АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Приложение №21

Читайте также:
  1. Акт периодического технического освидетельствования лифта (Приложение № 52)
  2. Журнал учета выдачи путевых листов (Приложение № 42)
  3. ОБЪЕКТЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОГО УРОВНЯ – ПРИЛОЖЕНИЕ И ДОКУМЕНТ
  4. Практическое приложение теории поля: преддипломный стресс.
  5. ПРИЛОЖЕНИЕ
  6. ПРИЛОЖЕНИЕ
  7. Приложение
  8. Приложение
  9. Приложение
  10. Приложение
  11. Приложение
  12. Приложение

 

Основные типы естественных препятствий на лыжных маршрутах, краткая характеристика

технических приемов их преодоления (336, 73)

    Способы преодоления и применяемые технические приемы
Естественные препятствия Основная характеристика препятствий Способы и варианты движения Техника движения Приемы обеспечения безопасности, способы страховки
Склоны и перевальные участки Снежные склоны небольшой крутизны Подъем, траверс, спуск на лыжах Техника движения на лыжах: подъемы “елочкой”, “лесенкой”, повороты на лыжах на месте и в движении, торможение  
То же Снежные склоны средней крутизны Подъем, траверс, спуск на лыжах и без лыж То же. Кроме того, техника движения без лыж: подъемы (вытаптывание ступеней, движение по перилам), траверсы, спуски (спортивным способом) по перилам Самостраховка лыжными палками; вязка узлов, работа с веревкой; взаимная одновременная страховка при движении в связках
Склоны и перевальные участки Крутые участки снежных склонов Подъем, траверс, спуск без лыж Движение в подъем, на траверсе и спуске на кошках:подъем, траверс и спуск по перилам; спуск спортивным способом Движение с самостраховкой; движение в связках с попеременной страховкой через ледоруб или фирновые крючья; обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на фирновых крючьях
То же Небольшие участки ледовых склонов Подъем и спуск Движение на кошках, рубка ступеней Обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на ледовых крючьях
То же Небольшие скальные участки Подъем и спуск Движение лазаньем: спуск спортивным способом или “дюльфером” Обеспечение групповой страховки - перила, закрепленные на скальных крючьях; страховка через карабины, выступы
Наледи Небольшое и среднее падение льда Движение без лыж на кошках Движение в подъем или на спуск на кошках Самостраховка с помощью лыжных палок

 

 

Приложение № 22

 

 

Скорости передвижения

В Соответствии С Нормативами Походов И Путешествий

Вид туризма Категория сложности походов I II III IV V …



Приложение № 23

 

 

Примерный список личного снаряжения

Для Велопохода 1 - 2 Категории Сложности (31, 66).

2. Принадлежности к велосипеду ( насос со шлангом, сумка с инструментами, масленка, велокамера, индивидуальный малый ремонтный набор, чехол для… 3. Велорюкзак, въючные рюкзаки или переметные сумы 4. Полиэтиленовые вкладыши в рюкзаки

Приложение № 24

 

Примерный список

Группового снаряжения для 8 человек


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |


При использовании материала, поставите ссылку на Студалл.Орг (0.009 сек.)