ПЕРЕЛОМ, ВЫВИХ, СИЛЬНЫЙ УШИБ (травма конечности)

ЭКСТРЕННЫЕ СИТУАЦИИ В ПОХОДЕ

что делать и куда звонить

ОСТАНОВИСЬ, ДЫШИ, ДУМАЙ, ДЕЙСТВУЙ

ПОТЕРЯ СОЗНАНИЯ:

- уложить в устойчивое боковое положение и дать полежать

- каждую минуту наклоняться ухом ко рту и носу пострадавшего и проверять наличие дыхания
- если не приходит в себя через 5 минут – звонок в скорую и оргам
НЕЛЬЗЯ: оставлять лежать на спине (может захлебнуться рвотой); приводить в чувства водой, нашатырём, пощёчинами, etc

ОТСУТСТВИЕ ДЫХАНИЯ:

- звонок в скорую и оргам

- уложить на спину на твёрдую поверхность

- достать маску или плёнку для сердечно-лёгочной вентиляции из аптечки

- 30 нажатий на середину грудной клетки (считать вслух) на глубину 5-6 см со скоростью два нажатия в секунду
- 2 искусственных вдоха через маску или плёнку с клапаном

- чередовать 30 нажатий к 2 вдохам, без пауз

- если маски или плёнки нет, то только нажатия, без остановки

НЕЛЬЗЯ: медлить!!!

КРОВОТЕЧЕНИЕ СЛАБОЕ (ссадины, мелкие порезы, царапины)

- перед оказанием помощи надеть перчатки
- промыть чистой водой; можно использовать перекись, мирамистин или хлоргексидин (не содержащие спирта антисептики)
- наложить стерильную повязку
НЕЛЬЗЯ: обрабатывать рану без перчаток; обрабатывать рану йодом, зелёнкой (бесполезно и больно)

КРОВОТЕЧЕНИЕ СИЛЬНОЕ (кровь хлещет и явно не остановится сама через пару минут)

- попросить пострадавшего прижать свою рану собственной рукой

- перед оказанием помощи надеть перчатки
- наложить тугую повязку (валик бинта приматывается к ране другим бинтом)
- если кровотечение слишком сильное – наложить жгут, приложить записку с временем наложения
НЕЛЬЗЯ: обрабатывать рану без перчаток; тратить время на промывание раны (сильный поток крови сам вымоет всю грязь)

ИНОРОДНОЕ ТЕЛО В РАНЕ (стекло, рыболовный крючок, гвоздь, ветка)
- перед оказанием помощи надеть перчатки

- инородное тело плотно обложить вокруг валиками бинта или салфетками так, чтобы тело не давило на рану и не выпадало

- бинтовать вокруг инородного тела поверх валиков, не касаясь самого инородного тела

НЕЛЬЗЯ: пытаться вытащить инородное тело из раны; создавать давление на инородное тело

ОТРАВЛЕНИЕ

- звонок в скорую и оргам

- в случае рвоты, диареи - давайте пострадавшему пить простую кипячёную воду

НЕЛЬЗЯ: вызывать рвоту искуственно

УКУС ЗМЕИ

- не приближайтесь к пострадавшему, если змея находится рядом с ним!

- звонок в скорую

- запомните внешний вид змеи, по возможности сфотографируйте её, это понадобится при выборе антидота

- будьте с пострадавшим, говорите с ним, успокаивайте

- укушенную конечность освободите от любых украшений во избежание отёка

- можно приложить холод к месту укуса

- не кормить и не поить пострадавшего, пока врач не разрешил

- не позволяйте пострадавшему двигаться

НЕЛЬЗЯ: накладывать жгут, резать рану, прижигать рану, высасывать яд

УКУС КЛЕЩА

- срочно звоните организаторам, клеща необходимо извлечь как можно скорее

- если клеща всё-таки вытащили самостоятельно, берите его с собой - в травмпункте возьмут пробу на болезнь Лайма и энцефалит

НЕЛЬЗЯ: вытаскивать клеща пальцами

ОЖОГ

- опустите обожжённую конечность в прохладную воду или во влажный мох на 10-15 минут

- снимите все украшения, если таковые имеются в зоне поражения

- используйте пантенол

- наложите нетугую стерильную повязку

- если ожог по площади больше девяти ладоней или если ожог расположен на лице/на сгибах конечностей/на животе/в паху - СРОЧНО звоните оргам и в скорую!

НЕЛЬЗЯ: лить на ожог масло, спирт, йод, перекись; туго бинтовать обожжённое место; сдирать одежду с места ожога, если она к нему прилипла (выход – обрезать одежду вокруг при необходимости)

ПЕРЕЛОМ, ВЫВИХ, СИЛЬНЫЙ УШИБ (травма конечности)

- зафиксируйте в неподвижном положении повреждённую конечность (используйте подручные средства - палки, куртки и т.п.)

- приложите что-то охлаждающее (хладпакет из аптечки или мокрую ткань)

- в случае открытого перелома – останавливаем кровотечение давящей повязкой

- транспортируйте пострадавшего в лагерь оргов

НЕЛЬЗЯ: пытаться выпрямить конечность; в случае открытого перелома – не даём есть и пить, пока не разрешил врач

ТРАВМА ГОЛОВЫ:

- звонок в скорую и оргам

- уложить

- надеть пострадавшему шейный воротник из аптечки

- при его отсутствии – не позволять пострадавшему шевелить головой (кроме момента когда его рвёт), для этого можно фиксировать голову при помощи рук или коленей, сев со стороны головы пострадавшего

- разговаривать, успокаивать

НЕЛЬЗЯ: давать пить и есть, позволять двигаться, подкладывать что-либо под голову или шею

ВАЖНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ

Скорая помощь: 103 (если сомневаетесь, нужна ли скорая – опишите ситуацию диспетчеру и попросите консультацию специалиста)

Пожарные, спасатели: 101

Звонки бесплатны, для них даже не нужна сим-карта.

МУ Зубцовская центральная районная больница
172332 г. Зубцов, ул. Дружбы, д. 17 Тел. 8 (48262) 2-12-28

Аптеки:
г. Зубцов, ул. Советская, д. 5 Тел. 8 (48262) 2-18-22

г. Зубцов, ул. Дружбы, д. 1а Тел. 8 (48262) 2-27-04

г. Зубцов, ул. Володарского, д. 20 Тел. 8 (48262) 2-23-00

Поиск по сайту: