 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Холмса и Раге
|
Читайте также: |
Цель: определение наличия или отсутствия стресса и степени его выраженности.
Описание: представляет собой набор из 43 утверждений, указывающих на различные жизненные события. Испытуемому необходимо отметить те события, которые происходили с ним, если же эти события происходили более одного раза необходимо умножить соответствующее число балов на число раз, соответствующих подобным событиям.
Процедура проведения: испытуемому предлагается текст опросника и предлагается отметить те события, которые имели место в жизни испытуемого.
Инструкция: “Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. Затем повторно прочитайте каждый пункт, обращая внимание на количество баллов, которым оценивается каждая ситуация. Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с вами за последние два года. Если какая-то ситуация возникла у вас чаще одного раза, тол соответствующее количество баллов умножьте на данное число раз”.
Оценка полученных результатов:
- если испытуемый набрал больше 300-350 баллов, то это свидетельствует о высоком риске возникновения стресса;
- если менее 100-150 баллов, то риск незначителен.
Бланк ответов
Ф.И.О.________________________________________________.
Возраст_________________
Дата проведения_______________________
Инструкция: “Внимательно прочтите весь перечень, чтобы иметь общее представление о том, какие ситуации, события и жизненные обстоятельства, вызывающие стресс, в нем представлены. Затем повторно прочитайте каждый пункт, обращая внимание на количество баллов, которым оценивается каждая ситуация. Постарайтесь вспомнить все события, случившиеся с вами за последние два года. Если какая-то ситуация возникла у вас чаще одного раза, тол соответствующее количество баллов умножьте на данное число раз”.
| Жизненные события | Баллы |
| Смерть супруги (супруга) | |
| Развод | |
| Разъезд супругов (без оформления развода), разрыв с партнером | |
| Тюремное заключение | |
| Смерть близкого члена семьи | |
| Травма или болезнь | |
| Женитьба, свадьба | |
| Увольнение с работы | |
| Примирение супругов | |
| Уход на пенсию | |
| Изменение в состоянии здоровья членов семьи | |
| Беременность партнерши | |
| Сексуальные проблемы | |
| Появление нового члена семьи, рождение ребенка | |
| Реорганизация на работе | |
| Изменение финансового положения | |
| Смерть близкого друга | |
| Изменение профориентации, смена места работы | |
| Усиление конфликтности отношений с супругом | |
| Ссуда или заем на крупную покупку (например, дома) | |
| Окончание срока выплаты ссуды или займа, растущие долги | |
| Изменение должности, повышение служебной ответственности | |
| Сын или дочь покидают дом | |
| Проблемы с родственниками мужа (жены) | |
| Выдающееся личное достижение, успех | |
| Супруг бросает работу (или приступает к работе) | |
| Начало или окончание обучения в учебном заведении | |
| Изменение условий жизни | |
| Отказ от каких-то индивидуальных привычек, изменение стереотипов | |
| Проблемы с начальством, конфликты | |
| Изменение условий или часов работы | |
| Перемена места жительства | |
| Смена места обучения | |
| Изменение привычек, связанных с проведением досуга или отпуска | |
| Изменение привычек, связанных с вероисповеданием | |
| Изменение социальной активности | |
| Ссуда или заем для покупки менее крупных вещей (например, телевизора) | |
| Изменение привычек, связанных со сном, нарушение сна | |
| Изменение числа живущих вместе членов семьи, характера и частоты встречи с другими членами семьи | |
| Изменение привычек, связанных с питанием (количество пищи, диета) | |
| Отпуск | |
| Рождество, встреча Нового Года, день рождения | |
| Незначительное нарушение правопорядка (штраф) |
Самооценка психического состояния:
Поиск по сайту: