АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Как справиться без больших энергетических потерь с маленьким и большим стрессом?

Читайте также:
  1. Анализ временных потерь
  2. Андрей Применение психо-энергетических практик в ОС
  3. В небольших дозах используются как средства при диспепсии, возникающей вследствие хронических заболеваний, а также как диуретики и повышающие обменные процессы в организме.
  4. Виды потерь при оценке предпринимательского риска.
  5. Возмещение потерь сельскохозяйственного и лесохозяйственного производства
  6. Где применяют гальванометры с малым критическим сопротивлением? С большим критическим сопротивлением?
  7. Головной мозг. Общая морфо-функциональная характеристика больших полушарий. Миелоархитектоника. Возрастные изменения коры. Модуль как структурно – функциональная единица коры.
  8. Закон больших чисел в наиболее простой форме гласит, что количественные закономерности массовых явлений отчетливо проявляются лишь в достаточно большом их числе.
  9. Зачем возводились постройки ИЗ «БОЛЬШИХ КАМНЕЙ»
  10. Играх, четыре — немейских и больших панафинейских».
  11. Измерение тангенса угла диэлектрических потерь.

ТРЕНИНГ

ПОВЫШЕНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

Автор и ведущая – профессиональный психолог

Породькина Елена Сергеевна

Опыт индивидуальной и групповой работы – более 18 лет

Продолжительность тренинга – 2 дня

Состав группы – 10 - 14 человек

Стоимость – 3.000 рублей

Вас перестала радовать Жизнь? Усталость, вялость, апатия, постоянные стрессы на работе и дома.... Знакомое состояние?

Как управлять своими эмоциями?

Как сделать так, чтобы не взорваться от гнева?

Как найти островок в своей душе и в своем теле, чтобы не утонуть от уныния, тоски, печали, скорби?

Как справиться без больших энергетических потерь с маленьким и большим стрессом?

 

Об этом и многом другом Вы узнаете на тренинге «Повышение стрессоустойчивости». А также научитесь практическим способам саморегуляции своего психического и физического состояния. Освоите «чемоданчик инструментов», с которым станет жить легче и веселее, а главное ЭФФЕКТИВНЕЕ.

 

В результате тренинга:

· Вы повысите уровень личной энергии

· Вы осознаете и усилите источники личной энергии

· Вы станете более энергичными и бодрыми

· Вы научитесь управлять своим самочувствием, активностью и настроением

· Вы научитесь противостоять стрессовым ситуациям

· Вы овладеете техниками самостоятельного оздоровления

· Вы научитесь использовать «противострессовый чемоданчик», который находится внутри вас.

· Вы откроете свои источники драйва, чтобы чувствовать себя бодро и в тонусе каждый день

На тренинге будут использованы:

v Техники телесно-ориентированной терапии;

v Техники танцевально-двигательной терапии;

v Техники рефлекторной психокоррекции;

v Методы саморегуляции

 

И, наконец, Подарок Вам от меня – моя любимая притча:

Один ученик спросил своего наставника:

- Учитель, чтобы ты сказал, если бы узнал о моем падении?

- Вставай!

- А на следующий раз?

- Снова вставай!

- И сколько это может продолжаться – всё падать и подниматься?

- Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь те, кто упал и не поднялся, мертвы.

 

ДО ВСТРЕЧИ НА ТРЕНИНГЕ!!!

 


Поиск по сайту:

Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)