ЛФК при нарушении осанки

Цель:

1.Формировать и закрепить правильную осанку.

Задачи:

1.Исправить имеющиеся нарушения осанки.

2.Улучшить и нормализовать течение нервных процессов; нормализовать эмоциональный тонус.

3.Выработать новый двигательный стереотип.

4.Выработать достаточную силовую и общую выносливость мышц туловища, создать «мышечный корсет».

ЛФК при плоскостопии

Цель:

1.Формировать нормальную постановку и функционирование стопы и голеностопного сустава.

Задачи:

1.Нормализовать режим статической нагрузки (позы).

2.Увеличить общую и силовую выносливость мышц, сохраняющих нормальный свод стопы.

3.Убедить носить специальную (со стяжками, прокладками, супинаторами) и рациональную обувь.

4.Выравнить тонус мышц голени.

ЛФК при лордозе (при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника)

Цель:

1.Восстановить физиологические параметры поясничного отдела позвоночника.

Задачи:

1.Устраненить деформации поясничного отдела позвоночника.

2.Устранить мышечный дисбаланс мышц этой области.

3.Формировать «мышечный корсет».

4.Формировать новый двигательный стереотип.

ЛФК при кифозе (при гиперкифозе грудного отдела позвоночника)

Цель:

1.Формировать правильную осанку.

Задачи:

1.Исправить имеющиеся нарушения осанки.

2.Нормализовать тонус мышц спины.

3.Формировать новый двигательный стереотип.

4.Укрепить силу мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении.

ЛФК при заболеваниях органов дыхания

Цель:

1.Улучшить крово- и лимфообращение.

2.Уменьшить воспалительные изменения в бронхах.

3.Профилактика хронического бронхита.

Задачи:

1.Улучшить подвижность диафрагмы.

2.Улучшить периферическое кровообращение.

3.Повысить тонус мышц брюшного пресса.

ЛФК при ревматизме

Цель:

1.Улучшить функции сердечно-сосудистой системы.

2.Адаптировать организм к физическим и психическим нагрузкам.

Задачи:

1.Мобилизовать внесердечные факторы кровообращения.

2.Тренировать сердечно-сосудистую систему к увеличивающейся физической нагрузке.

3.Укреплять опорно-двигательный аппарат.

ЛФК при ожирении

Цель:

1.Повысить интенсивность обменных процессов.

2.Увеличить энергетические затраты организма.

Задачи:

1.Адаптировать организм к возрастающим физическим нагрузкам.

2.Повысить тонус и общую работоспособность организма.

3.Улучшить функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Поиск по сайту: