 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Школа активного відпочинку (рекреації)
Орієнтовні навчальні нормативи і вимоги
Школа культури рухів з елементами гімнастики
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| початковий | середній | достатній | високий | |
| Стройові команди і прийоми: а) команди “Рівняйсь!”, “Струнко!”, “Вільно!”; б) повороти “Праворуч!”, “Ліворуч!”; в) поворот “Кругом!”; | а) | а), б) | а), б), в) з незначними помилками | а), б), в) |
| Комплекси: а) ранкової гігієнічної гімнастики; б) для формування правильної постави; в) для запобігання плоскостопості; г) фізкультурної паузи | Не виконує жодного | |||
| Акробатичні елементи на вибір: а) групування сидячи; б) перекати в групуванні; в) перекид боком | не виконує жодного елементу | |||
| Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (разів) | дівч.– 2 хл. - 3 | дівч.– 4 хл. - 6 | Безпечний рівень: дівч.– 6 хл. - 10 | Результат, вищий за безпечний рівень |
| Нахил тулуба із положення сидячи (см) | дівч.– 1 хл. - 0 | дівч.– 2 хл. - 1 | Безпечний рівень: дівч.– 4 хл. - 2 | Результат, вищий за безпечний рівень |
| Підтягування у висі лежачи (разів) | дівч. – 2 хл. - 3 | дівч. – 5 хл. - 6 | Безпечний рівень: дівч. – 7 хл. - 9 | Результат, вищий за безпечний рівень |
Школа пересувань
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| почат-ковий | середній | достатній | високий | |
| “Човниковий біг” 4х9 м (с) | дівч.– 15,4 хл. - 14,8 | дівч.– 14,7 хл. - 14,2 | Безпечний рівень: дівч.– 14.1 хл. - 13.6 | Результат, вищий за безпечний рівень |
| Чергування ходьби та бігу до 1000 м (м) | дівч. – 600 хл. - 800 | дівч. – 700 хл. - 900 | Безпечний рівень: дів. – 800 хл. - 1000 | Результат, вищий за безпечний рівень |
| Танцювальні кроки на вибір: а) приставний крок; б) крок галопу; в) крок польки; г) танцювальна комбінація на 32 такти | танцюваль-на комбінація | |||
| Лазіння та перелізання, на вибір: а) по горизонтальній лаві в упорі стоячи на колінах; б) по похилій лаві в упорі стоячи на колінах; в) по гімнастичній стінці; г) через перешкоду, висотою до 80 см | ||||
| Пересування на лижах, на вибір: а) ступаючим кроком; б) ковзним кроком; в) повороти переступанням навколо носків лиж; г) повороти переступанням навколо п’ят лиж | а) | а),г) | а),г), в) | а),б), г), в) |
| Плавання: а) ходьба по дну; б) “медуза” або “зірочка”; в) ковзання на грудях; г) ковзання на спині | а) | а), б) | в) або г) | б), в), г) |
Школа м’яча
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| початковий | середній | достатній | високий | |
| Метання малого м’яча з-за голови у ціль (1 х 1м) з відстані 6 м із 5 спроб (попадань): хлопці дівчата | жодного попадання | |||
| Ведення м’яча на місці: а) правою рукою або лівою рукою, (ударів): хлопці дівчата | 4 і менше 3 і менше | |||
| Зупинка м’яча, що котиться, підошвою із 5 спроб: хлопці дівчата | 1або жодної зупинки жодної зупинки |
Школа стрибків
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| Стрибок у довжину з місця (см) Стрибок у висоту з прямого розбігу (см): дівчата хлопці | початковий | середній | достатній | високий |
| дівч. – 75 хл. – 85 | дівч. – 85 хл. – 95 | Безпечний рівень: дівч. – 90 хл. – 100 | Результат, вищий за безпечний рівень | |
| Стрибки через скакалку на двох ногах (разів): дівчата хлопці | менше 50 менше 55 | Безпечний рівень: дівч. – 60 хл. – 65 | Результат, вищий за безпечний рівень | |
| Стрибки через скакалку на двох ногах (разів): дівчата хлопці | менше 8 менше 5 |
Школа активного відпочинку (рекреації)
| Зміст навчального матеріалу | Рівень навчальних досягнень учнів | |||
| Вміння грати у народні та рухливі ігри (к-сть ігор) | ||||
| початко-вий | середній | достатній | високий | |
| Не виконує жодного |
Школа постави
Поиск по сайту: