АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Сокращенный перечень аттестационных нормативов по кумитэ (с 2-го КЮ по 1-й ДАН)

Читайте также:
  1. IV. Перечень тем докладов
  2. W. Ostr. 1, С. 130—404. Перечень налогов и сборов, взимавшихся в Римской империи
  3. Глава XXX. Перечень знаний о взаимодействии человека и Космоса в виде вопросов и ответов
  4. Глава четвертая. Моисеев перечень благословений и проклятий
  5. Заочная форма обучения (сокращенный срок, бюджет)
  6. Исчерпывающий перечень оснований для приостановления или отказа в предоставлении муниципальной услуги
  7. К разделу II. «Формирование аттестационных комиссий, их состав и порядок работы»
  8. Корректирование нормативов трудоемкости.
  9. Краткое изложение программного материала (сокращенный курс лекций) 23
  10. Материально-техническое обеспечение: площадь, перечень помещений
  11. Моисеев перечень благословений и проклятий
  12. Ниже приводится краткий перечень разбитых на четыре группы обобщающих финансовых показателей, которые обычно используются для такой оценки.

ДЖИЙУ ИППОН КУМИТЭ (2-й, 1-й КЮ; 1-й ДАН)

А. ТОРИ: МИГИ ДЖОДАН ОЙ ЗУКИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ТАТЕ ШУТО УКЕ (в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУК-И.

2) МИГИ НАГАШИ УКЕ (в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), ХИДАРИ ЧУДАН УРА ЗУКИ.

3) МИГИ АГЕ УКЕ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), МИГИ ЧУДАН КИЗАМИ МАВАШИ И ГЕРИ, ХИДАРИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.

4) МИГИ ХИРАТЭ БАРАЙ, ХИЛАРИ ЧУДАН ТЕЙШО УЧИ.

5) ХИДАРИ ОСАЕ УКЕ, МИГИ ДЖО ДАН ТОБИ УРАКЕН УЧИ.

Б. ТОРИ: МИГИ ЧУДАН ОЙ ЗУКИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ЧУДАН СОТО УКЕ, МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.

2) ХИДАРИ СЕЙРИУТО ГЕДАН УКЕ, МИГИ ДЖО ДАН УРАКЕН УЧИ (в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ).

3) ТАИ САБАКИ с ХИДАРИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ).

4) МИГИ ЧУДАН МАЕ ГЕРИ, ХИДАРИ ЧУДАН ГЕДАН БАРАЙ (в ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), быстрый шаг вперед с ХИДАРИ ДЖО-ДАН КИЗАМИ ЗУКИ (в ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ),

5)МИГИ ГЬЯКУ ГЕДАН БАРАЙ, МИГИ ДЖО ДАН УШИРО МАВАШИ ГЕРИ (по затылку), подсечка сзади под правую ногу ТОРИ с добиванием лежащего оппонента МИГИ ГЬЯКУ ЗУКИ.

В. ТОРИ: МИГИ ЧУДАН МАЕ ГЕРИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ, МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ (на месте).

2) МИГИ ГЕДАН БАРАЙ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), МИГИ ДЖО ДАН ЧОКУ ЗУКИ (с подрагиванием правой ногой в МЙГЙ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ).

3) ГЕДАН ДЖУДЖИ УКЕ, ХИДАРИ ДЖОДАН ЙОКО ШУТО УЧИ (в горло).

4) МИГИ ОСАЕ УКЕ с переходом в НАГАШИ УКЕ с поворотом на 180° (спиной к оппоненту). Снова поворот на 180° (лицом к спине оппонента) и контратака МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ (в спину оппонента) в стойке ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ.

5) ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ в НЕКО АШИ ДАЧИ. С переходом в КИБА ДАЧИ поднять и перевернуть оппонента вниз головой.

Г. ТОРИ: МИГИ ЧУДАН ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ЧУДАН СОТО УДЕ УКЕ, МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.

2) АВАСЕ СЕЙРИУТО УКЕ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), МИГИ ТАТЕ ЗУКИ.

3) ХИДАРИ ХАЙВАН УКЕ, ДЖОДАН УШИРО МАВАШИ ЭМПИ (в ЗЕНКУТСУ ДАЧИ спиной к оппоненту).

Д. ТОРИ: МИГИ ДЖО ДАН МАВАШИ ГЕРИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ХАЙВАН УКЕ, МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ (в ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ).

2) ХИДАРИ ДЖОДАН КИЗАМИ ГЬЯКУ ЗУКИ.

3) АВАСЕ ШУТО УКЕ, МИГИ ДЖОДАН МАВАШИ ГЕРИ.

Е. ТОРИ: МИГИ ЧУДАН УШИРО ГЕРИ. (Из ЗЕНКУТСУ ДАЧИ лицом к оппоненту.)

УКЕ: 1) ХИДАРИ ГЬЯКУ СУКУИ УКЕ, МИГИ ДЖОДАН МАВАШИ ЗУКИ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ).

2) МИГИ ГЬЯКУ УДЕ УКЕ с шагом вперед левой ногой. Из стойки КИБА ДАЧИ бросьте оппонента на пол при помощи ХИДАРИ АШИ БАРАЙ СУКУИ НАГЕ с МИГИ ГЬЯКУ ЗУКИ по лежащему оппоненту.

3) МИГИТЭ СУКУИ УКЕ и ХИДАРИ ДЖОДАН УШИРО ГЕРИ с поворотом назад.

Ж. ТОРИ: ДЖОДАН КИЗАМИ ЗУКИ.

УКЕ: 1) С шагом левой вперед-влево на 45° нанесите МИГИ ДЖОДАН ГЬЯКУ УРАКЕН УЧИ (в ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ), ХИДАРИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ (в МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ).

2) Одновременно ХИДАРИ АШИ БАРАЙ под левую ногу оппонента и ХИДАРИ ДЖОДАН ХАРАЙ УКЕ (БАРАЙ УКЕ) с МИГИ ЧУДАН УРА ЗУКИ.

3) С шагом вперед левой МИГИ ХАЙВАН НАГАШИ УКЕ и ХИДАРИ ДЖОДАН УРАКЕН УЧИ (в стойке ФУДО ДАЧИ).

3. ТОРИ: ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.

УКЕ: 1) ХИДАРИ ДЖОДАН КИЗАМИ ЗУКИ через руку оппонента с поворотом влево на передней левой ноге и МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ.

2) МИГИ ГЕДАН БАРАЙ и МИГИ ЧУДАН МАВАШИ ГЕРИ. Затем, из положения спиной к оппоненту ХЕИКО УШИРО ШУТО УЧИ.

3) ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ и ХИДАРИ ДЖОДАН УРАКЕН УЧИ.


1 | 2 |

Поиск по сайту:

Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)