Чем же ценна клетчатка?

1. Клетчатка контролирует многие процессы в организме. Она проходит по всему ЖКТ от начала и до конца не перевариваясь. Клетчаткой питаюиься полезные бактерии, обитающие в толстом кишечнике. Эти бактерии вырабатывают ферменты, которые ускоряют химические реакции, в результате чего образуются жирные кислоты, которые служат источником энергии для работы кишечника.

2. Клетчатка предотвращает образование канцерогенов, так как впитывает в себя все токсины и яды, которые есть в кишечнике.

3. Клетчатка способствует снижению уровня холестерина в крови, так как может соединяться с холестерином в желчи, а желчь помогает расщеплению жиров в тонком кишечнике.

4. Клетчатка стимулирует перестатику кишечника. Пища без клетчатки путешествует по ЖКТ 3-4 суток, с коетчаткой – сутки.

5. Клетчатка впитывает воду в 4-6 раз больше своего объема, образуя в желудке мягкую, похожую на губку массу, поэтому пища с клетчаткой быстрее вызывает чувство насыщения, а это препятствует перееданию.

6. Клетчатка, удерживает воду, увеличивает объем каловых масс, облегчая процесс освобождения организма от шлаков.

7. Клетчатка, учитывая вышеперечисленные факторы, препятствует развитию дисбактериоза, так как служит пищей и средой обитания для полезной микрофлоры. Норма потребления клетчатки – 30 грамм в день для взрослого человека.

Причины возникновения дисбактериоза:

– Иммунодефицит (возникает из-за неправильного питания);

– Бесконтрольное использование антибиотиков;

– Загрязненная окружающая среда;

– Полезные микроорганизмы кишечника не получают достаточного питания, которое есть в клетчатке (они голодают – мы заболеваем и добиваем их лекарствами и суррогатной пищей).

Известно, что печень и кишечник выполняют детоксикационные функции. И если они перестают выполнять эти функции, то продукты распада (токсины) попадпют в кровь, а значит, отравляют организм. Печень (ее окислительная система) обезвоживает жирорастворимые яды, проникающие в клетки мозга и других органов.

Основной причиной заболеваний печени является неконтролируемое воздействие свободных радикалов (оксидантов). Но организм устроен мудро и имеет антиоксидантную защиту, которая и нейтрализует свободные радикалы. Антиоксиданты, без которых невозможна здоровая и полноценная жизнь, мы получаем из растительной пищи. Самым мощным антиоксидантом является селен, который содержиться в оболочках пшеницы. Таким образом, регулярное употребление в пищу каши «Здоровяк», способствует нормализации флоры кишечника, а это приводит к восстановлению печени, а значит, и защитных систем организма. Кроме того, во многие каши «Здоровяк» введен шрот расторопши – источника силимарин, который восстанавливает мембраны клеток печени. Расторопша – единственное растение, содержащее силимарин.

Благодаря регулярному употреблению каши «Здоровяк», печень восстанавливается при любой патологии (в т.ч. и при гепатитах), при медикаментозном лечении получить такие результаты невозможно.

Сегодня ни для кого уже не является секретом тот факт, что причиной болезней опорно-двигательного аппарата является больная печень. Болит спина – лечите печень, не спешите к костоправу, не спешите менять суставы на металлические имплантанты.

Что такое сустав? Сустав – это шарнир, который воспринимает нагрузки, трение и давление, возникающие в нем. Если есть нагрузки – есть и износ хрящевой ткани, т.е. деградация. А это приводит к исчезновению хряща, т.е. деформирующему артрозу. Ученые доказали, что именно печень регулирует процессы в хрящевой ткани.

Поражается печень – разрушаются межпозвоночные хрящи, а значит, позвонки начинают «гулять». Кто ходил к костоправам, знает, что одним посещением не обойтись, люди снова и снова возвращаются к ним, и чем больше ходят, тем больше «гуляют» позвонки (хороший бизнес!). Но теперь вы знаете, что восстановить суставы возможно только оздоровив печень. И вы просто обязаны эти знания передавать другим, потому что эта информация попала к вам не просто так, а для передачи.

