Номер рост учащихся основные параметры цвет маркировки

(мм) ученической мебели

высота рабочей высота сидения

плоскости (мм)

стола (мм)

1 1000-1150 460 260 оранжевый

2 1150-1300 520 300 фиолетовый

3 1300-1450 580 340 жёлтый

4 1450-1600 640 380 красный

5 1600-1750 700 420 зелёный

6 Выше 1750 760 460 голубой

Группы мебели имеют фабричную маркировку: цифровое обо­значение и соответствующее цветовое обозначение. Эту марки­ровку (табл.) наносят на нижнюю поверхность крышки стола и сиденья стула. Номер стола или стула стоит в числителе, а рост детей, для которых предназначена данная мебель - в знаменате­ле дроби. Например,

___3__

130-145

Кроме того, с обеих внешних сторон стола наносят дополни­тельную цветовую маркировку в виде круга диаметром 15-20 мм или прямоугольника.

Несоответствие мебели росту детей, изменение взаимоотно­шений между столом и стулом могут привести к неравномерной нагрузке и неодновременному утомлению различных мышечных групп, вследствие чего возникает мышечная асимметрия, кото­рая является одной из причин различного рода нарушений осан­ки. Неправильная посадка вызывает более быстрое утомление учащихся, понижение внимания и работоспособности. Кроме того, она является одним из ведущих факторов, способствующих раз­витию близорукости в результате несоблюдения оптимального расстояния от книги до глаз.

Правильной считается такая посадка, когда школьник сидит прямо с легким наклоном вперед. Тетрадь или книга находится на расстоянии 25-35 см от глаз. Между грудью и столом свободно проходит кисть руки. Спина опирается на спинку стула или ска­мьи на уровне поясницы. Ноги согнуты в тазобедренном и ко­ленном суставах под прямым или тупым углом и опираются всей ступней о подставку или пол.

Обе руки свободно лежат на столе, плечи находятся на одной высоте, параллельно краю стола.

При правильной посадке органы грудной и брюшной полости не стеснены, дыхание свободное. Нагрузка на костно-мышечный аппарат минимальная, зрение не напряжено (рис.).

Правильная посадка возможна при соответствии мебели рос­ту и размерам тела ребенка. Высота сидения должна соответст­вовать длине голени вместе со стопой с добавлением 1,5-2 см на высоту каблука. Рельеф сидения должен соответствовать фор­ме бедра и ягодиц, сиденье должно иметь небольшой наклон назад. При такой форме сиденья учащийся не соскальзывает впе­ред. Глубина (передне-задний размер) сиденья должен равнять­ся приблизительно 3/4 длины бедра. При меньшей глубине си­денья уменьшается площадь опоры, и посадка учащегося стано­вится менее устойчивой и более утомительной. При глубине си­денья более 3/4 бедра край сиденья сдавливает сосудисто-нерв­ный пучок в подколенной ямке.

Правильная посадка школьников обеспечивается также ра­циональным устройством стола и определенным соотношением между столом и сиденьем. Крышка стола состоит из горизонталь­ной и наклонной частей. Наклонное положение крышки стола об­легчает также аккомодационную работу глаз при письме и чте­нии, так как при этом расстояние между глазом и любой строкой книги почти одинаково, и степень аккомодации глаз при чтении постоянная. Соотношение между столом и сиденьем определя­ется дистанциями спинки и сидения, а также дифференцией.

Дистанция спинки - расстояние по горизонтали от края сто­ла, обращенного к ученику, до спинки сиденья. Эта величина должна быть на 3-5 см больше передне-заднего размера тулови­ща. При большей дистанции создается возможность для излиш­него наклона туловища, при меньшей величине дистанции ребе­нок зажат между краем стола и спинкой стула, в результате чего затрудняется экскурсия грудной клетки.

Дистанция сиденья - расстояние от переднего края сиденья до вертикальной линии, опущенной от края стола, обращенного к ученику. Дистанция сиденья может быть отрицательной, поло­жительной и нулевой. При отрицательной дистанции край стола заходит за край скамьи на 3-5 см, при нулевой дистанции края стола и стула расположены на одной вертикали. При положитель­ной дистанции - вертикальная линия проходит впереди края ска­мьи. Положительная дистанция необходима учащемуся при от­вете с места, при усаживании за парту и при выходе из-за неё. Она создается наличием откидной крышки или при отодвигании стула. При письме и чтении наиболее благоприятна отрицатель­ная дистанция.

Дифференция - расстояние по вертикали от поверхности сто­ла до плоскости сиденья.

Различают нормальную, большую и малую дифференцию.

Так, при низком столе и высоком стуле (малая дифференция ученик вынужден сильно наклоняться вперед и опираться настол, что приводит к сдавливанию органов грудной клетки у брюшной полости. Правое плечо опускается, что способствуй появлению левостороннего сколиоза.

При высоком столе и низком стуле создается большая диф­ференция, которая также приводит к неправильной посадке уча­щихся - правое плечо поднято, мышцы плечевого пояса напря­жены, что способствует образованию правостороннего сколиоза.

Для определения высоты стола и сидения для учащегося сле­дует руководствоваться данными таблицы.

К началу учебного года медицинский персонал школы совмест­но с классным руководителем должен позаботиться об укомплек­товании каждого класса соответствующей мебелью. Практика по­казывает, что для этого необходимо иметь в каждом классе сто­лы или парты различных размеров. Двухместные парты расстав­ляются в классе в 3 ряда, одноместные - в 5 рядов. Впереди ста­вят столы или парты меньших размеров, дальше от доски - боль­ших размеров. Проход между рядами столов или парт должен составлять 0,7 м, а расстояние от стен до крайних рядов от 0,5 до 0,6м.

Контроль за правильностью рассаживания детей должен осу­ществляться медицинским персоналом школы. При рассажива­нии следует обратить особое внимание на детей с нарушенным здоровьем. Дети с пониженным зрением должны сидеть за пе­редними партами или столами, стоящими у окна. Школьников с пониженным слухом также нужно рассаживать на передние парты, ближе к стене (явление резонанса). Учащихся, страдаю­щих ревматизмом и склонных к простудным заболеваниям, не рекомендуется сажать за парты и столы, расположенные у на­ружной стены класса. Школьников размещают за партами или столами в строгом соответствии с их ростом. В целях профилак­тики нарушений осанки и развития косоглазия рекомендуется два-три раза в год менять местами учащихся, сидящих в край­нем левом и правом рядах, соблюдая соответствие их росту но­мера парты.

Приложение 1

Поиск по сайту: