ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЛАЯ ПРОВЕДЕНИЯ ИГР

Для ребенка во время болезни следует выбирать игры, не вызывающие большой психофизиологичес­кой нагрузки. Чтобы у детей не возникло желание ускорить темп выполнения, так как это может привес­ти к перегрузкам, необходимо акцентировать внима­ние ребенка на эстетической стороне выполнения того или иного движения, точности действий и соблюде­нии правил игры.

Внимание детей раннего возраста крайне неустой­чиво, поэтому продолжительность одной игры невели­ка - до 5 минут, но постепенно время игры можно увеличить до 10-15 минут при условии переключе­ния с одной игры на другую с перерывами на отдых, музыкальными заставками и пением.

Игры, следующие друг за другом и требующие длительной сосредоточенности или направленные на развитие только одного навыка, утомляют ребенка. Игры следует комбинировать и сочетать таким обра­зом, чтобы они оказывали разностороннее воздействие. Например, игры при нарушении обмена веществ че­редовать с играми, формирующими правильное носо­вое дыхание. Желательно проводить игры по несколь­ку раз в день. Величину нагрузки необходимо рас­пределять по физиологической кривой, т.е. для ввод­ной и заключительной частей подбираются игры с меньшей психофизиологической нагрузкой, для ос­новной - с большей.

При выработке умений и навыков у детей важную роль играет концентрация внимания на занятиях. Для этого в самом начале желательно, чтобы внимание ре­бенка не отвлекали ненужные во время игры предме­ты. Игровой материал должен быть ярким, голос веду­щего заинтересовывающим и, может быть, даже ин­тригующим. Взрослый сам должен «включиться» в игру. Следует учесть, что дети могут часто забывать и путать правила, - в этом возрасте это неизбежно и нормально. Перед началом нужно в понятной форме разъяснить правила игры, попросить ребенка показать необходимые движения, подкорректировать правиль­ность выполнения заданий.

Необходимо проветрить комнату перед игрой, очи­стить нос от слизи, чтобы правильно осуществлять но­совое дыхание. Особенно следует остановиться на спо­собах регулирования нагрузки. Критериями усталос­ти организма являются следующие признаки:

а) выражение лица напряженное, ребенок сильно возбужден, без толку суетлив (кричит, вступает в кон­фликт с другими участниками игры), чересчур отвле­кается или вялый;

б) движения выполняются нечетко, неуверенно, по­являются лишние движения;

в) кожа сильно краснеет или бледнеет, небольшая синюшность под глазами;

г) ребенок сильно потеет, особенно лицо;

д) учащены пульс и дыхание, т.е. пульс увеличива­ется более чем на 25-50%, частота дыхания возраста­ет больше чем на 4-6 раз в минуту.

Если вы видите, что задание оказалось сложным для ребенка, то можно внести изменения в ход самой игры или использовать менее сложные игры.

Для снижения нагрузки применяйте следующие действия:

— уменьшение общего времени занятий;

— уменьшение числа повторений одной и той же игры в занятии;

— упрощение сюжета игры;

— изменение исходного положения во время игр, т.е. сидя, лежа;

— уменьшение числа участников игры;

— более частое включение пауз отдыха и дыхатель­ных упражнений;

— снижение требовательности к точности и коор­динации движений, быстроте реакций;

— уменьшение темпа и амплитуды движений в игре;

— более мягкий, повествовательный, а не команд­ный, голос ведущего;

— использование мелодичной, ритмичной, негром­кой музыки в медленном и среднем темпах.

А когда он выздоравливает успешно, т.е. пульс воз­растает меньше чем на 20%, дыхание почти не изме­няется или меняется на 2-3 раза в минуту, то можно осуществлять противоположные вышеописанным дей­ствия. Важно, чтобы был оптимум нагрузки: неболь­шое покраснение кожи, бодрые движения и неболь­шая потливость кожи.

Некоторые игры лучше проводить командой (3-4 уча­стника). Если вы одни, то довольно трудно ежедневно в течение 3-4 месяцев проводить занятия. Мы советуем договориться с другими родителями и делать это по оче­реди. Такой график поможет вам преодолеть загру­женность делами и длительное время проводить лечеб­ные игры.

Помните, что любая нагрузка гораздо полезнее ее отсутствия. Если даже вам и не удается соблюдать ре­жим занятий, то просто играйте почаще с детьми. Это - самая лучшая форма выражения любви и заботы!

Поиск по сайту: