АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Ориентировочные нормативы оценки физической подготовленности юных спортсменов (мальчики и подростки)

Читайте также:
  1. CAPM - модель оценки долгосрочных активов
  2. d) Наличие противоборства, унификация действий соперников, регламентация поведения спортсменов
  3. G. Ожидаемые результаты и способы их оценки
  4. I. Базовая модель оценки ценных бумаг.
  5. I. Общие критерии оценки рефератов и их структура
  6. II. Порядок подготовки, защиты и оценки квалификационной работы
  7. II. Порядок проведения оценки качества звучания.
  8. III. Для углубленной оценки санитарного состояния почвы и способности ее к самоочищению исследуют показатели биологической активности почвы.
  9. III. Третий этап – Работа банка с кредитной заявкой клиента с целью оценки его кредитоспособности.
  10. VIII. Оформление результатов оценки эффективности СИЗ
  11. Авторитет учителя физической культуры
  12. АЛГОРИТМЫ ОЦЕНКИ СТОИМОСТИ ПРИБЫЛИ

(по данным лаборатории спортивного отбора ВНИИФК)

 

Показатели Оценка, уровень Возраст, лет
           
               
Бег на 30 м, с       5,6 и меньше 5,7-5,8 5,9-6,0 6,1-6,2 6,3 и больше 5,3 и меньше 5,4-5,5 5,6-5,7 5,8-5,9 6,0 и больше 5,1 и меньше 5,2-5,3 5,4-5,5 5,6-5,7 5,8 и больше 4,9 и меньше 5,0-5,1 5,2-5,3 5,4-5,5 5,6 и больше 4,7 и меньше 4,8-4,9 5,0-5,1 5,2-5,3 5,4 и больше 4,6 и меньше 4,7-4,8 4,9-5,0 5,1-5,2 5,3 и больше

 

Окончание табл. 44

 

               
Непрерывный бег 5 мин, м         –         –         –     1376 и больше 1281–1375 1186-1280 1191-1185 1190 и меньше 1446 и больше 1341-1445 1236–1340 1131-1235 1130 и меньше 1576 и больше 1476-1575 1376-1475 1276-1375 1275 и меньше
Прыжок в длину с места, см     170 и больше 155-171 140-154 125-139 124 и меньше 182 и больше 165-181 150-164 135-149 134 и меньше 198 и больше 183-197 168-182 153-167 152 и меньше 213 и больше 198-212 183-197 168-182 167 и меньше 238 и больше 219-237 200-218 181-199 180 и меньше 251 и больше 235-250 219-234 203-218 202 и меньше
Прыжки вверх с места, см       38 и больше 33-37 28-32 23-27 22 и меньше 40 и больше 35-39 30-34 25-29 24 и меньше 45 и больше 40-44 35-39 30-34 29 и меньше 50 и больше 45-49 40–44 35-39 34 и меньше 55 и больше 50–54 45-49 40-44 39 и меньше 60 и больше 55-59 50-54 45-49 44 и меньше
Бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы, см   270 и больше 230-265 195-225 160-190 155 и меньше 310 и больше 275-305 240-270 205–235 200 и меньше 355 и больше 320-350 285-315 250-280 245 и меньше 410 и больше 375-405 340-370 305-335 300 и меньше 480 и больше 445-475 410–440 375-405 370 и меньше 575 и больше 540-570 505-535 470-500 465 и меньше
Подтягивание из виса, количество раз     8 и больше 6-7 4-5 2-3 1 и меньше 9 и больше 7-8 5-6 3-4 2 и меньше 10 и больше 8-9 6-7 4-5 3 и меньше 13 и больше 10-12 7-9 4-6 3 и меньше 17 и больше 13-16 9-12 50–б 4 и меньше 17 и больше 13-16 9-12 50–0 4 и меньше

 

На втором этапе отбора выявляются одаренные в спортивном отношении дети школьного возраста для комплектования учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования ДЮСШ, СДЮШОР, УОР. Отбор проводится в течение последнего года обучения в группах начальной подготовки по следующей программе: оценка состояния здоровья; выполнение контрольно-переводных нормативов, разработанных для каждого вида спорта и изложенных в программах для спортивных школ; антропометрические измерения; выявление темпов прироста физических качеств и спортивных результатов.

В ходе второго этапа отбора осуществляется систематическое изучение каждого учащегося спортивной школы с целью окончательного определения его индивидуальной спортивной специализации. В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся. На основе анализа результатов обследования окончательно решается вопрос об индивидуальной спортивной ориентации занимающегося.

Каждый вид спорта предъявляет специфические требования к физическому развитию и способностям спортсмена. В таблице 45 перечислены требования, предъявляемые к занимающимся некоторыми видами спорта, которые учитываются в процессе отбора детей в спортивные школы. В таблице 46 дана характеристика тех физических качеств и морфофункциональных показателей, которые являются наиболее значимыми для отбора в определенном виде спорта.

Таблица 45

Требования, предъявляемые к занимающимся некоторыми

Видами спорта

 

Вид спорта Требования к спортсменам
необходимые дополняющие второстепенные
Баскетбол Волейбол Высокий рост, ловкость (мягкость движений) Быстрота, выносливость, прыгучесть Гибкость, сила рук и становая сила
Бокс Быстрота, ловкость (мягкость и точность движений) Сила рук, становая сила, выносливость, ростовесовой показатель более 100 Гибкость, сила ног
Борьба Ловкость (мягкость и точность движений) Сила рук, становая сила, выносливость, ростовесовой показатель более 100, быстрота Гибкость
Прыжки в воду. Фигурное катание на коньках Ловкость (во всех ее проявлениях), ростовесовой показатель более 100* Сила, гибкость Выносливость, быстрота
Гребля Высокий рост, длинные конечности, выносливость, ловкость Становая сила, сила рук и ног Быстрота, гибкость
Конькобежный спорт. Лыжный спорт. Легкая атлетика – бег на средние и длинные дистанции Выносливость, сила ног, ростовесовой показатель более 100 Ловкость, становая сила, быстрота Гибкость, сила рук
Плавание Выносливость, гибкость (плечевой и голеностопный суставы), ловкость (координация движений), «чувство воды» Высокий рост, сила, ростовесовой показатель более 100 Быстрота
Стрельба пулевая и стендовая Ловкость (тонкая координация движений) Выносливость Сила, гибкость, быстрота
Фехтование Ловкость (во всех ее проявлениях), быстрота Высокий рост, сила ног, выносливость Гибкость

 

*Ростовесовой показатель – разница между длиной и массой тела.

 

Основными методами отбора на данном этапе являются антропометрические обследования, медико-биологические исследования, педагогические наблюдения, контрольные испытания (тесты), психологические и социологические обследования.

Антропометрические обследования позволяют определить, на сколько кандидаты для зачисления в учебно-тренировочные группы и группы спортивного совершенствования спортивных школ соответствуют тому морфотипу, который характерен для выдающихся представителей данного вида спорта. В спортивной практике выработались определенные представления о морфотипах спортсменов (рост, масса тела, тип телосложения и т.п.). Например, в баскетболе, легкоатлетических метаниях, академической гребле необходим высокий рост, в марафонском беге рост не имеет существенного значения и т.п.

Таблица 46


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)