Изучите методические рекомендации по технике выполнения основных приемов массажа

Поглаживание– прием, при котором рука массажиста скользит по коже, не сдвигая ее и не образуя кожных валиков и складок.

Техника выполнения:

Поглаживание проводят ладонными или тыльными поверхностями одного или нескольких пальцев, опорной поверхностью кисти (всей ладонью или частью ее) продольно, поперечно, зигзаго- и кругообразно, спиралевидно.

Методические указания поглаживания:

1. Поглаживание проводят при хорошо расслабленных мышцах, удобной позе массируемого.

2. Прием осуществляется как самостоятельно, так и в сочетании с другими приемами.

3. С поглаживания чаще всего начинают процедуру массажа, используют его в процессе массажа, и заканчивают процедуру этим приемом.

4. Вначале используют поверхностное поглаживание, затем более глубокое.

5. Плоскостное поверхностное поглаживание проводят как по ходу лимфотока, так и против. Все остальные виды поглаживания – только по ходу лимфотока до ближайших лимфоузлов.

6. Поглаживание проводят медленно, плавно, ритмично.

Наиболее частые ошибки при выполнении поглаживания:

— Сильное надавливание при выполнении приема, вызывающее неприятное ощущение или боль у пациента.

— Разведение пальцев или неплотное прилегание к поверхности ведет к неравномерности воздействия и неприятным ощущениям.

— Очень быстрый темп и резкое выполнение приема, смещение кожи вместо скольжения по ней.

Растирание – прием, заключающийся в смещении или растяжении кожи вместе с подлежащими тканями в различных направлениях.

Техника выполнения:

Прямолинейное – выполняется концевыми фалангами одного или несколькими пальцев. Применяется при массаже небольших групп мышц в области суставов.

Круговое – выполняется с круговым смещением кожи концевыми фалангами с опорой на 1 палец или на основание ладони.

Спиралевидное – выполняется основанием ладони или локтевым краем кисти, согнутой в кулак. Применяется на спине, животе, груди, области таза, на конечностях.

Методические указания растирания:

1. Растирание – это подготовительный прием к разминанию.

2. Для усиления действия приема следует увеличивать угол между пальцами массажиста и массируемой поверхностью или проводить прием с отягожением.

3. Движения при растирании проводят в любом направлении независимо от направления лимфотока.

4. Без необходимости при растирании не задерживаться на одном участке более 8-10 сек.

5. Учитывать состояние кожного покрова больного, его возраст и ответные реакции на выполняемые приемы.

6. Прием растирания чередовать с приемами поглаживания и другими.

Наиболее частые ошибки при выполнении растирания:

— Грубое, болезненное выполнение приема.

— Проводят растирающие движения со скольжением по коже, а не вместе с ней.

— Растирание прямыми пальцами, а не согнутыми в межфаланговых суставах.

Разминание – захватывание, приподнимание, оттягивание, сдвигание, сжатие, растяжение подлежащих тканей, преимущественно мышц.

Техника выполнения:

Продольное – проводится по ходу мышечного волокна, вдоль оси мышц. Выполняется одной или обеими руками, движение напоминает сжатие губки.

Поперечное – проводится поперек мышечного волокна. Руки в одной плоскости, угол 45°, обхват глубоколежащих тканей.

Валяние – выполняется чаще всего на конечностях.

Накатывание применяется на животе, груди, на боковых поверхностях спины.

Методические указания:

1. Мышцы должны быть максимально расслаблены.

2. Прием проводится медленно, плавно, без рывков.

3. Движения, как в восходящем, так и в нисходящем направлениях.

4. Интенсивность массажа наращивать от процедуры к процедуре.

5. Прием начинать от перехода мышцы в сухожилие.

Наиболее часто встречающиеся ошибки:

— Сгибание пальцев в межфаланговых суставах. При этом массажист «щипает» больного.

— Скольжение пальцев по коже во время сдавления, что болезненно для больного.

— Сильное надавливание концевыми фалангами.

— Массирование напряженной рукой, что утомляет массажиста.

Вибрация – это приемы массажа, с помощью которых массируемые ткани совершают колебательные движения с различной скоростью и амплитудой.

Техника выполнения:

Непрерывистая вибрация - не отрывая руки от массируемого участка, совершать ритмичные колебательные движения.

Стабильная – рука на одном месте.

Лабильная – рука движется по поверхности.

Точечная – в одной точке.

Скорость вибрации в начале 100-120 колебаний в минуту, в середине – 200-300 колебаний в минуту, в конце – до полного затухания.

Прерывистая вибрация (ударная) заключается в нанесении следующих один за другим ударов кончиками пальцев, ребром ладони, тыльной стороной слегка разведенных пальцев, сжатой в кулак кистью.

Движения выполняются одной или двумя руками попеременно. Сила удара зависит ои места проведения массажа.

Методические указания:

1. Прием не должен вызывать болезненного ощущения у массируемого.

2. Сила и интенсивность воздействия зависят от угла между массирующей кистью и телом – чем ближе он к 90°, тем сильнее воздействие.

3. Продолжительность выполнения ударных приемов в одной области не более 10 сек.

4. Продолжительные мелкие вибрации вызывают успокоение, расслабление, непродолжительные, прерывистые, с большой амплитудой – противоположное состояние.

5. На внутренней поверхности бедер, в местах проекции сердца, почек прерывистые вибрации не производят.

Наиболее частые ошибки:

— Применение вибрации на напряженных группах мышц вызывает болезненность.

— При проведении вибрации удары наносятся не попеременно, а одновременно, что болезненно.

— При встряхивании на конечностях можно нарушить сумочно-связочный аппарат.

Поиск по сайту: