 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Самостійна робота 7 клас
Самостійна робота 7 клас
«Стрес і психологічна рівновага» «В екстремальній ситуації»
1)Стан фізичного і психічного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища – ЦЕ _________________?
2)Перенапруження або виснаження організму називається ______________?
3)Симптоми стресу:
А)Нудота В)сухість у роті Д)прискорене дихання
Б)холод у животі Г)спітнілі долоні
4)На якому рівні організм реагує на стрес?
А)емоційному В)психологічному
Б)фізіологічному
5)Фізичні ознаки вигорання:
А)зниження працездатності В)виразка шлунку Д)хронічна втома
Б)втрата енергії Г)проблеми зі сном
6)Емоційні ознаки вигорання:
А)втрата енергії В)дратівливість
Б)депресія Г)Безпорадність
7)Інтелектуальні ознаки вигорання:
А)посиленні або послаблені реакції В)негативні думки
Б)зниження працездатності Г)проблеми з концентрацією уваги
8)Що допомагає вижити в екстремальній ситуації:
А)працювати на одинці В)сила волі
Б)готовність до дій в надзвичайних ситуаціях Г)колективізм
9)Стресори, які діють на людина в екстремальних ситуаціях:
А)колектив В)біль Д)зневіра
Б)страх Г)перевтома
10)Негативні думки які поглиблюють стрес:
А) «Треба хоч спробувати» В) «Це безнадійно»
Б) «Усе пропало» Г) «Не варто починати»
11)Позитивні думки які зберігають зберегти самоконтроль:
А) «Я повинен бути першим» В) «Він також людина» Г) «Ще не все втрачено»
Б) «Це не кінець світу» Г) «Мені б хотілося стати першим»
12)Як опанувати емоції при стресах?
А)посидь кілька секунд В)прогуляйся на дворі
Б)полічи до десяти Г)глибоко вдихни через ніс і затримай дихання на кілька секунд Д)послухай приємну музику
Самостійна робота 7 клас
«Стрес і психологічна рівновага» «В екстремальній ситуації»
1)Стан фізичного і психічного напруження, що виникає як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища – ЦЕ _________________?
2)Перенапруження або виснаження організму називається ______________?
3)Симптоми стресу:
А)Нудота В)сухість у роті Д)прискорене дихання
Б)холод у животі Г)спітнілі долоні
4)На якому рівні організм реагує на стрес?
А)емоційному В)психологічному
Б)фізіологічному
5)Фізичні ознаки вигорання:
А)зниження працездатності В)виразка шлунку Д)хронічна втома
Б)втрата енергії Г)проблеми зі сном
6)Емоційні ознаки вигорання:
А)втрата енергії В)дратівливість
Б)депресія Г)Безпорадність
7)Інтелектуальні ознаки вигорання:
А)посиленні або послаблені реакції В)негативні думки
Б)зниження працездатності Г)проблеми з концентрацією уваги
8)Що допомагає вижити в екстремальній ситуації:
А)працювати на одинці В)сила волі
Б)готовність до дій в надзвичайних ситуаціях Г)колективізм
9)Стресори, які діють на людина в екстремальних ситуаціях:
А)колектив В)біль Д)зневіра
Б)страх Г)перевтома
10)Негативні думки які поглиблюють стрес:
А) «Треба хоч спробувати» В) «Це безнадійно»
Б) «Усе пропало» Г) «Не варто починати»
11)Позитивні думки які зберігають зберегти самоконтроль:
А) «Я повинен бути першим» В) «Він також людина» Г) «Ще не все втрачено»
Б) «Це не кінець світу» Г) «Мені б хотілося стати першим»
12)Як опанувати емоції при стресах?
А)посидь кілька секунд В)прогуляйся на дворі
Б)полічи до десяти Г)глибоко вдихни через ніс і затримай дихання на кілька секунд Д)послухай приємну музику
Поиск по сайту: