АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Различают биоритмы: суточные, недельные, месячные, сезонные, годовые, индивидуальные. Приведем примеры воздействия на здоровье только некоторых биоритмов

Читайте также:
  1. VII. По степени завершенности процесса воздействия на объекты защиты
  2. А Кришна в этом мире только играет
  3. Активность и степень воздействия на другие государственные орга-
  4. Алекс решил, что его никто и не узнает. Потому что в день концерта он только прилетит из Чикаго, где по просьбе Чарли должен был дать интервью, но отменил его.
  5. Антропогенные воздействия на биосферу (виды загрязнений, масштабы, объемы)
  6. Антропогенные воздействия на гидросферу
  7. Бизнес и психическое здоровье.
  8. Близкие отношения и здоровье
  9. Бы стране он ни жил, находятся под защитой не только конститу-
  10. Было не столько стремление защитить Терский город от набегов, сколько желание продемонстрировать военную силу России накануне Персидского похода.
  11. В зависимости от происхождения различают следующие виды пустот.
  12. В зависимости от характера воспалительного процесса в оболочках мозга и состава ЦСЖ различают гнойные и серозные менингиты.

Суточные биоритмы. У человека свыше 300 физиологических процессов, которые протекают в суточном ритме. Назовем только некоторые из них, чтобы учитывать в повседневной жизни и не создавать самому себе экстремальных, а иногда и ЧС. Известно, что:

· артериальное давление самое низкое около полуночи и в ранние утренние часы, а максимальное примерно в 18 часов (у больных гипертонией время сдвигается с учетом степени);

· печень лучше всего разлагает алкоголь с 18 до 20 часов;

· максимальная температура тела человека примерно в 18 часов;

· после 18 часов мы становимся нервными, легко возникают ссоры по пустякам, может болеть голова;

· после 20 часов психическое состояние стабилизируется, улучшается память, это лучшее время заучивания стихов, текстов;

· между 2 и 4 часами ухудшается память, нарушается координация движения, возрастает количество ошибок при умственной работе, сокращается частота сердцебиения на 15-20 ударов, на 4-6 вдохов-выдохов снижается частота дыхания, уменьшается легочная вентиляция, падает насыщение крови кислородом (студентам в дни подготовки к экзаменам рекомендуется в это время спать);

· наиболее благоприятное время занятия спортом с 13 до 14 часов, когда мышцы работают с наибольшей отдачей;

· тяжелее всего переносится одиночество с 20 до 22 часов;

· роды чаще всего происходят с 24 до 4 часов и т.д.

Нарушения биоритмов происходят из-за патологии отдельных органов и систем, равно как и нарушения биоритмов приводят к различным заболеваниям. Наиболее частой причиной нарушения биоритмов является нарушение режима сна и бодрствования. Для выравнивания биоритмов необходимо в одно и то же время ложиться спать и просыпаться, в одно и то же время принимать пищу, надо меньше лежать днем, так как хорошая циркуляция энергетики возможна только в вертикальном положении. Современная наука вообще и медицина в частности располагают возможностями снизить отрицательное влияние на биоритмы внешних факторов.

Индивидуальные ритмы. Все люди на Земном шаре условно делятся на три категории:

«жаворонки» (20-25%). Они обладают повышенной работоспособностью в утреннее время, раньше ложатся спать и раньше просыпаются;

«совы» (30-40%). Они обладают повышенной работоспособностью в вечернее время, позже ложатся спать и позже встают;

«голуби» (30-50%). У этих людей работоспособность сохраняется в течение дня, они ложатся спать и могут вставать влюбое время суток.

Воздействие Луны на здоровье человека

Считается, что Луна находясь от Земли на расстоянии всего 400 тыс. км, воздействует на человека и биологический мир изменением своего гравитационного поля и отраженным светом.

Особенно опасна Луна в полнолуние, и воздействуя на человека, вызывает: агрессивность людей; бессонницу у некоторых людей; ухудшение работы нервной системы; приступы эпилепсии у больных этой болезнью; обострение хронических болезней, уменьшение свертываемости крови, что может вызвать осложнения во время хирургических операций; замедление обменных процессов в организме, повышение темпетатуры у туберкулезных больных; уменьшение мочеотделения, что может вызвать почечные колики при мочекаменной болезни; головные боли у некоторых людей; проявление сомнабулизма (лунатизма) у некоторых людей (лунатики способны не просыпаясь, вставать с постели, ходить по квартире и т.п.); роды беременных женщин, если их роды близкие по срокам.

Вспышки на Солнце связаны с воздействием на него гравитационных полей транзитных планет. Вспышки на Солнце сопровождаются усилением электромагнитной и корпускулярной радиации, которые создают в биосфере электрические и магнитные бури, другие экстремальные процессы в атмосфере, ионосфере и биосфере, влекут за собой различные природные, экологические, биолого-социальные чрезвычайные ситуации.

Вспышки на Солнце обычно ведут к росту количества отдельных стихийных бедствий (засух, наводнений, ураганов, бурь и др.), но одновременно являются причиной некоторых ЧС экологического характера, в частности наблюдаются: смертельные исходы от болезней у отдельных людей; обострение хронических болезней, особенно онкологических; расстройства сердечно-сосудистой и других систем (падение гемоглобина на 10-20%, уменьшение числа лейкоцитов и эритроцитов в крови и др.); увеличение количества инфарктов миокарда, мозговых инсультов.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.)