АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Фаза 3 (взаимная смена нападения - защиты)

Читайте также:
  1. АТАКУЙТЕ ЗА ДОЛЮ СЕКУНДЫ ДО НАПАДЕНИЯ
  2. Важное замечание #2: Добавление/использование/смена шмоток в бою
  3. ВОЛОСЫ: классификация, строение, смена волос
  4. Глава 9. Доказательства существования Врага до сотворения мира и его нападения на мир после
  5. Дипломатическая подготовка германского нападения на СССР
  6. Дружеской встречи по плаванию между спортсменами г.Ефремова и г. Липецка
  7. Защиты шпагой от двойного нападения
  8. Машинизированная смена СП полноповоротными стреловыми кранами.
  9. Машинизированная смена СП.Применяемые машины и механизмы при смене стрелочных переводов.
  10. Не станет бояться никого, кроме Аллаха или (нападения) волка
  11. Один из методов конкурентной борьбы японских фирм — быстрая смена моделей. Период разработки новой продукции у них короче, чем в США.
  12. Оккупация территории Украины и смена украинской власти

 

Фаза 3 знакомит студента с обменом ударами и защитами в определенной манере. По завершении взаимного обмена, студент должен вернуться в среднюю стойку, чтобы сбавить скорость.

А: средняя стойка - вертикальный удар сверху - стойка окна
Б: средняя стойка - стойка окна - вертикальный удар сверху.

Далее студенты наносят диагональный удар сверху и защищаются стойкой окна

А: средняя стойка - диагональный удар сверху - стойка окна
Б: средняя стойка - стойка окна - диагональный удар сверху.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |

Поиск по сайту:

Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)