В здоровой печени имеются специальные клетки, которые вырабатывают вещество, поступающее по кровеносной и лимфатической системам к суставу. Из этого вещества восстанавливается хрящевая ткань сустава. Когда печень больна она не может выполнять детоксикационную функцию выработки специальных клеток для регенерации хряща, и мозг, щадя ее, отключает ее от выполнения этих функций, так как считает, что в первую очередь надо охранять мозг от ядов.

Организм устроен мудро, Создатель об этом позаботился. Если организм отравляется ядами изнутри (т.е. не работает детоксикационная система), то это приводит к гибели мозга. Но организм находит выход из этого положения, он не пропускает яды через выделительную систему и частично консервирует отходы, образуя миомы, папилломы, полипы и другие доброкачественные образования, которые, к сожалению, потом переходят в злокачественное состояние, если ими не заниматься.

Но самое рациональное решение для организма – консервировать отходы в жировые клетки, которые безразмерны, и это дело откроется только в том случае, когда у человека будут здоровы органы окислительной)печень) и выдилительной (кишечник) систем.

Здоровый позвоничник и здоровые суставы – и жизнь хороша, и жить хорошо. К сожалению, люди это ценят и понимают, когда проходят через муки.

Каша «Здоровяк» и наш вес связаны напрямую, притом за баснословно низкую цену. А те, кто в это не верит, обслуживают огромное количество мошенников, которые втягивают людей в бесполезную трату денег.

Мы должны знать и передавать это другим: излишний вес – фактор ускоренного износа организма, его увядания и возникновения болезней, лишняя нагрузка на опорно-двигательный аппарат, необходимость в создании дополнительных кровеносных сосудов для обслуживания разросшейся жировой ткани, повышенная нагрузка на сердце и т.д.

С кашей «Здоровяк», даже если вы ее применяете хаотично, не по схеме, вы оздоравливаетесь и получаете возможность избавиться от лишнего жира сместе с токсинами, а значит и омолаживаетесь.

Организм человека наделен многократной системой резервирования. К примеру, возьмем остеопороз. Когда кальцый начинает исчезать из костей, они становятся хрупкими. Ломаются, когда кальцый перестает поступать в организм с пищей или, когда нарушается метаболизм. Но кальцый необходим организму также и для нормальной работы сердечной мышцы, причем мозг решает, что важнее сердце, чем состояние костной ткани и направляет кальцый в сердечную мышцу.

Но у нас с вами есть каша «Здоровяк», значит, в организме будут в достаточном колличестве и белки, и жиры, и углеводы. Когда организм здоров, он в качестве источника энергии использует преимущественно углеводы, потому что конечными продуктами процесса преобразования углеводов в энергию являются вода и углекислый газ, т.е. это экологически чистый процесс усвоения пищи.

Если же организм использует в качестве источника энергии белок или жиры, то при их усвоении образуються яды. И если организм болен, то на нейтрализацию ядов нет ресурсов, а значит яды с токсинами разрушают его еще больше.

Что же происходит, если человек питается кашами «Здоровяк» по схеме:

1. Если человек никогда раньше не употреблял макробиотическое питание (кашу «Здоровяк»), то ему необходимо на протяжении нескольких дней, с целью адаптации организма к незнакомой пище, есть кашу 1-2 раза в день по столовой ложке, разводя водой, либо соком, либа бульоном до кремообразного состояния, но температура жидкости не должна превышать 60 градусов.

2. Далее следует диета №7, т.е. 10 дней употреблять только кашу «Здоровяк» и воду.

3. После 10 дней употребления только каши «Здоровяк», следует 14 дней питаться в таком режиме:

– 60% объема пищи за сутки должна составлять каша «Здоровяк»;

– 30% объема пищи – варенные и тушеные овощи;

– 10% - супы, мясо, птица, рыба (вареные).

Такой режим питания 3-4 цикла, т.е. 2,5- 3 месяца.

