Исследование занятости подростков в свободное от учебы время

Режим дня – это не только режим дня, правильный сон и питание. Это также и правильное распределение времени труда и отдыха. Здоровый образ жизни предполагает положительное влияние отдыха на здоровье организма, т.е. отдых должен быть полезным. Просмотр телевизора и игры на компьютере не имеют к понятию здорового отдыха никакого отношения.

Мы узнали, чем предпочитают заниматься в свободное от учебы время наши подростки. Мнения распределились практически поровну между ответами: «Устрою пробежку в парке» (имея в виду, вероятнее всего, прогулку) и «Схожу на вечеринку». Много подростков выделили ответ «Съезжу на природу». Не обошли без внимания и «Проведу свободное время перед телевизором/компьютером». Для большей наглядности данные представлены в виде диаграммы (рис.4).

Рис. 4. Распределение ответов на вопрос: «Чем бы Вы предпочли заняться в свободное время?»

Большое значение в здоровом образе жизни имеют занятия спортом. Нас порадовало, что большинство подростков, а именно 63% опрошенных, уделяют спорту свое свободное время. (См. таблицу 32)

Таблица 32.

Распределение ответов на вопрос: «Занимаетесь ли Вы спортом?».

Из таблицы 33 видно, что хотя учебная нагрузка в лицее выше, чем в общеобразовательной школе, подростков, занимающихся спортом оттуда больше – 72% против 54%.

Таблица 33.

Распределение ответов на вопрос: «Занимаетесь ли Вы спортом?».

(в зависимости от учебного заведения).

Активными видами спорта занимаются 57% опрошенных подростков, пассивными – всего 6%. Причем ученики обычной школы и лицея в большинстве своем предпочитают активные виды спорта (52% и 62% соответственно). Данные представлены в таблицах 34 и 35.

Таблица 34.

Распределение ответов на вопрос: «Если «ДА», то каким видом спорта?».

Таблица 35.

Распределение ответов на вопрос: «Если «ДА», то каким видом спорта?». (в зависимости от учебного заведения).

Таким образом, можно сделать следующие выводы по сформированности установок на здоровый образ жизни у подростков:

Большинство подростков под ЗОЖ подразумевает собственное здоровье и занятия спортом.

66% респондентов не делают по утрам зарядку, но из оставшихся 34 положительно ответивших регулярно делает ее лишь 14%. Похожие показатели и по закаливанию.

Большинство подростков уделяет должное внимание личной гигиене.

За режимом питания следят только 24% учеников, 28% соблюдают определенный режим дня.

Больше половины опрошенных (56%) соблюдают правильный режим сна и спят по 7-9 часов в сутки.

Примерно треть подростков курит и столько же регулярно употребляет алкогольные напитки.

Свое свободное время подростки предпочитают проводить на прогулках и посещая вечеринки.

Распределение данных по учебным заведениям показало, что подростки – ученики лицея уделяют больше внимания основным составляющим параметрам здорового образа жизни, пусть и незначительно. Конечно, большое влияние здесь оказывают родители лицеистов и их педагоги.

Заключение.

В современной России задача формирования здорового образа жизни является очень сложной и трудноразрешимой проблемой. В условиях всеобщего кризиса духовности и нравственных ориентиров многие люди не уверены, нужно ли им здоровье: жизнь представляется им без будущего, бессмысленной и бесперспективной. Большинство из них даже не задумывается, что здоровый человек нужен везде – в семье, в трудовом коллективе, а самое главное, перед ним открыты все возможные карьеры. И совсем забывают простую истину, что здоровье человека зависит на пятьдесят процентов от образа его жизни и только на двадцать – от состояния медицинского обслуживания.

В то же время, пропаганда и формирование здорового образа жизни, особенно подрастающего поколения, пользуется пока еще недостаточным вниманием со стороны государства. В стране отсутствует целостная общенациональная политика по формированию здорового образа жизни нации, недостаточно развита нормативно-правовая база, не выработаны единые подходы к участию в деятельности по пропаганде и формированию здорового образа жизни населения на всех этажах и ветвях государственной власти.

Именно поэтому сегодня так важно ведение активной социальной работы по пропаганде здорового образа жизни. Дети и подростки должны стремиться и желать быть здоровыми, независимо от политических, экономических и социально-психологических условий, существующих в стране. При проведении профилактической социальной работы по формированию установок на здоровый образ жизни во главу угла должны ставиться цели формирования у детей, подростков и молодежи навыков личной ответственности за свое здоровье, развитие умений принятия самостоятельных и безотносительных от внешних условий решений.

В мире разработаны различные способы, т.е. технологии достижения этих целей. Зарубежные социальные технологии можно также достаточно эффективно применять и в России, правда, при условии их адаптации к специфике российских социокультурных условий. Именно поэтому вопросы разработки, апробации и внедрения социальных технологий по формированию здорового образа жизни детей, подростков и молодежи сегодня являются одними из наиболее важных задач теории и практики социальной работы.

При написании работы нами была выдвинута гипотеза о том, что, тип учебного заведения влияет на формирование установок на «ЗОЖ» у подростков.

Основа эмпирического исследования – метод анкетного опроса. Опрос проводился среди учащихся КОГОАУ Кировского физико-математического лицея и МОАУ СОШ с УИОП № 28 г. Кирова. В исследовании приняли участие 100 учеников в возрасте от 13 до 16 лет, мужского и женского пола.

Распределение данных по учебным заведениям показало, что подростки – ученики лицея уделяют больше внимания основным составляющим параметрам здорового образа жизни, пусть и незначительно. Конечно, большое влияние здесь оказывают родители лицеистов и их педагоги. Т.е., в целом можно говорить о подтверждении выдвинутой нами гипотезы.

Все выдвинутые нами задачи достигнуты. С помощью различных источников научной литературы, мы определили понятие ЗОЖ, значение установок на ЗОЖ, выделили его составляющие.

При помощи анкетирования мы выяснили факторы, влияющие на формирование установок на ЗОЖ и выявили уровень этих установок среди учеников лицея и общеобразовательной школы. Оказалось, что уровень установок находится на довольно низком уровне, т.е. подростки не придают большого значения здоровому образу жизни. Хотя уровень установок у лицеистов выше, чем у учеников общеобразовательной школы.

Подводя итог, можно сказать, что реализация условий формирования установки на здоровый образ жизни у подростка способствует получению им знаний по теории и практике формирования здорового образа жизни, позитивному отношению к созданию собственной установки на здоровый образ жизни, творческому подходу к реализации здоровой жизнедеятельности. Формирование установки может осуществляться в образовательном процессе учебного заведения, во внеклассной воспитательной работе, в непосредственной работе с подростками, а также их родителями и способствовать решению проблемы формирования здорового образа жизни подростков.

Поиск по сайту: