 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Авторы: Урлахер М.В. Дмитриева О.А
Г. Февраль.
Цель: формировать у учащихся потребность в здоровом образе жизни.
Задачи: помочь ученикам осознать важность разумного отношения к своему здоровью; способствовать укреплению здоровья детей; развивать навыки работы в группах, коммуникативные способности, внимание, фантазию, смекалку, творческие способности, речь; воспитывать культуру поведения и общения при работе в группах.
Ведущий:
В век технического прогресса и развития космических технологий, как вы думаете, что всего дороже? Конечно же здоровье! Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. Быть здоровым – естественное желание человека, рано или поздно все задумываются о своем здоровье. Каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад. Давайте вместе подумаем, что такое здоровье, здоровый образ жизни.
Мальчик:
Чтобы были мы красивы,
чтобы не были плаксивы,
Чтоб в руках любое дело дружно спорилось, горело…
Девочка:
Чтобы громче пелись песни, чтоб жилось нам интересней…
Мальчик и девочка: Нужно сильным быть, здоровым.
Ведущий: Сегодня мы отправимся на планету ЗДРАВОЛЮБИЕ, чтобы посмотреть, как живут жители планеты Здоровячки, узнать, почему их называют здоровячками, рассказать жителем этой планеты о своих достижениях.
А отправляемся мы в путешествие на этом космическом корабле. Сядьте поудобнее, возьмите в руки штурвал, полетели…
(Играет космическая музыка.. Дети повторяют движения за ведущим.)
В класс вбегает житель планеты – здоровячок.
Здоровичок: Как хорошо, что вы прилетели к нам на планету. Вот вы нам и поможете победить пришельцев с планеты БОЛЕЗНЕТВОРИЯ. Они захватили все станции на нашей планете, уничтожили все секреты сохранения здоровья, и поэтому добраться до главной площади планеты ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ нет возможности.
Ведущий: Что нам сделать, чтобы помочь вашей беде?
Здоровячок: Путь туда зашифрован. Разбейтесь на 2 команды. Выберите название команде и командира.
Представление команд
Пусть каждая команда отгадает составит пословицы о здоровье. Тогда вы сможете получить карту с помощью которой доберётесь до площади под названием ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
1 команда
| Чистота - | залог здоровья |
| Здоровье в порядке - | спасибо зарядке |
2 команда
| Если хочешь быть здоров | закаляйся |
| В здоровом теле - | здоровый дух |
Ведущий: Объясните значение пословиц.
(Ответы детей)
Дома вы тоже подбирали пословицы о здоровом образе жизни. Давайте посмотрим, что вы приготовили.
Здоровячок: Молодцы, ребята! Каждая команда получает карту нашей планеты, с помощью её вы доберётесь до нашей главной площади ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. Удачи!
Ведущий: Ребята, мы отправляемся на станцию «Режимная»,, а на ней Сплюшки-вреднюшки, которые уничтожили «режим дня», а жителям планеты не под силу восстановить его. Ваша задача помочь им.
| Зарядка, гигиенические процедуры |
| Выполнение домашнего задания |
| подъём |
| сон |
| занятия в школе |
| Отдых, занятия спортом |
| Ужин |
| Вечерние гигиенические процедуры |
| обед |
Ведущий: А как вы думаете зачем нужно соблюдать режим дня?
Давайте ещё раз вспомним режим дня
Стать здоровым ты решил.
Значит, выполняй……(режим).
Утром в семь звенит настырно.
Наш веселый друг…. (будильник).
На зарядку встала вся.
Наша дружная …...(семья).
Режим, конечно, не нарушу –
Я моюсь под холодным …..(душем).
Поверьте, мне никто не помогает,
Постель я сам …..(застилаю).
После душа и заправки.
Ждет меня горячий …..(завтрак).
После завтрака всегда
В школу я бегу….(друзья).
В школе я стараюсь очень:
С лентяем спорт дружить…. (не хочет).
Ну вот, ура! Звенит звонок!
Последний кончился ….(урок).
С пятерками спешу домой.
Сказать, что я всегда….(герой).
Всегда я мою руки с мылом,
Не надо звать к нам ….(Мойдодыра).
После обеда можно спать,
А можно во дворе ….(играть).
И в мороз, и в жару.
На улице играть…. (люблю).
Мяч, скакалка и ракетка,
Лыжи санки и коньки –
Лучшие друзья….(мои).
Мама машет из окна
Значит, мне домой….(пора).
Теперь я делаю уроки,
Мне нравиться моя….(работа).
Я важное закончил дело.
И погулять иду я ….(смело).
Смотрит к нам в окно луна,
Значит, спать давно….(пора).
Я бегу скорей под душ,
Мою и глаза, и уши.
Ждет меня моя кровать.
“Спокойной ночи!” –
Надо….(спать).
Ведущий: Молодцы, ребята! Так заигрались, что не заметили как оказались на станции «Гигиена»
Здоровячок: на станции «ГИГИЕНА» непонятных страшных существ видимо-невидимо. Я с помощью лупы определил, что станцию атаковали микробы.
Не видали разве
На руках грязь вы.
А в грязи - живёт зараза,
незаметная для глаза.
Если, руки не помыв,
Пообедать сели мы -
Вся зараза эта вот
К нам отправиться в живот.
- А теперь послушайте «Сказку о микробах»
Жили-были микробы - разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось.
Вот на столе кто-то оставил невымытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на её лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались на тарелке, на ложках, на хлебе и думают:
- Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи!
И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку. А там уж и до болезни рукой подать!
- Подумайте, что в этой сказке правда, а что вымысел?
Что помогает нам победить микробы? (Вода, мыло)
Да, вода и мыло - настоящие друзья. Они помогают уничтожить микробы.
- Когда следует мыть руки? Как надо правильно мыть руки?
- Сильно намочите руки.
- Пользуйтесь мылом.
Намыливайте руки с обеих сторон.
- Намыливайте руки между пальцами.
- Полощите руки чистой водой.
- Вытирайте руки насухо полотенцем.
- Давайте покажем, как правильно надо мыть руки.
Здоровячок: Если мы постоянно умываемся, то поры, которых очень много в коже, дышат легко, и тело наше от этого крепкое и здоровое. Если мы подстригаем коротко ногти, то под ними не будет грязи и бактерий, которые не попадут нам внутрь, то же можно сказать и о носовом платке: он необходим при чихании и кашле, чтобы микробы не летели на окружающих.
От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
А теперь давайте поиграем.......(одна команда показывает, другая делает)
Конкурс пантомимы “Уборка квартиры”
Изобразить какую домашнюю работу я делаю:
1. Подметаю пол.
2. Вытираю пыль с мебели.
3. Мою посуду.
4. Пользуюсь пылесосом.
5. Накрываю на стол.
6. Стираю и развешиваю белью.
Ведущий: Вот, как чисто стало! Молодцы, ребята, смогли «очистить» станцию «ГИГИЕНА» от вредных микробов!
Ведущий: А Станцию «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» охраняли Жорки-обжорки. Они сделали все для того, чтобы жители планеты стали есть вредную пищу и забыли о здоровой пище.
Здоровячок: Ребята, разложите продукты на 2 группы: вредная и полезная.
Ведущий: Вот мы и оказались на последней станции «ФИЗКУЛЬТУРНОЙ», захваченную Ленивцами-кровопивцами, чтобы они сбежали надо показать им, что мы умеем делать зарядку.
По одному человеку из команды выходят и проводят физминутку.
Ведущий: Пройдя длинный путь, наконец-то все мы оказались на главной площади под названием ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Обе команды показали себя достойно в игре: смогли проявить смекалку, старательность. Готовясь к встречи с жителями планеты ЗДРАВОЛЮБИЕ, вы выпускали газеты о здоровье, подготовили рисунки к пословицам о здоровье, а также выпустили свою классную КНИГУ РЕКОРДОВ, где ребята записали свои достижения.
Здоровячок:Спасибо, ребята, а напоследок давайте поиграем. Отвечайте дружно хором " Это я, это я, это все мои друзья ", если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.
Вопросы для обучающихся:
Ø кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
Ø кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
Ø кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
Ø кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
Ø ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
Ø кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
Ø кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
Ø кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
Ø кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
Ø кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?
Ведущий: А на память о нашей замечательной игре обе команды, которые помогли освободить планету получают подарки.
Здоровячок: Главное запомните! Если соблюдать режим дня и правила гигиены, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, правильно питаться, то пришельцы с планеты Болезнетвория не подступятся к нам, они будут просто бессильными!
