АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений)

Читайте также:
  1. I. ГИМНАСТИКА, ЕЕ ЗАДАЧИ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
  2. I. Рвота, причины рвоты. Особенности ухода при рвоте: пациент без сознания, в сознании, ослабленный. Возможные осложнения.
  3. II. РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО ВРЕМЕНИ ПО СЕМЕСТРАМ, ТЕМАМ И ВИДАМ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ
  4. III. Психические свойства личности – типичные для данного человека особенности его психики, особенности реализации его психических процессов.
  5. IV. Особенности правового регулирования труда беременных женщин
  6. IV. ПЕРЕЧЕНЬ СЕМИНАРСКИХ ЗАНЯТИЙ
  7. Otyrm2.2 Конспект лекционных занятий
  8. V. Особенности развития предпринимательства
  9. V3: Основные черты и особенности политики военного коммунизма
  10. VI. Темы семинарских занятий для очной формы обучения
  11. А) организация деятельности студента по видам учебных занятий
  12. А. Основные особенности административной ответственности коллективных субъектов (организаций)

168. Задание {{ 168 }} ТЗ 168 Тема 3-0-0

Самостоятельные занятия физическими упражнениями обеспечивают

+ активный отдых

+ устранение недостатков физического развития

+ совершенствование физической подготовленности

169. Задание {{ 169 }} ТЗ 169 Тема 3-0-0

В подготовительную часть тренировочного занятия рекомендуется включать упражнения на

+ гибкость

+ координация движения

+ повышения прочности суставно-связочного аппарата

170. Задание {{ 170 }} ТЗ 170 Тема 3-0-0

В комплекс утренней гигиенической гимнастики следует включить

+ упражнения для всех групп мышц

+ упражнения на гибкость

+ дыхательные упражнения '

171. Задание {{ 171 }} ТЗ 171 Тема 3-0-0

Наиболее распространенными средствами самостоятельных занятий физических упражнений в вузах являются

+ ходьба и бег

+ футбол

172. Задание {{ 172 }} ТЗ 172 Тема 3-0-0

Достоверным показателем функционального состояния организма преимущественно

является характер реагирования на физические нагрузки систем

+ дыхательная

+ сердечно-сосудистая

173. Задание {{ 173 }} ТЗ 173 Тема 3-0-0

Контроль за мышечной силой человека осуществляется с помощью

+ динамометра

174. Задание {{ 174 }} ТЗ 174 Тема 3-0-0

Философско-религиозная система, в основе которой лежат умения и метод управления психикой и физиологическими проявлениями организма человека это

+ йога

175. Задание {{ 175 }} ТЗ 175 Тема 3-0-0

Для формирования общей выносливости характерны зоны умеренной и большой

мощности, когда работа выполняется в пределах

+ от 3-5 до 30-40 минут

176. Задание {{ 176 }} ТЗ 176 Тема 3-0-0

К видам спорта, ведущее двигательное качество которых выносливость относятся

+ лыжные гонки

+ альпинизм

+ биатлон

177. Задание {{ 177 }} ТЗ 177 Тема 3-0-0

Изучение основных мотивов, которыми руководствуются студенты при выборе физических упражнений и видов спорта показывает что наиболее значимыми для большинства из них являются

+ укрепление здоровья

+ повышение функциональных возможностей организма

+ достижение спортивных результатов

178. Задание {{ 178 }} ТЗ 178 Тема 3-0-0

Воспитание у спортсменов в процессе занятий моральных, волевых и специальных психических качеств это

+ психическая подготовка

179. Задание {{ 179 }} ТЗ 179 Тема 3-0-0

Для достижения запланированных результатов преподаватели используют

+ контрольные упражнения

+ контрольные тесты

 

180. Задание {{ 180 }} ТЗ 180 Тема 3-0-0

Каждое самостоятельное тренировочное занятие состоит из

+ подготовительной части

+ основная часть

+ заключительная часть

181. Задание {{ 181 }} ТЗ 181 Тема 3-0-0

Основным средством физического воспитания являются

+ физические упражнения

182. Задание {{ 182 }} ТЗ 182 Тема 3-0-0

По признаку физиологических зон мощности физические упражнения классифицируются

+ упражнения большой мощности

+ упражнения субмаксимальной мощности

+ упражнения умеренной мощности

183. Задание {{ 183 }} ТЗ 183 Тема 3-0-0

Свойства человека обеспечивающие ему возможность совершать движения за

минимально короткое время это

+ изменение цвета кожи

+ повышенное выделение пота

+ нарушение ритма дыхания

+ быстрота

184. Задание {{ 184 }} ТЗ 184 Тема 3-0-0

Студенты с высокой работоспособностью в первой половине дня

+ жаворонки

185. Задание {{ 185 }} ТЗ 185 Тема 3-0-0

Критериями для определения доступности физических нагрузок и заданий являются

объективные показатели

+ артериальное давление

+ частота сердечных сокращений

186. Задание {{ 186 }} ТЗ 186 Тема 3-0-0

В процессе занятий физическими упражнениями применяются методы контроля за состоянием организма занимающихся

+ педагогическое наблюдение

+ измерение частоты сердечных сокращений

+ тестирование показателей физической подготовленности


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.)