АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Лень — это растянутый во времени страх

Читайте также:
  1. IV. Современная текстология: от Грисбаха до настоящего времени
  2. PrPf употребляется в тех предложениях, которые можно адекватно переформулировать в виде предложений в настоящем иди будущем времени.2
  3. Баротравма уха мирного и военного времени. Клиника, неотложка, лечение и профилактика.
  4. Борьба за нормальный рабочий день. Принудительное ограничение рабочего времени в законодательном порядке. Английское фабричное законодательство 1833–1864 годов
  5. Бухгалтерия педагогического времени
  6. Виды рабочего времени
  7. Влияние Смутного времени на эволюцию российского об-ва.
  8. Возникновение науки Нового времени и ее основные достижения.
  9. ВОЗРОЖДЕНИЕ ВРЕМЕНИ
  10. Возрождение путем возврата к первичному Времени
  11. Восприятие времени и личность.
  12. Времени. Фотография рабочего дня. Хронометраж рабочего времени

Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru

| 133

 

Когда-то на осмысление этого у меня самого ушло пару недель и вам

тоже придется нелегко, если хотите разобраться.

Замечали такую тенденцию, как откладывание какого-то действия на

неопределённое будущее? Но когда приходит час ИКС, вы опять

перекладываете на потом. И вам кажется, что это лень.

 

На самом деле это страх и вам страшно. Допустим, вы каждый раз

перекладываете тренировку в спортзале, либо пробежку в парке. Если глубже

покопаться в мозгах, какой дискомфорт вызывает у вас ассоциация

тренировки для похудения, то всплывает следующее:

На меня будут все глядеть, а я блин, прыгаю как беременный

Бегемот.

 В спортзал ходят только красавицы и качки, куда я со своей жопой,

пузом, ляшками и т.д.

Я там ни кого не знаю.

 Ну приду я и что дальше, я не знаю что делать, не кого даже спросить.

А вдруг коллеги на работе узнают.

 Смеяться будут надо мной, глазеть.

Дальше можете придумать сами. Тоже самое касается любого вопроса в

нашей жизни, решение которого мы откладываем, найти новую работу,

увольнение, развод, подойти познакомиться с человеком который нам

понравился, переехать на новое место жительства.

Будем придумывать отговорки, а потом жаловаться что нам лень, когда

проблема только в страхе. Страх выйти из своей зоны комфорта, вынести из

Copyright © 2014 http://www.brinblog.ru

| 134

 

«насиженного места» своё «отсиженное место» и просто сделать,

малюсенький шажочек.

Меня частенько спрашивают «существует ли супер секретный способ

наиболее БЫСТРОГО получения результатов в избавлении от жира, создания

атлетического тела, снижению веса и т.д.?»

Ответ – безусловно, да.

И вот этот супер секретный способ…

Делай один маленький шаг… КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

 

распечатайте и повесьте на стенку.

И чем меньше и компактнее этот маленький шаг – тем лучше.

А парадокс заключается в том что, когда человек ставит себе цель,

подразумевающую под собой спешку и быстрые результаты, например,

похудеть за 2 недели на 20кг, результаты наоборот отодвигаются вперед.

Все дело в том, что спешка и продуктивность, вопреки общепринятому в

обществе мнению, вещи совершенно несовместимые.

Подумайте, сколько раз вы застревали в пробке, когда куда-то сильно

спешили?

И сколько раз дороги были совершенно пусты, когда вам никуда не нужно

было спешить?

Этот парадокс относится ко всем областям в жизни, включая здоровье.

Чем больше спешка, тем больше «пробок».

Чем больший «ШАГ» для создания красивой фигуры вы стремитесь сделать

СЕГОДНЯ, тем большее «кипение мозгов» (и неохоту продолжать дело

завтра) вы получите.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)