АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Ход проведения

Читайте также:
  1. II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
  2. II. Организация проведения предполетного и послеполетного досмотров
  3. II. ПОРЯДОК И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЭКЗАМЕНА
  4. II. Сроки и место проведения
  5. II. Условия проведения фотоконкурса
  6. III. Сроки и порядок проведения Конкурса
  7. III. Условия и порядок проведения фестиваля
  8. IV. Условия и порядок проведения Пленэра.
  9. IV. Условия и порядок проведения фестиваля
  10. V. Порядок проведения Конкурса.
  11. V. ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЯ
  12. VII. Порядок проведения предполетного досмотра

Сценарий флеш моба BodyRoom. 7 июня в 16:30 на Марсовом поле.

После организационного собрания, почти все участники будут заранее поставлены на место проведения, где будут ожидать начала флэшмоба. Такие участники именуются «инкогнито» — они будут изображать из себя обычных, ничего не подозревающих, людей (прохожих). Всего инкогнито будет несколько типов:

· Тургруппа (15-25 человек)

· Прохожие (3-10 человек)

· Влюблённые парочки (2-4 шт.)

· Ожидающие (3-10 человек)

· Взаимодействующие с прохожими (3-10 человек)

Ход проведения

I.Люди инкогнито ожидают на месте начала флэшмоба.

II.Выходит Виктор (предводитель) с бумбоксом.

III.Включает музыку и начинает выполнять плавные движения.

IV.Элегантно выходят 3 девушки и встают напротив Виктора.

V.Повторяют за Виктором движение 2 раза.

VI.Виктор и девушки делают растяжку – растяжка спины и плавные наклоны вперед – 2 повторения на каждое упражнение.

VII.Далее происходит плавное подключение всех участников по линиям в форму клина (треугольника, см. схему):

1.Первая линия делает 2 выпада вперёд с поднятием рук вверх, в это время подключается вторая линии

2.Первая и вторая линии делают 2 выпада вперёд с поднятием рук вверх, в это время подключается третья линия

3.Три линии делают 2 выпада вбок с поднятием рук перед собой, в это время подключается четвёртая линия

4.Четыре линии делают 2 выпада вбок с поднятием рук перед собой, в это время подключается пятая линия

5.Пять линий делают 2 выпада вперёд с поднятием рук вверх, в это время подключается шестая линия…

6.И так далее до подключения всех людей

VIII.Все вместе делают:


1.Круговые движения туловищем х4

2.Наклоны в стороны с поднятием рук х8

3.Плавные приседания х4

4.Выпрыгивания х4

5.Бег на месте с высоким подниманием колен х4 (4 шага с правой ноги), на пятый шаг все замирают (положение: стоять на левой ноге, правая нога зафиксирована вверху)


 


 




При использовании материала, поставите ссылку на Студалл.Орг (0.004 сек.)