 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Список личных вещей и снаряжения (в зимний лыжный поход)
Основное снаряжение
| Рюкзак | Женский >= 75 л., лучше 85-90л не тяжелее 2-2.5 кг Мужской от 90л. лучше 120л. | |||
| Мешок спальный | Толстый (тонкие теплыми не бывают!) Теплый (на минус), лучше кокон. Но не тяжелый | |||
| Коврик туристский | Пенополиуретановый (обычный толщиной 7-9 мм)!!! ДВЕ штуки. Надувные и китайские не брать. Почему? Смотри комментарии. |
Специальное снаряжение
| Ходовая обувь (тепл. ботинки) | Трекинговые или зимние городские или специальные теплые | |||
| Снежные бахилы (или гамаши) | Бахилы, полностью закрывающие обувь, предпочтительнее (теплее) | |||
| Лагерная обувь (валенки / унты) | Или что-то легкое, похожее, но теплое, чтобы стоять на льду и не мерзнуть | |||
| Лыжи широкие | Желательно с пластиковым низом и крепкими креплениями | 1 п | ||
| Палки | Желательно металлические, с кольцами. Высота до подмышек. | 1 п |
Одежда
| Наружный ходовой ветрозащитный слой: тонкие куртку-ветровку и штаны | Универсальная, основная верхняя одежда похода. Не герметичная – лучше чтобы дышала и была с карманами и капюшоном | 1 к | ||
| Второй слой: тонкий флисовый/шерстяной костюм | Штаны и свитер/ пусер/ толстовка | 1 к | ||
| Нижний, нательный слой: Термобелье или х/б белье | Типа кальсон и футболки. Говорят, что термобелье лучше, но мне к телу приятнее х/б | 1к | ||
| - Для лагеря = Штаны теплые | Или теплые поларовые или с подстежкой на лямках (но легкие!) | |||
| - Для лагеря = Пуховка | Просторная, теплая, легкая и чтоб не жалко пачкать у костра | |||
| Белье | Из расчета на 6-7 дней + две дороги | 3-4 | ||
| Носки х/б махровые | 3 п | |||
| Носки шерсть | Или толстые термоноски | 2 п | ||
| Шапка (шерсть/флис/полар) | Голова в ней должна дышать. Удобно, если с завязывающимися ушами | |||
| Варежки (!!! не перчатки!!!) | Наружные капроновые огромные; внутренние флис; х/б для костра и запасные пуховые | 3-4 п | ||
| шарфик | Теплый, но не очень длинный | |||
| ! если ожидаете <-20, пугливые могут взять жилет и намордник. Я не беру. | ||||
| ! для <-20 пакеты для вещей в рюкзаке лучше использовать тканевые |
Личные вещи
| Кружка, ложка, миска, нож | Нож девушки могут не брать. Кружка и миска легкие Неэмалированные. Кружку-термос брать не советую – берите однослойное железо! | к | ||
| Зубн щетк + паста * | Желательно, чтобы паста не замерзала | к | ||
| * если ожидается баня | Для бани девушки берут шампунь и крохотное полотенце (муж не берут) | |||
| * для женщин | Вместо умывания девушки берут влажные салфетки (легкие!) | |||
| крем + гигиеническая помада | Крем смягчающий кожу в крепкой упаковке и желательно незамерзающий | к | ||
| Лейкопластырь | 1 моток или кучку пакетных | к | ||
| Зажигалка разовая легкая | 2-3 штуки + кусочек оргстекла | |||
| Туалетн. бумага | Герметич. Упак. Из расчета 1 рулн на чел. на 10дней | |||
| Лекарства и средства гигиены | Только индивидуальное! Остальное тащит доктор | к | ||
| Пенопопа (сидушка) | На ней не только сидят. Стоя, она греет поясницу. | |||
| Компас | 2-а на группу достаточно | ? |
Документы и деньги
| - Паспорт | герметично упаковать! | |||
| - Билеты | к | |||
| - Страхполис | ||||
| - Деньги | к |
Дополнительные, необязательные, утяжеляющие вещи
| - Фотоаппарат | с запасными батарейками (батарейки загибаются на морозе!) | |||
| - Личный ремнабор | Иголка, нитка, булавка, резинка, веревка | к | ||
| - Фонарик налобный светодиод | с запасными батарейками (батарейки загибаются на морозе!) | |||
| -Пакет на шею | Подвесной пакет, чтоб носить в нем батарейки и все, что боится мороза |
Категорически НЕ надо брать фляги, бинокли, приемники, плееры! Электронику и батарейки носить на груди под курткой!
Поиск по сайту: