АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Член трех сборных команд ДиКПиП спартакиады КузГПА

Читайте также:
  1. C) командной
  2. XV. Сколачивание команды
  3. Адміністративно-командна система (АКС) – спосіб економічної ор-
  4. Алгоритм роботи командирiв щодо попередження та подолання конфлiктних ситуацiй
  5. Аналитическая деятельность командира по анализу и оценке морально-психологических состояний военнослужащих
  6. Арифметические команды
  7. Атташе спортивной команды
  8. Боевой приказ командира РГ № 1 на десантирование и ведение разведки
  9. В организациях, производящих или использующих аварийно химически опасные вещества (АХОВ), вместо сводных команд создаются сводные команды радиационной и химической защиты.
  10. Властивості рівня команд
  11. Военнослужащий — подчиненный, строго соблюдающий Конституцию и законы Российской Федерации, выполняющий требования воинских уставов, приказы командиров и начальников
  12. Вопрос 16: «Способы координации хозяйственной жизни: традиции, рынок, команда (иерархия)»

Технологическая карта

По физической культуре

Курс, факультет ДиКПиП

Учебный год

Семестр – 3,4

Модуль – 1 – 8

Итоговый отчет -зачет

Группа: ДП-11-01

Ф.И.О. преподавателей: Голубятникова М.В.

 

Разделы семестра

1. Теоретический

2. Практический

3. Дополнительный

 

1– 8 модули

 

№ раздела Вид деятельности студента кол-во баллов
  Теоретический раздел 1.Теоретические занятия контролируются методом тестирования. На каждый курс разрабатываются тесты. Тест на каждом курсе состоит из 5 вариантов, содержащих по30 вопросов. Тесты содержат вопросы теоретического (ЗОЖ) и практического курсов, изучаемые в текущем году  
Контроль теоретических знаний Правильные ответы Оценка в баллах
         
количество         Менее 9
РБ     0,8 0,6 0,4 0,2

 

 

2.Выступление на научно-практической конференции

3.Реферат научно-практической конференции

(список тем у преподавателя)

Общее кол-во- 40  
      Практический раздел Посещаемость Число баллов за семестр по данному блоку рассчитывается по числу занятий в семестре. Посещение одного занятия оценивается в 5 баллов. Мах количество баллов по данному блоку за I семестр составило 180 (36 занятий * 5 баллов) 5 баллов = 1 РБ. Мах количество баллов по данному блоку за II семестр составило 180 (36 занятий * 5 баллов) 5 баллов = 1 РБ.  
Показатель Оценка в баллах
         
Посещаемость 180-175        
РБ 38-37        

 

Общее кол-во –  

 

  Дополнительный раздел Контроль физической подготовленности
№ п/п Контрольые тесты пол Оценка в баллах
         
  Бег 100 м, с Ю 13,2 и ниже 13,3-13,6 13,7-14,0 14,1-14,5 14,6 и выше
Д 15,7 и ниже 15,8-16,0 16,1-17,0 17,1-17,9 18,0 и выше.
  6- минутный бег, м Ю 1500 и выше 1400-1499 1300-1399 1200-1299 1199 и ниже
Д 1300 и выше 1200-1299 1050-1199 901-1049 900 и ниже
  Прыжки со скакалкой кол-во рз за 30 сек. Ю 85 и выше 75-84 65-74 55-64 54 и ниже
Д 85 и выше 80-84 75-79 70-74 69 и ниже
4. Разгибание рук из упора лежа, кол-во раз. Ю 30 и выше 28-29 20-27 15-19 14 и ниже
Д 7 и выше 4-6 2-3    
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине, кол-во раз за 1 минуту. Ю 50 и выше 40-49 30-39 20-29 19 и ниже
Д 45 и выше 35-44 25-34 15-24 14 и ниже
6. Подтягивание на высокой перекладине из виса, кол-во раз. Ю 15 и выше 12-14 9-11 7-8 6 и ниже
7. Прыжок в длину с места, см. Ю 241 и выше 231-240 221-230 211-220 210 и ниже
Д 190 и выше 180-189 168-179 160-167 159 и ниже
8. Наклон вперед из положения сидя, см Ю 21 и выше 16-20 10-15 5-9 4 и ниже
Д 21 и выше 16-20 11-15 5-10 4 и ниже
9. «Поза аиста», с Ю 21 и выше 16-20 11-15 5-10 4 и ниже
Д 21 и выше 16-20 11-15 5-10 4 и ниже
10. Плавание 50 м, с Ю 40 и ниже 41-44 43-48 49-57 58 и выше
Д 54,0 и ниже 55,1-1,03 1,04-1,14 1,15-1,24 Без времени
11. ППФП бег 3000 м, мин. Ю 12 и ниже 12,35-13,9 13,10-13,49 13,50-14,39 14,30 и выше
ППФП бег 2000 м, мин. Д 10,15 и ниже 10,50-11,14 11,15-11,49 11,50-12,14 12,15 и выше
  Итого баллов            
  Итого РБ   22,5   13,5   4,5

Дополнительный раздел

Член сборной команды КузГПА

100% посещение занятий физической культуры +дневник самоконтроля

Член трех сборных команд ДиКПиП спартакиады КузГПА

  Общее кол-во –45 Зачет   Зачет     Зачет    
  Дневник самоконтроля В дневнике самоконтроля должно быть представлено: 1.Методика определения 6-ти моментной пробы 2.График динамики 6-ти моментной пробы за семестр /по недельно/ 3.Результаты еженедельного определения 6-ти моментной пробы 4.Результаты определения уровня физической подготовленности по проводимым тестам /график/ 5.Результаты индивидуальной оценки уровня здоровья по основным системам организма. Участие в группе поддержки на соревнованиях Посещение тренировок Выпуск стенной газеты ДиКПиП 400 баллов       зачет

Рекомендуемая литература

1. Анатомия человека. Учебник для институтов физической культуры. В.И.Козлов.-М.:ФиСД978

2. Анищенко B.C. Физическая культура: методико-практические занятия студентов. Уч. Пособие. -М.: Изд-во РУДН, 1999

3. Виленский М.Я., Сафин Р.С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей. -М.: Высшая школа, 1982

4. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. -М.: АО «Аспект Пресс», 1995

5. Ильинич В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов. -М.: Высшая школа, 1978

6. Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры. Уч. Пособие. Волков В.Ю., Волкова Л.М. Санкт-Петербург, 1998

7. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов. В.И. Ильинич., 1999

8. Физическая культура (курс лекций). Уч. пособие под ред. Волковой Л.М., Половникова П.В., СПбГТУ, СПб, 1998

Дополнительная литература

1. Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. -Киев.: Здоровье, 1987

2. Виленский М.Я., Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни студента. -Среднее профессиональное образование, 1996

3. Жолдак В.И., Коротаев Н.В. Социология ФКиС. Уч. пособие. -Малаховка: МоГИФК, 1994

4. Нифонтова Л.В., Павлова Г.В. Физическая культура для людей, занятых малоподвижным трудом. -М.: Советский спорт, 1993


1 | 2 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.01 сек.)