АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Увеличение выработки молока

Читайте также:
  1. A. вимірювання щільності молока
  2. B) увеличение количества работников
  3. III. Бактериологическая оценка молока.
  4. S: Лимфоаденопатия в сочетании с увеличением селезенки может быть при всех заболеваниях, за исключением
  5. Анализатор качества молока
  6. Анкета для маркетингового исследования потребительского рынка сухого молока
  7. Ассортимент молока, реализуемого магазином «Рублёвский» (вырабатываемого поставщиками)
  8. Бактериологические показатели молока
  9. Белки молока
  10. БИЛЕТ 25. МЕТОДИКА УСТАНОВЛЕНИЯ НОРМ ВЫРАБОТКИ
  11. Визначення собівартості молока та м» яса в молочному та м» ясному скотарстві
  12. Визначення спроб фальсифікації молока

Несмотря на все надежды, иногда в грудях не хватает молока, и часто — это в особенности относится к тем, кто впервые испытал материнство, — кормление грудью оказывается не столь простым, как вы ожидали. Фактически и вам, и вашему ребенку необходимо учиться тому, как это делать. На это может уйти несколько дней.

Следующие советы смогут вам помочь:

— Постарайтесь в отношении кормления быть спокойными, поскольку напряжение не пойдет на пользу ни вам, ни вашему ребенку. Оно может препятствовать появлению "рефлекса отпускания" — чувства легкого пощипывания внутри соска и снаружи, означающего, что молоко готово потечь. Это чувство описывалось как сходное с тем, которое вы испытываете в носу, перед тем как чихнуть. В самом начале оно может восприниматься несколько неприятно, но после нескольких первых недель вы привыкнете к этому легкому пощипыванию.

— Чем чаще вы даете ребенку грудь, тем больше молока появится — это известно как соотношение спроса и предложения. В первые дни у вас возникнет ощущение, что ваши груди получили новый статус в вашей жизни!

— Не расстраивайтесь. Кормите ребенка столько, сколько он хочет, и скоро у вас будет необходимое количество молока. Детям, питающимся грудью, требуется более частое кормление, чем питающимся из бутылки.

— Не думайте, что то, как вы кормите сейчас, будет всегда оставаться неизменным — это не так. Вы можете этому не поверить, когда ваши груди тяжелы как никогда и постоянно текут и на них приходится надевать бюстгальтеры огромного размера, но после первых нескольких недель все налаживается, в том числе и размер грудей, и их вес. Течь они перестанут, и вы сможете кормить ребенка грудью в любое время без проблем и беспокойств.

— Не уставайте чрезмерно — это может сказаться на количестве вырабатываемого вашим организмом молока. Старайтесь отдыхать как можно чаще, урывайте небольшой сон во время отдыха ребенка. Даже если это произойдет в разгар дня, не испытывайте угрызений совести по этому поводу.

— Есть и плюс — это время в вашей жизни, когда вы можете есть довольно много любых продуктов, так как вы будете обильно терять калории, кормя ребенка молоком и одновременно с тем терять вес, набранный во время беременности.

— Вам придется потреблять большое количество жидкости. Я обнаружила, что большой стакан родниковой воды за полчаса перед каждым кормлением действует очень хорошо, а после кормления — еще один стакан. Чай из укропа также известен своими свойствами по увеличению выработки молока.

— Для поддержки грудей используйте днем и ночью удобный бюстгальтер. До тех пор пока объем вырабатываемого молока не упорядочится, вам, вполне возможно, потребуется использование сменных грудных прокладок, так как молоко может немного сочиться.

— Если проблемы будут продолжаться, свяжитесь с Лигой Ла Леш или Национальным Фондом по деторождению, там вы можете узнать телефонный номер ближайшего советника. Они помогут и посоветуют, а также могут одолжить специальный насос по откачке молока.

Аромапомощь

Ежедневно делайте массаж грудей, используя стандартное массажное масло, применяемое при беременности. Это позволит сохранить груди мягкими и предотвратит появление следов растяжек. Даже если во время беременности они не появились, груди могут быть подвержены этому явлению в силу своего увеличившегося или меняющегося размера.

Продолжайте делать массаж два раза в день до тех пор, пока груди не вернутся к нормальному размеру и вы не прекратите кормление грудью.

Не забывайте при этом смывать перед кормлением имеющиеся на сосках масла или же вытирайте их вначале влажной ваткой, а потом сухой. Официальная медицина полагает, что в период кормления грудью не следует слишком часто мыть соски, но очевидно, что к моменту кормления на них не должно быть никаких гелей или кремов. Это также относится и к любым кремам, которые вам мог прописать врач.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)