| Цель: Способствовать формированию у ребенка потребности быть здоровым. · Выяснить сформированность навыков гигиенического поведения. · Закрепить представления о значении физкультуры и спорта в укреплении здоровья человека. · Развивать диалогическую речь - самостоятельно, грамматически правильно и полно отвечать на вопросы. Материал:мяч, листы бумаги для зарисовки схем, простой карандаш, фото, игра «Найди лишние предметы», предметные картинки(овощи и фрукты) Ход занятия Прочитайте название темы. Поднимите руки те, кто согласен с данным утверждением. Объясните свой ответ. Сегодня День знаний. А получить прочные знания моет только здоровый человек. Получен от природы дар- Не мяч и не воздушный шар. Не глобус это, не арбуз- Здоровье. Очень хрупкий груз. Чтоб жизнь счастливую прожить, Здоровье нужно сохранить. А как? Сейчас я вам скажу Сама что знаю -расскажу. Много грязи вокруг нас И она в недобрый час Принесет нам вред, болезни. Но я дам совет полезный Мой совет совсем не сложный - С грязью будьте осторожней. - Я сейчас проверю, знают ли дети, что необходимо иметь, чтобы быть чистыми и здоровыми. (... зубная паста, расческа, мыло и т.д.) (Дети отвечают, передавая мяч друг другу). - Вспомнить средства гигиены, которыми пользуется ваша семья, помогут мои загадки. Загадки: (слайд 2 - 10) - Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (мыло) Костяная спинка, жесткая щетинка, С мятной пастой дружит, нам усердно служит. (зубная щетка) Белая река В пещеру затекла. По ручью выходит, Со стен грязь выводит. (зубная паста) Лег в карман и караулит реву, плаксу и грязнулю. Им утрет потоки слез, Не забудет и про нос. (носовой платок) Говорит дорожка Два вышитых конца; - Помойся, хоть немножко, Чернила смой с лица, Иначе ты в полдня Испачкаешь меня. (полотенце) Целых 25 зубков Для кудрей и хохолков, И под каждым под зубком Лягут волосы рядком. (расческа) Я молча смотрю на всех, и смотрят все на меня. Веселые видят смех, с печальными плачу я. Глубокое, как река, я дома на вашей стене, Увидит старик старика, ребенок – ребенка во мне. (зеркало) Эти предметы гигиены позволяют и вам, и вашей семье соблюдать правила гигиены. Сейчас я начну читать стихи, а вы и закончите. Вот какой забавный случай! Поселилась в ванной туча. Дождик льется с потолка Мне на спину и бока До чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый, На полу не видно луж. Все ребята любят … (душ) Спелые, сочные, разноцветные, На прилавках всем заметные! Мы-полезные продукты, А зовемся просто-… (фрукты) Чтоб с болезнями справляться Надо смело… (закаляться) В каких случаях надо мыть руки?) (Каждый раз после уборки в комнате, после туалета, после прогулки, после общения с животными, после работы в огороде, после поездки в транспорте, после игры, перед едой.) (слайд 12) -В грязи живет зараза, Незаметная для глаз! Если, руки не помыв, пообедать сели вы, Вся зараза эта к вам отправится в живот! "Каждый раз перед едой Нужно руки мыть водой! Чтобы быть здоровым, сильным Мой лицо и руки с мылом. - А что будет, если не вымыть руки? (попадут микробы, инфекция, глисты) - Дети, а гигиена это только чистые руки? (Нет) - А что еще? (чистка зубов, прическа, чистая и опрятная одежда, стриженые ногти, чистые носы.) Давайте проверим чистые ли у нас носы. - - - ИГРА "Поиграем носиком” (Игра укрепляет и закаляет весь дыхательный тракт.) а) "носик гуляет” - вдох и выдох через нос б) "носик балуется” - на вдохе ребенок оказывает сопротивление воздуху, надавливая большим и указательным пальцами на крылья носа. в) "носик поет песенку” - на выдохе ребенок постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет "ба-бо-бу” г) "погреем носик” - растирание переносицы указательными пальцами вверх и обратно. - А быть чистым, это значит быть здоровым? (Нет) - А что еще нужно, чтобы быть здоровым? (Заниматься спортом) (Просмотр фотоснимков – слайд 13 - 20) А какие виды спорта вы знаете? (Дети перечисляют) Давайте с вами превратимся в спортсменов. - - - ИГРА-имитация " Мы спортсмены”. (Предлагается название спортсмена, а дети имитируют движения спортсмена.) - Вот молодцы, и с этим заданием вы справились. А какими вы хотите вырасти? Что нужно, чтобы вырасти сильными, крепкими, здоровыми? (Правильно питаться) (слайд 21) · Есть отварную, а не жареную пищу. · Есть овощи и фрукты. · Не переедать, соблюдать правильный режим дня. (картинки: овощи и фрукты) Зарисовка схемы здоровья. (Схема: здоровье - средства гигиены, игры, спорт, правильное питание) Правила. (слайд 22) 1. Чистота – залог здоровья. 2. Грязь и неряшливость в одежде –это пренебрежение к своему здоровью. 3. Нечистоплотность – это неуважение не только к самому себе, но и к окружающим людям. - Проговаривание пословиц о здоровье. (слайд -23) "Здоров будешь - всего добудешь”. "В здоровом теле - здоровый дух”. "Здоровому, все здорово”. "Здоровье дороже денег”. Итог: Давайте еще раз повторим, что же надо делать, если хочешь быть здоров? (слайд 24) Навсегда запомните,милые друзья, Не почистив зубы,спать идти нельзя. Постоянно нужно есть для зубов для ваших Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу Запомните совет полезный, Нельзя грызть предмет железный. Каждому из вас желаю Аккуратным, чистым быть. С мылом, щеткой и водою Обязательно дружить. На этом наш классный час закончен. |
Поиск по сайту: