия — повышение АД с поражением органов-мишеней (инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, сердечная недостаточность).
З а д а ч и ЛФК: способствовать снижению АД и предотвращению кризов, улучшить общее состояние больного.
П р о т и в о п о к а з а н и я к назначению ЛФК:
1. гипертонический криз;
2. повышение систолического давления более 180 мм рт. ст. и диастолического — более 110 мм рт. ст.;
3. сердечная недостаточность II степени и выше.
Ф о р м ы ЛФК: лечебная гимнастика, дозированная ходьба, тренажеры общего действия, физические упражнения в бассейне и лечебное плавание, массаж.
В период криза назначают постельный режим и не применяют ЛФК. Лечебную гимнастику назначают после снижения давления и исчезновения жалоб, имеющих место при кризе.
В первые дни проводят занятия индивидуальна, а при улучшении — через 5-6 дней в группе. Используют общеукрепляющие, дыхательные упражнения, упражнения на равновесие, на координацию, упражнения с предметами, на снарядах. Повороты; наклоны головы, туловища выполняют с осторожностью.
В период вне криза больные должны заниматься так же, как и больные ишемической болезнью сердца, мощность нагрузки — 55-85 % от максимальной, которую в состоянии выполнить больной.
Поиск по сайту: