 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
I. РАНКОВЕ ТРЕНУВАННЯ ПО СТРОЙОВІЙ ПІДГОТОВЦІ:
|
Читайте также: |
ОФІЦЕРІВ ЗАПАСУ
ДИДАКТИЧНИЙ МАТЕРІАЛ ДЛЯ ПРОВЕДЕННЯ
ЗАНЯТЬ З ПРЕДМЕТУ "УПРАВЛІННЯ ПОВСЯКДЕННОЮ ДІЯЛЬНІСТЮ ПІДРОЗДІЛІВ"
Тема 5: “ Організація бойової підготовки ”.
Заняття 3" Складання розкладу занять на тиждень ”
В И Т Я Г
З розпорядку дня військової частини А 0501
| Загальний підйом | -6.00 | |
| Ранкова фізична зарядка | -6.10 | -7.00 |
| Ранковий туалет | -7.00 | -7.20 |
| Ранковий огляд | -7.20 | -7.30 |
| Сніданок | -7.30 | -7.50 |
| Інформування або ранкове тренування* | -7.50 | -8.20 |
| Розвід на заняття | -8.20 | -8.30 |
| Навчальні заняття: | ||
| 1 година | -8.30 | -9.20 |
| 2 година | -9.30 | -10.20 |
| 3 година | -10.30 | -11.20 |
| 4 година | -11.30 | -12.20 |
| 5 година | -12.30 | -13.20 |
| 6 година | -13.30 | -14.20 |
| Обід | -14.30 | -15.00 |
| Обслуговування техніки та озброєння | -15.40 | -16.10 |
| Самостійна підготовка | -16.10 | -17.50 |
| Культурно – виховна та просвітницька, спортивно-масова робота, підведення підсумків** | -18.10 | -19.10 |
| Вечеря | -19.30 | -20.00 |
| Час для особистих потреб | -20.00 | -21.00 |
| Вечірня прогулянка | -21.30 | -21.40 |
| Вечірня перевірка | -21.40 | -21.50 |
ПРИМІТКА:
- * інформування – понеділок, п’ятниця;
- * ранкове тренування по стройовійпідготовці – вівторок, четвер
- * ранкове тренування по ЗЗМУ – середа
- ** культурно-виховна та просвітницька робота – вівторок, четвер
- ** спортивно-масова робота – понеділок, середа
- ** підведення підсумків – п’ятниця
ВАРІАНТИ РАНКОВОЇ ФІЗИЧНОЇ ЗАРЯДКИ
Варіант № 1 Загально розвиваючі вправи для різних видів м’язів, Комплекс вільних вправ (КВВ), виконання комплексу рукопашного бою (РБ), спеціальні бігові вправи, біг з прискоренням 5 х 50 м 4 х 100, прискорене пересування 3000-4000 м.
Варіант № 2 спеціальні бігові вправи, біг з прискоренням 5 х 50 м та 4 х 100, прискорене пересування 4000-4500 м.
Варіант № 3 Спеціальні вправи, вправи на гімнастичних спеціальних снарядах та тренажерах, вправи з вагою, подолання окремих перешкод, біг 2000-3000 м.
Варіант № 4 Тренування і виконання силових вправ на тренажерному комплексі для усіх груп м’язів, спеціальні бігові вправи, біг з прискоренням
5 х 50 м 5 х 100, біг 3000-4000 м.
НОМЕРИ ВАРІАНТІВ РАНКОВОЇ ФІЗИЧНОЇ ЗАРЯДКИ
| Дні тижня № під-лу | понеділок | вівторок | середа | четвер | п’ятниця | субота |
| 1 тр. | ||||||
| 2 тр. | ||||||
| 3 тр. | ||||||
| 4 тр. | ||||||
| 5 тр. | ||||||
| 6 тр. | ||||||
| 7 тр. | ||||||
| 8 тр. | ||||||
| 9 тр. |
В И Т Я Г
з плану виховної роботи з особовим складом 2 танкового батальйону
На період з _____ по _____
І. ІНФОРМУВАННЯ
Тема: “Про важливі події в Україні та за її межами” (понеділок)
Тема: “Законодавство України про соціально-правове забезпечення військовослужбовців та членів їх сімей” (п’ятниця)
II. ІКУЛЬТУРНО - ВИХОВНА ТА ПРОСВІТНИЦЬКА РОБОТА
Тема: “1944 рік в історії України” (вівторок)
Тема: “Воєнно-політична обстановка в Європі”. (четвер)
III. ПІДВЕДЕННЯ ПІДСУМКІВ
Підведення підсумків бойової підготовки та стану військової дисципліни за тиждень в роті - (перша, друга, третя п’ятниця місяця).
Підведення підсумків бойової підготовки та стану військової дисципліни за тиждень в батальоні - (четверта п’ятниця місяця).
В И Т Я Г
з графіку відпрацювання ранкових тренуваньпо стройовій підготовці тазахисту від зброї масового ураження з особовим складом
Танкового батальйону на період з _____ по _____
I. РАНКОВЕ ТРЕНУВАННЯ ПО СТРОЙОВІЙ ПІДГОТОВЦІ:
Тема: “ Рух стройовим кроком ” (вівторок),
Тема: “ Повороти під час руху ” (четвер)
II. РАНКОВЕ ТРЕНУВАННЯ ПО ЗАХИСТУ ВІД ЗБРОЇ МАСОВОГО УРАЖЕННЯ:
Тема: “Тренування в виконанні норматива з захисту від зброї масового ураження
№ 1 Одягання протигаза або распіратора ” (середа)
В И Т Я Г
Поиск по сайту: