АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Серый пояс – без нашивок

Читайте также:
  1. Apple iPad mini c дисплеем Retina 128Gb Wi-Fi (серебристый,серый)-19 000
  2. По окончании трио серый человек сказал что-то незначаще-любезное Моцарту, поцеловал руку графине, отпустил пару комплиментов другим дамам и быстро откланялся.
  3. Примеры пластинок от ламеллярной брони, предполагаемые утраченые края отмечены пунктиром. Серый цвет отмечает выбоину. Предполагаемые отверстия точками.
  4. Серый чугун
  5. Сцена 11 Юлий, горыныч, князь,царица, стража царицы, серый волк
  6. Сцена 21. богатыри, жены, юлий, соловей, князь, серый волк, стража царицы(Боря и Дима)

 

1. Форма Чам Киу – от правого Бил Сао до конца формы.

2. Удары ногами:

а. боковые верхний и нижний;

б. верхний боковой и нижний круговой.

3. Двуручное свободное Чи Сао с завязанными глазами.

4. Техники против:

а. кругового удара ногой с разворотом;

б. нижнего удара ногой наотмашь.

5. Техники входа:

а. оппонент отступает, задний удар ногой с разворотом.

6. Чи Сао на противоположную руку с завязанными глазами.

7. Самооборона:

Защита от колющего удара ножом.

 

 


 

Уровень 8 – подуровень 1

Серый пояс – 1 нашивка

 

1. Форма Бил Джи до удара локтем, первая часть.

2. Удары ногами:

а. чередующиеся передний боковой и передний круговой.

3. Техники входа:

а. работа с оппонентом, нападающим сбоку;

б. работа с оппонентом, меняющим ноги.

4. Двуручное свободное Чи Сао.

5. Четыре техники самообороны.

6. История Винг Чунь.

7. Философия Винг Чунь.

 


 

Уровень 8 – подуровень 2

Серый пояс – 2 нашивки

 

1. Бил Джи – секция Гран Сао. Аппликации формы.

2. Удары ногами:

а. чередующиеся круговой и боковой.

3. Техники:

а. работа с оппонентом, бьющим передней ногой;

б. работа с оппонентом, двигающимся по кругу.

Техники против:

а. кругового удара ногой с разворотом.

4. Чи Сао:

а. свободное на противоположную руку;

б. свободное двуручное.

5. Самооборона от нападения с ножом.

6. Конфуцианство.

 


 

Уровень 9 – подуровень 0

Светло-зеленый пояс – без нашивок

 

1. Форма Бил Джи – вся форма с аппликациями.

2. Удары ногами:

а. чередующиеся боковой и круговой.

3. Техники входа:

а. работа с оппонентом, бьющим дальней ногой;

б. работа с оппонентом, двигающимся вперед-назад.

4. Техники против:

а. кругового удара снизу.

5. Чи Сао

а. свободное на противоположную руку;

б. свободное двуручное.

6. Самооборона против атаки палкой.

7. Буддизм.

 

 


 

Уровень 9 – подуровень 1

Светло-зеленый пояс – 1 нашивка

 

1. Формы:

а. Сиу Лим Тао;

б. Чам Киу;

в. Бил Джи.

2. Удары ногами.

3. 108 техник на Деревянном Манекене с отработкой с партнером.

4. Техники защиты от ударов ногой и рукой:

а. в верхнюю зону;

б. в среднюю зону;

в. в нижнюю зону.

5. Техники самозащиты от:

а. безоружного нападения;

б. короткого холодного оружия;

в. длинного оружия.

6. Чи Сао.

7. Спарринг.

8. История.

9. Теория.

10. Философия.

11. Терминология.

 

 


 

Уровень 9 – подуровень 2

Светло-зеленый пояс – 2 нашивки

 

1. Формы:

а. Сиу Лим Тао;

б. продвинутая Сиу Лим Тао;

в. Чам Киу;

г. Бил Джи.

2. Комбинирование ударов кулаком и ногами.

3. 108 техник на Деревянном Манекене:

а. с партнером;

б. в воздух;

в. непосредственно на Манекене с ногой.

4. Техники защиты против любой комбинации ударов кулаком и ногой.

5. Самооборона против:

а. ножа;

б. палки;

в. меча;

г. крикетной или бейсбольной биты и т.д.;

д. бильярдного кия.

6. Чи Сао.

7. Спарринг.

8. История.

9. Теория.

10. Философия.

11. Терминология.

 

 


 

Уровень 10


1 | 2 | 3 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.)