Полонез (Грандмарш)

История танца

Полонез - это торжественный танец-шествие. Происходит он из Польши. Самые ранние вари­анты полонеза датируются 16 веком, но бальным танцем он стал только в 18 веке. В XIX веке полоне­зом открывались торжественные придворные балы. Пары проходили колонной по залам дворца, ино­гда даже выходя в сад. В первой паре обычно шли хозяин бала с самой знатной дамой. Эта пара зада­вала фигуры, которые повторяли остальные пары.

Шаг полонеза

Полонез танцуется под музыку размером 3/4.

Шаги с правой и левой ноги выполняются симметрично. Здесь описывается шаг с правой ноги.

Исходная позиция в ногах - третья, правая нога впереди. Джентльмен стоит слева от дамы, держа в своей руке левую руку дамы.

На затакт (счет «и») делается плие (приседание) на левой ноге, правая выводится вперед в четвертую позицию. На счет «раз» вес переносится на правую ногу, выпрямленную в колене. На счеты «два» и «три» делаются два шага левой и правой ногой на полную стопу с носка. Следующий шаг начинается с левой ноги.

Во время полонеза корпус все время должен оставаться вертикальным, не качаться и никуда не наклоняться.

Шаги грандмарша представляют из себя обычные торжественные прогулочные шаги:) Это все, чем отличается грандмарш от полонеза. Фигуры те же.

Фигуры полонеза

Здесь приведены наиболее часто встречающиеся фигуры полонеза.

В начале полонеза первая пара проходит несколько кругов по залу, пока остальные выстраиваются в колонну за ними.

Фонтан

Первая пара доходит до конца зала. Джентльмены отпускают руку своей дамы, и партнеры расхо­дятся - джентльмены налево, дамы - направо. Все джентльмены идут за первым джентльменом, дамы - за первой дамой.

Фонтан парами

Первая пара доходит до конца зала. Первая пара уходит направо, вторая налево, третья направо и так далее.

Гребенка

Две колонны пар идут друг навстречу другу. Джентльмены отпускают руку своей дамы, и дамы про­должают идти вперед, проходя между джентльменами и дамами противоположной колонны, Джентль­мены идут снаружи колонны и после того, как они пройдут до конца противоположной колонны, подают дамам руки.

Каре

Две колонны пар, идущие друг навстречу другу, встречаются посередине зала. Первые пары каждой колонны объединяются в четверку и продолжают движение по залу. За ними это повторяют вторые две пары и так далее.

Ручеек

Первая пара доходит до конца зала, джентльмен отпускает руку своей дамы, и партнеры расходятся друг от друга по сторонам зала. За ними это повторяют остальные пары. Затем первая пара сходится обратно и проходит сквозь коридор, образованный парами. За ними это повторяет вторая пара, третья и так далее. Доходя до конца пары расходятся по сторонам - пара направо, пара налево.

Вальс

Поиск по сайту: