Порядок выполнения. 1. Отделение с двумя инструкторами АФФ «Основной - Резервный - Голова - Вверх - Вниз - Прогнуться»

1. Отделение с двумя инструкторами АФФ «Основной - Резервный - Голова - Вверх - Вниз -
Прогнуться»

«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.

«Резервный»- получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз - Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями

тела. Принять нейтральное положение, прогнувшись, голова с поднятым подбородком вверх, колени и локти

согнуты, грудь и живот на поток, расслабиться.

2. Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный»

«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта.

«Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера.

«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.

«Резервный» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева на продолжение

выполнения плана прыжка.

3. Три Тренировочных Раскрытия Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть -
Проверить»

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть» - проконтролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская головы.

«Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,

контролируемая, взглядом накладывается на рипкорд без захвата.

«Выдернуть» - одновременно вернуть руки в исходное положение с имитированием выдергивания рипкорда.

«Проверить» - посмотреть на парашют поворотом головы вправо, затем принять исходное положение и

продолжить выполнять тренировочные раскрытия.

1 4. Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный»

Выполнить в той же последовательности как первый Полный Круг Контроля.

Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить -121,122,123,124,125»

На высоте 1600м. выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,

контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.

«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,

125».

Управление куполом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив - Управляем».

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и

направление вероятного приземления.

Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять

осмотрительность во время всего снижения.

Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.

Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.

Уровень З

ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

• Контроль направления и высоты