АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Взаимоотношения между убеждением,

Читайте также:
  1. B) международным географическим разделением труда
  2. B. метода разделения смеси веществ, основанный на различных дистрибутивных свойствах различных веществ между двумя фазами — твердой и газовой
  3. I. Международно-правовые, законодательные и нормативные акты
  4. I. Противоположность между потребительной стоимостью и меновой стоимостью
  5. V-го Международного фестиваля документального кино «КинЗА»
  6. V. Различие в отношении к прошлому опыту между образами памяти и образами воображения
  7. VI. МЕЖДУНАРОДНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЮЖНОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО УНИВЕРСИТЕТА
  8. Автогенератор с кварцевым резонатором между коллектором и базой.
  9. Автогенератор с кварцем между коллектором и базой.
  10. Адаптация международной рекламы к местным национальным условиям
  11. Аллаху и посланнику; бойтесь же Аллаха, упорядочите между собой
  12. Аллаху принадлежит власть над небесами и землей и тем, что между ними.

способностью и поведением

Эффект плацебо наглядно демонстрирует роль и скрытую силу убеждения.

Убеждения неотделимы от будущего. Функция убеждения связана с активацией

способностей и поступков. Человеческие существа обладают целым рядом

способностей, позволяющих им влиять на глубинные биологические процессы,

которыми мы никогда не пользуемся, поскольку не верим, что это нам под силу.

До того, как была открыта биологическая обратная связь, никто не мог

поверить, что мы можем влиять на частоту сердцебиений или на кровяное

давление. Сейчас же мы начинаем верить, что человек может развить у себя эти

способности. И раз люди начинают

 

верить в то, что способны влиять на раковые заболевания или иммунную

систему, они непременно начнут заниматься развитием этих способностей,

используя в этих целях процесс проб и ошибок (или цепь обратной связи ТОТЕ).

И именно на этом я собираюсь остановится подробнее.

 

Альберт Бандура из Стэндфордского университета выдвинул концепцию,

которую назвал "ожидание собственной эффективности "

(self-efficacy-expectation). Эта концепция касается наших убеждений в

собственной эффективности при выполнении какого-либо действия. Он брал

людей, которые боялись змей, и просил их оценить свое убеждение относительно

своей способности дрессировать змей. Сперва они давали себе весьма низкую

оценку и затем в действенности показывали плохие результаты.

 

Если я не верю в то, что буду действовать весьма успешно, то моя

действенность будет соответствовать этому.

Посредством моделирования и консультирования он заставлял людей

поверить в их способность к дрессировке. Он часто обнаруживал, что убеждение

человека в том, что он может это сделать, увеличивалось в соответствии с

графиком, приведенным на рис. 2. Как правило, человек обладает некоторой

степенью бессознательной компетенции, и его результат улучшается

одновременно с ростом его убеждения до тех пор, пока не выходит на новое

плато. В этой точке человек должен поддерживать свое убеждение или уровень

ожидания до завершения процесса проб и ошибок, необходимого для развития

новой способности, после чего его результат вновь возрастает.

 

 

Я обнаружил, что то же самое справедливо и для здоровья. Допустим,

кто-то уверен в том, что может сбросить вес, но это, разумеется, не

происходит в одночасье, -- требуется определенное время. Критическая фаза

будет находиться в области той характерной точки кривой, где убеждение и

поведение различаются в наибольшей степени. Убеждение выходит на

горизонтальную асимптоту, и в конечном итоге поведение испытывает подъем,

чтобы прийти в соответствие с ожиданием.

Иногда же случается так, что человек испытывает разочарование на этой

стадии, его убеждение начинает слабеть и часто оказывается ниже уровня

изначальной компетенции. Люди вновь возвращаются к исходному состоянию. Это

можно наблюдать и в случае, когда люди пытаются похудеть. Какое-то время им

удается снижать свой вес, они выходят на плато и вдруг, ни с того ни с сего,

возвращаются назад и набирают еще больший вес, чем был до этого.

Необходимо осознать, что убеждения вовсе не обязательно должны отвечать

текущей действительности. Они должны лишь обеспечить мотивацию и видение,

чтобы ваше нынешнее поведение могло развиваться и расти до соответствия им.

Разумеется, при наличии подходящей умственной стратегии можно улучшить

кривую действенности, поскольку не потребуется отдавать ее на произвол

процессу проб и ошибок. Если учащийся убежден, что он может правильно писать

или читать, но не получил стратегию развития этой способности, ему придется

выработать свою собственную стратегию, и тогда данная кривая будет расти

гораздо медленнее. Чем медленнее рост кривой до того, как она будет

соответствовать убеждению, тем больше усилий потребуется для поддержания

самого убеждения.

Если же я могу научить стратегии КАКИМ ОБРАЗОМ, то поведенческая кривая

будет расти гораздо быстрее и опасность того, что убеждение будет утрачено,

значительно снизится.

Таким образом, вы видите, насколько важны способности или стратегии,

призванные сократить разрыв между убеждением и фактическим поведением,

поскольку чем быстрей мне удается привести поведение в соответствие с

убеждением, тем более возрастают шансы соответствовать ожиданиям, и цепь

обратной связи продолжит свое действие.

 

 


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.)