Когда человек в течение 10 суток питается только кашей «Здоровяк», он обеспечивает свой организм «сложными» углеводами. Но организм требует и «строительные материалы», т.е. белки и жиры, так как старые клетки ежесекундно отмирают и надо формировать новые. Организм, помаявшись сутки, приступает к поиску белка и жира внутри себя, изыскивает внутренние резервы – это паразиты: токсоплазма и трихомонады. Токсоплазма питается тканями мозгового вещества, а трихомонада – возбудитель многих заболеваний. Клетки-киллеры (лейкоциты) захватывают этих одноклеточных паразитов и поедают их (внутренний фагоцитоз). Этот процесс продолжается 3-5 дней и заканчивается уничтожением этих паразитов. Кровь чкловека становиться стерильной. После этого приходит очередь усвоения других «запасов» организма – папилломы, фибром, жировых клеток, рубцов и т.д., открываются депо, в которых организм «законсервировал» токсины. И эти токсины не имеют другого пути выхода из организма человека, кроме как через печень. Выделительная система в связи с этим испытывает напряжение, проявляясь в виде тошноты, рвоты, повышения температуры тела, высыпания на коже, болями в различных чыстях тела и т.п.

Иммунопротекторные и гепатопротекторные компоненты каши «Здоровяк» (спирулина, расторопша, перга, топинамбур и т.д.) помогают преодолеть эти болезненные проявления и, в конечном счете, способствуют избавлению от многих болезней, в т.ч. и от онкозаболеваний. Клетчатка, которая находиться в составе каши, являясь сорбентом, сорбирует токсины и соли тяжелых металлов в ЖКТ и способствует их выделению из организма естественным путем – все это приводит к оздоровлению и омоложению организма.

Кашу «Здоровяк» ешьте хотя бы один раз в сутки, если не хотите употреблять по схеме, и это поможет вашему организму в укреплении и увеличении защиты. Если у вас появятся запоры, не паникуйте. Если запор несколько дней, то беспокоиться нечего. Но если запоры несколько недель – то это значит, что ваш кишечник парализован и потерял эластичность. Но если вы начали правильное питание, не бойтесь: все, что имеет начало,имеет и конец. Естественная эвакуация наступит, как только кишечник вернет свою эластичность. При естественном макробиотическом питании не образуется ядовитых выделений в кишечнике, а это значит, что вы спокойно можете продолжать есть каши без вреда для здоровья. Для нормализации работы печени в пище должен присутствовать животный белок: курица, м'ясо.

Вышеизложенная методика – это результат народного опыта и многие добились замечательных результатов.

Каши «Здоровяк» избавят вас от страшных заболеваний, притом почти без особых затрат и расходов. Поэтому, кто еще не знает ее действие – обязательно испытайте ее целебные свойства.

Эта каша никому не навредит.

Давать кашу можно и детям, но в небольших дозах, приучая организм постепенно, закладывая здоровье и прививая культуру питания с детства, помогая избежать многих проблем в дальнейшей, «взрослой» жизни.

Можно ли беременным употреблять каши «Здоровяк»?

Можно и крайне необходимо.

Что дает нам употребление каши «Здоровяк»:

· Повышается иммунитет;

· Восстанавливается флора и перистальтика кишечника;

· Устраняются запоры и диарея;

· Нормализуется работа печени;

· Нормализуется функционирование желчевыводящих путей;

· Организм освобождается от паразитов;

· Исчезают болезни суставов;

· Снижается содержание сахара в крови;

· Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;

· Повышается работоспособность;

· Ежедневное употребление каши снимает аллергию.

Все каши, которые мы знали до сегодняшнего дня – гречка, манка, овсянка, пшенка и др. при традиционной обработке лишаются ценной оболочки, в которой содержится до 60% всех витаминов и микроэлементов, а при кулинарной обработке теряют все оставшиеся полезные свойства. Кашу «Здоровяк» варить нельзя, ее можно просто разводить в обычной воде, при температуре не более 60˚С, теплым или холодным молоком, соком, бульоном и т.д. Каша «Здоровяк» производиться путем термообработки с обезвоживанием и изготавливаетсч из мытого цельного (с оболочкой) зерна. Именно эта уникальная технология позволяет сохранить все нужные нам микроэлементы и витамины. Каша «Здоровяк» - это огромная энергетика при минимуме калорий, что эффективно решает проблему избыточного веса. С одной порцией каши «Здоровяк» вы получаете суточную норму пищевых волокн и микроэлементов, в том числе соединений йода и селена, витаминов А, В, С, D, PP и аминокислот. Помимо того, что все каши «Здоровяк» полезны и ценны, они необычайно вкусны, обладают яркой вкусовой гаммой и очень нравятся как взрослым, так и детям.

Поиск по сайту: