Дух воина

Я не ожидал от этой выставки ничего особенного – да, любопытно, но и не более того. Просто еще одно познавательное мероприятие. Но оказавшись там, я неожиданно очень глубоко проникся всем происходящим. Меня окружали доспехи и оружие великих воинов, истории их легендарных побед, их подвиги, их стихи. Это было просто потрясающе!

Я ходил по этой выставке, и в моем сердце крепло желание – я хочу быть как они. Таким же сильным, бесстрашным, непобедимым! И тогда мне на глаза попалась книга Алексея Басова «Дух война». Я сначала не хотел ее брать, цена почти в две тысячи рублей отпугивала, но душа словно тянулась к ней. Я подходил, пролистывал страницы, восхищался некоторыми моментами, снова откладывал и снова подходил. Но в итоге все-таки купил и ни разу не пожалел об этом. Впоследствии эта книга и общение с ее автором сыграли огромную роль в моей жизни. Я был так впечатлен произведением, что написал Алексею письмо, и в скором времени наша переписка вылилось в самую настоящую дружбу. Этот начитанный и весьма эрудированный человек помог мне осознать многие аспекты в жизни, разрешил противоречия, мучившие меня, стал для меня в некотором роде духовным наставником! Я укрепился в своем желании, я понял, чего мне на самом деле хочется. Я почувствовал под ногами опору.

Вот оно – то, к чему я постоянно возвращаюсь: создавать для себя шанс. Я ведь запросто мог и не ходить на эту выставку: остался бы лежать на диване и прекрасно провел выходные. Я мог и не покупать книгу: что, я не найду, куда потратить две тысячи рублей? Но я слушал свое сердце и действовал! И Вселенная словно за ручку вела меня по избранному пути. Все время давала мне какие-то зацепочки, от простого к сложному, шаг за шагом! Одно действие порождало следующее, шаг на каждую новую ступеньку позволял по-новому взглянуть на мою жизнь, совершить какие-то открытия, что-то для себя понять.

К этому моменту я уже бросил пить, курить, активно занимался спортом. Но в моей голове не было устоявшейся системы. Я хотел хорошо выглядеть, но это касалось лишь физической оболочки, а вот душой, внутренним духом я практически не занимался. После посещения выставки, я стал понимать, к чему я хочу прийти. Я хотел стать такими как они – безупречным воином, бойцом, ничего не бояться, быть лидером, иметь стальной стержень внутри! Быть настоящим мужчиной! Быть героем!

Герой, лидер, мужчина – в моем понимании это слова-синонимы! Захотел в морду дать – и бьет, хоть сто человек ему противостоять будут. Захотел высказать все, что он думает – и высказал, и не важно, какие последствия. Захотел бизнес открыть, совершить кругосветное путешествие, переехать в другую страну – и сделал это, а не стал задумываться, почему это невозможно. Увидел несправедливость – и победил ее. Ну и так далее. Одним словом, герой для меня - это человек действия, а не мыслей. Смелый, решительный, волевой. Такому и думать особо не надо. Не потому, что мозгов нет, а потому, что он и так знает, что ему делать – все, что он хочет. И разрешения ни на что ему спрашивать тоже не нужно, потому что сам себе давно уже все разрешил. А больше ему все равно никто не указ.

Этот образ часто меня преследовал в каких-то юношеских фантазиях, и настал наконец-то момент, когда мне захотелось, чтобы это перестало быть только фантазией… Ведь никогда не поздно изменить свою жизнь.

Чувствовать себя героем – естественное состояние для мужчины. Просто многими, к сожалению, утраченное в нашем современном обществе. Но есть истинные ценности, к которым душа все равно будет стремиться. Потому что это инстинкт, зов настоящей мужской породы. И зов этот сильнее людских законов, морали, предрассудков и прочего наносного и сиюминутного.

Мужчина – это не ботаник, не жирный мешок с деньгами, не бревно, плывущее по течению. Мужчина – это воин! Это победитель! Это хозяин своей жизни! Что, кстати, отнюдь не нивелирует его умственные способности или умение зарабатывать деньги. Это в некоторой степени вещи даже само собой разумеющиеся, как и другие приятные моменты – внимание женщин или уважение в обществе. Мужчина с сильным стержнем, с сильным внутренним духом просто не может быть неуспешным. Подобное притягивается подобным: сначала ты становишься сильным внутри, а уже затем твоя сила распространяется и на внешний мир.

Стремление к образу героя – есть природный зов. Зов, который рано или поздно слышит каждый мужчина. Ведь в каждом из нас есть стремление побеждать, выгрызать, добиваться, рвать и повелевать! И никаким воспитанием эту самцовость не вытравить!

Каждый мужчина может быть героем! Если встанет на правильный путь и почувствует зов своей природы! Зов своих предков!

Я почувствовал этот зов на выставке! Я вспомнил свои детские мечты, которые тщательно заглушал, а потом и вовсе позабыл. Я вспомнил, к чему так стремился! Как реагировал, когда видел в деле настоящих героев! Как горели мои глаза! Как билось сердце!

В юности я мечтал походить на героя сериала «Горец» Дункана Макклауда. Быть таким же сильным, смелым, благородным. Он делал то, что ему хотелось, что велело ему его сердце, не избегал опасности, а словно даже искал ее. Защищал слабых, бросал вызов сильным… Я сидел на диване и грустью думал: «Мне никогда не стать таким как он, не стоит и пытаться»… И я не пытался. Жил как придется. Хотя в душе, конечно, представлял себя на его месте. Как возникнет какая-то ситуация в которой я обязательно проявляю себя как герой! Вот я отвешиваю тумаки злодеям, вот ловко уворачиваюсь от ударов и вершу справедливость.

Но если ситуация и возникала – проявлял я себя только одним образом: прятал голову в песок. И снова мечтал, что вот при следующей ситуации я уж точно! Прям на сто процентов. Железно!

Смешно…

В то время я просто не мог стать героем. Почти все детство меня воспитывала бабушка. Она очень любила меня, заботилась обо мне, но она, к сожалению, имела не очень хорошее представление о настоящих героях… Я вырос таким комнатным, домашним мальчиком, который не умел постоять за себя, всего боялся, особо не проявлял инициативу. Но вместе с тем, этот мальчик был большим мечтателем! И в своих мечтах уносился порой очень далеко.

Вообще, если говорить о воспитании, то у меня есть совершенно четкое представление о том, как стоило бы воспитывать мальчиков. Мне очень не нравится, когда родители постоянно цыкают на своих детей: туда не ходи, это не трожь и так далее. В итоге дети вырастают несамостоятельными и безынициативными, боятся и шаг лишний сделать – а вдруг на них снова наорут? Все подобные попытки сделать ребенка - «удобным», на мой взгляд, ужасны, они подавляют личность, а порой и вовсе разрушают ее.

Вот многие иностранцы предоставляют детям полную свободу, и этот подход мне гораздо ближе. Неоднократно наблюдал, будучи за границей, как родители лежат на пляже, занимаются своими делами, а их малыши делают то, что им хочется: сколько хотят купаются, качаются на качелях, идут, куда им нужно – короче, чувствуют себя абсолютно расслабленно и беззаботно. И вот что удивительно - ничего страшного с ними не случается - они вырастают нормальными, здоровыми и раскрепощенными людьми, и с уверенностью идут по жизни! К этому, я считаю, и надо стремиться.

Важно дать ребенку общие представления о добре и зле, познакомить с элементарной техникой безопасности (например, что дорогу переходить нужно исключительно на зеленый), вот и все, собственно. А дальше пусть ребенок самостоятельно познает мир, набивает свои первые шишки и делает свои выводы. Пусть ребенок лучше упадет с небольшого возвышения и почувствует, что это больно. Вы, конечно, можете его остановить, но лет в пять он залезет на шкаф, когда вы этого не увидите и, не зная о том, что падать больно, грохнется уже со шкафа. И неприятностей будет гораздо больше! Ребенок познает мир, учится на своих ошибках, и мешать в этом ему не нужно!

Для любого ребенка очень важен пример собственных родителей. Можете сколько угодно внушать мальчишке, что нужно вести себя как мужчина, быть героем и защищать слабых. Но если он не увидит этого примера перед глазами, если вы будете вести себя как трус и прятать голову в песок при малейших проблемах – никогда вам не вырастить настоящего мужика!

А еще мы очень часто переоцениваем значение материального мира. Нам всегда кажется, что ребенку чего-то не хватает. Было бы здорово прикупить вот эти симпатичные ботиночки, и вот эту модную рубашонку, эту крутую машинку с пультом управления, супердорогие подгузники, в которых попа малыша чувствует себя особенно комфортно и восхитительно (интересно, кто об этом поведал, - попа?), но совсем не думаем, что нашему малышу, нашему самому любимому человечку на свете, может не хватать совсем другого – внимания! Ну, подумайте сами, когда вы были маленькими – неужели, вы действительно нуждались во всех тех вещах, которые вам покупали родители или, быть может, вы были бы куда счастливее, уделяй они вам чуть больше времени?

Да что там игрушки и подгузники! Многим кажется, что если ребенок будет ходить в самый лучший детский сад, самую дорогую частную школу и заниматься с ведущими преподавателями страны – он достигнет всего и жизнь его будет устлана розами. Между тем, это всего лишь самообман. На одном со мной курсе учился парень из очень простой, если не сказать бедной семьи. Родом он был из какого-то захолустья, ходил в самую обычную, едва ли не поселковую школу. Однако, окончил ее с золотой медалью и без помощи всяких репетиторов поступил в Ин.яз. Сейчас он вполне состоявшийся человек и получает значительно больше, чем его однокурсники из элитных колледжей и дорогущих частных школ, чьи родители вложили в образование просто сумасшедшие деньги!

Я очень часто сталкиваюсь с родителями, которые говорят: «ой-ой-ой, мой ребенок не делает то, что должен уметь в своем возрасте согласно требуемым нормативам. Караул! Спасите-помогите»! Меня подобные крики души всегда удивляли. Прежде всего потому, что малыш никому и ничего не должен. Он развивается по своему индивидуальному графику, и на любые нормативы плевать хотел с высокой колокольни. Он ведь не автомобиль, не самолет и даже не кухонный комбайн, а живой человек.

Мои тройняшки развивались абсолютно по-разному. Один научился быстрее переворачиваться, другой ходить, третий говорить. Они все разные, и у каждого из них были свои успехи. У каждого начало что-то получаться раньше, чем у других. О каких же нормах, одинаковых для всех детей, после этого можно вообще вести речь?

Думается мне, что все эти соответствия стандартам куда больше нужны не детям, а их родителям. Это такая конкуренция в рамках детской площадки: а мой умеет то, а мой это, ну а мой вообще… И вот наслушаются мамочки и папочки, что умеют другие малыши (хотя половина успехов зачастую высосана из пальца и до невозможности преувеличена) и давай издеваться над собственным чадом! Хотя, казалось бы, куда спешить-то? На пожар что ли? Природу все равно не обманешь – как не пытайся. Малышам просто нужно дать немного времени, и они сами всему научатся.

Если мы говорим о мальчиках, то не нужно проявлять к ним излишней жалости и заботы. Если упал – пусть сам встает, а не ждет, когда мама его поднимет. Если его обижают на площадке – не надо лететь сломя голову и устраивать разборки с чужими родителями. Пусть отец научит его постоять за себя, а если отца нет, это может сделать любой знакомый мужчина. Лет в пять уже можно отдать сына в секцию, пусть учится единоборствам, тренирует силу воли и закаляет дух!

Поймите: вы не всегда сможете быть рядом с ребенком. Вас не будет с ним в детском саду, не будет в школе. Если он привыкнет все время надеяться на вас – он вырастет беспомощным. Его будут обижать, унижать, над ним будут смеяться! Потому что любой коллектив, хоть детский сад, хоть армия – это проверка на прочность! И на прочность там будут проверять каждого! Поэтому не нужно всех этих уси-пуси, не нужно лишней опеки! Пацан должен быть пацаном, сколько бы лет ему не было! Должен с младых ногтей понимать, что он воин, мужчина!

Женщине не нужно растить идеального сына – женщине нужно растить идеального мужа. Какого мужчину она хотела бы видеть рядом с собой? Сильного, надежного, смелого, решительного! А не хлюпика-очкарика с двадцатью килограммами лишнего веса, так ведь? Поэтому и воспитательный процесс должен строиться соответственно! Не стоит впихивать в сынульку еду ложками: скушай, милое дитятко, за маму и еще порцию за троюродную бабушку и расти кабаном нам на радость! И не будет тогда разговоров о том, что перевелись куда-то русские богатыри, что мужчины уже не те! И будущая сноха скажет вам огромное спасибо за такого сына!

К сожалению, в моем воспитании были некоторые пробелы, но своим детям я пытался привить соответствующие ценности с самых ранних лет.

Я часто вспоминал своих детей. Мои чудесные тройняшки…Мне так их порой не хватало, я с такой теплотой вспоминал их улыбки, их объятия, их радостные крики за дверью: «Папа! Папа пришел». Детская любовь – самая искренняя. Они любят ни за что, просто за то, что ты есть. Любят безумно! Даже если ты и не сделал им ничего хорошего, ты есть рядом – и это уже счастье!

А еще – они всегда тебя ждут! Несутся навстречу, едва завидев. Через все поле, через любые буреломы. Ничто их не остановит! А затем бросаются на шею и обнимают, что есть мочи! Маленькие мои ангелочки, такие жизнерадостные, яркие, непосредственные! Для них каждый день праздник, каждая минута – это возможность экспериментировать, творить! Пробовать на зуб все без исключения и делать всегда чуточку больше, чем делал вчера. Больше подтянуться, залезть на более высокую вершину, поймать ящерицу больших размеров, наконец!

Маленькие исследователи, неугомонные непоседы! Абсолютно открытые миру! Лишь перестав жить вместе с ними, я понял, как сильно их люблю! И как сильно они мне нужны!

Да и они стали другими. Выросли…Им больше не требовалась нянька – им был нужен наставник, за которым они могли бы идти! Не мыть посуду, не менять подгузники, не кормить с ложечки – но заниматься спортом, давать новые знания, знакомить с природой и окружающим миром вообще! Вот то, что по-настоящему радовало и вдохновляло меня. Общаться с ними, как с равными, как со взрослыми, объяснять, отвечать на вопросы, видеть отдачу от своих действий.

Я получал настоящее удовольствие от нашего общения. Я осознал в полной мере – какое это счастье быть отцом и выбирался к ним каждую неделю.

Но, кажется, я отвлекся…Если в вашем воспитании и были пробелы - это не повод вскидывать лапки кверху и покоряться судьбе. Я хотел, чтобы мои мечты стали реальностью! Конечно, Дункан Макклауд – это лишь киношный герой, но это и не важно. Он был лишь образом, ориентиром. Я стремился воспитать в себе те мужские качества, которые я уважаю!

А почему, собственно, нет? Что в этом невозможного? Если человек хочет чего-то – всегда есть способ этого добиться! Никогда не бывает так, что хочешь, а это невозможно! Ну, то есть, бывает, конечно... Но крайне редко! Например, если вам исполнилось сорок лет, и вы вдруг решили, что хотите защищать цвета мадридского Реала и играть в Лиге Чемпионов, вам вряд ли это удастся. Однако, вы можете выучить испанский и попытаться заполучить другую работу в клубе своей мечты. Или же пойти выступать за местную футбольную команду и реализовать себя на любительском уровне. Эмоции там тоже бьют через край, уж поверьте!

А так – возможно практически все! Надо только взять себя в руки и действовать! Не говорить себе: «я, конечно, мечтаю об этом, но ничего не выйдет, займусь чем-то более реальным». Это все ерунда! Можно все! Создавать для себя шансы! Помните и никогда не забывайте об этом!

Ну а после той выставки самураев я пребывал в какой-то эйфории! Я понял, что надо действовать! Мысли в моей голове обрели систему. Теперь я понял, что хочу обладать не только физической силой, но и духом воина! Я хочу стать бесстрашным бойцом! Настоящим мужчиной!

Прежде всего, я добавил к своим упражнениям в зале зарядку по утрам. Наиболее интересной мне показалась система «7-Minute Workout». Это комплекс из двенадцати упражнений, который занимает всего-навсего 12 минут! Для занятий не требуется какого-то дополнительного оборудования, самый главный инструмент уже у вас есть – это ваше тело! Если вы введете в любом поисковике «7-Minute Workout», то без труда найдете все подробные инструкции, включая видео. Тренировки занимают минимум времени, и в то же время довольно эффективны. Есть специальные программы для айфонов и прочих систем, разработанные на основе подобных занятий. Это отличная нагрузка, которая позволит чувствовать себя в тонусе и с раннего утра заряжаться хорошим настроением и боевым духом! Лично мне после таких занятий кажется, что я и горы готов свернуть! Главное, не лениться и делать упражнения систематически!

Вообще, спорт должен присутствовать в жизни каждого мужчины. Не стоит забывать, что тело – это храм души, и оно должно быть в идеальном состоянии. Согласитесь, вряд ли у кого-то образ настоящего воина ассоциируется с жирной, неповоротливой тушкой. Победитель всегда строен и подтянут, всегда готов принять бой!

Кроме того, спорт развивает волю, укрепляет дух! Еще вчера ты мог подтянуться только три раза, но зато через пару месяцев, можешь уже пять, восемь или даже десять раз! И ты начинаешь подобным образом воспринимать и другие жизненные задачи: то, что было невозможно вчера – станет возможным завтра. Ты начинаешь осознавать, что нет задач, которые невозможно было бы решить! Тебе все по плечу! Надо только работать! Не ныть, не страдать, не жаловаться на жизнь, а идти и побеждать!

Лично мне спорт дал очень многое, и не только в физическом, но и эмоциональном плане. Разные желания возникают по жизни: хочется девушку завоевать, найти дело по душе, книгу написать – да что угодно! И не всегда с первого раза все гладко выходит. Слабые духом сойдут с дистанции, махнут рукой, но закаленного человека неудача только раззадорит! Ах, с этого бока не получилось, а я с другого зайду! И здесь облом – не беда, а я вот это попробую! А потом и это! А потом сюда еще сунусь! И трещит стена под таким напором! Любая стена трещит! Потому что не сломить тебя! Потому что все равно ты не сдашься, пока не получишь желаемое! Потому что тебе плевать на отказы! Ведь ты любишь себя, знаешь чего ты хочешь, и тебе все равно, что с той стороны стола происходит, какая там реакция! Пусть тебе скажут «нет» десять раз, пусть сто, пусть хоть тысячу раз скажут – ты все равно будешь гнуть свою линию. Потому что ты воин. Потому что ты хочешь обладать этим! И от неудач твое желание никуда не исчезает, наоборот, появляется азарт настоящего охотника! Все равно загоню этого зверя! Все равно моею будет добыча!

Благодаря спортивной закалке многие задачи решаются легче. Даже если у вас временные сложности с деньгами, фитнес возможен и на чисто бытовом уровне. Повесьте турник, купите гантели, оборудуйте в квартире мини-зал, это не особо сложно. Если вы обычно добираетесь до метро на общественном транспорте – попробуйте преодолеть тот же путь пешком, ну или хотя бы какую-то его часть. Забудьте, что в вашем доме установлен лифт – спускайтесь и поднимайтесь по лестнице. И вообще старайтесь больше двигаться, это станет отличным подспорьем! Помните: вас ничто не должно останавливать и смущать. Есть вы и ваше желание – больше ничего в этом мире нет!

Через какое-то время спорт стал играть в моей жизни ключевую роль. Я делал зарядку, бегал, занимался с тренером в тренажерном зале. Мои мышцы крепли, тело приобретало красивые формы. Но я чувствовал, что и этого мало, чтобы считаться настоящим воином! Прямо скажем, я был несколько трусоват! Я не очень уютно чувствовал себя, если в вагон метро заходили крепкие борзые парни, для меня было проблемой пойти поздней ночью через парк, я старался по-максимуму избегать конфликтных ситуаций.

Все это шло из детства. Ведь сколько раз всем нам внушали – избегай шумных компаний, ни с кем не связывайся, будь очень аккуратен, если вдруг что - лучше помалкивай! Ну а с чего бы вдруг? Если так подумать, а почему это я должен избегать шумных компаний, а не они меня? Почему именно я должен помалкивать, а не остальные?

Нас всех воспитывали трусами! Нас учили лишь плыть по течению, быть послушными рабами, со всем соглашаться и не высовываться из своей ракушки! А за нас все решат другие. Нас учили бояться жить, делать свой собственный выбор! И этот страх впитывался едва ли не с молоком матери! Мы привыкали бояться всего на свете – других людей, ответственности, любых непредсказуемых ситуаций. Привыкли покоряться чужой воле! Следовать чужим инструкциям! Подчиняться даже не более сильному, а более наглому и громогласному и даже не пытаться ему сопротивляться!

Мне это ужасно не нравилось, но я весь как будто бы состоял из этого страха. Он управлял мной, лишал меня воли…

Как-то раз мы с Олесей решили организовать поездку из Голландии в Париж и гулять там всю ночь напролет, не заморачиваясь съемом гостиницы. Мы погуляли по Елисейским полям, прошлись по сувенирным лавкам, заглянули в ресторан. Все шло отлично, было ощущение, что мы оказались в какой-то сказке. Но когда стрелка часов приблизилась к двум ночи, мы вдруг поняли, что коварный план – скоротать время в одной из забегаловок - с треском проваливается, поскольку все заведения начали закрываться, а улицы – пустеть.

Ночная парижская жизнь, о которой ходило столько сплетен, попросту свернула свою деятельность, призывая граждан ко сну. В два часа ночи на Елисейских полях не осталось ни одного работающего магазина, ни одного кафе. Может, где-нибудь в ночных клубах и кипела жизнь, но мы совершенно не представляли, где их искать.

Было принято решение – идти к Эйфелевой башне. Может, хоть там удастся найти признаки жизни? Но, покинув Елисейские поля, где горели фонари, мы погрузились в кромешную тьму. Идти вдоль безлюдных кварталов абсолютно незнакомого города было страшновато. А еще пугала тишина. Мертвая тишина. Ни рева автомобильных двигателей, ни мурлыканья кошек, ни лая собак – и это в самом центре Парижа. И ни одного работающего заведения, пусть хоть самой вшивой забегаловки – ничего этого не было и в помине!

Наконец, мы увидели перед собой сверкающую огнями башню, которая словно утопала в ярких лучах света. В другой ситуации я непременно насладился бы таким зрелищем, но сейчас было не до того. Перебежав дорогу, по которой неслись редкие автомобили, мы устремились к ярким огням, где прогуливались люди, а назойливые негры впаривали всем подряд брелки с символикой творчества легендарного Эйфеля. Чуть позади башни простиралась огромная лужайка, на которой сидели молодые пары и загулявшие туристы. Мы с Олесей тоже примостились на этой траве, чтобы немного перевести дух.

Однако с каждой минутой местность вокруг пустела. Люди разбредались по своим домам, в теплые уютные квартирки, где их наверняка ждал теплый чай, мягкая кровать и подушка, а вот нам возвращаться было некуда. Нас никто не ждал этой холодной весенней ночью, и мы остались по сути один на один с этим пугающим, негостеприимным городом, где нам предстояло провести семь долгих часов до наступления утра…

Между тем, места влюбленных парочек и загулявших туристов стали занимать подозрительные компании негров по пять-шесть человек. Они громко разговаривали, распивали алкогольные напитки и размахивали руками. Кто-то занимал окрестные скамеечки, кто-то шел вглубь лужайки и продолжал веселье уже там. Лучи света от Эйфелевой башни уже не казались спасительными, и нас с Олесей окутал страх. Страх от того, что мы находятся в городе, который совсем нам незнаком. Страх от того, что если эти негры нападут и отнимут документы, то назад в Голландию мы уже вряд ли вернемся. Страх, что в этом месте нет ни одного полицейского с пистолетом в руках и вообще людей, которые могли бы прийти на помощь. Страх от безысходности и полной безнадеги. От того, что некуда идти и бежать, негде укрыться…

Попробовали заснуть – бесполезно, не очень-то и поспишь на холодной траве и в состоянии жуткого напряжения. Оставаться здесь дальше совершенно не хотелось, и мы приняли решение вернуться на Елисейские поля, там все-таки казалось безопаснее. Но туда еще надо было дойти! И снова пустынные улочки, мертвая тишина и кромешная темень. Мы не шли – почти что бежали, любое промедление внушало ужас.

- А вдруг нас здесь убьют? – прошептала Олеся, и сам я весь сжался от ужаса!

В общем, в тот раз все обошлось. Мы нашли какую-то скамеечку рядом с полицейской машиной и встретили возле нее рассвет, ну а там уж появились люди, машины, и нашей безопасности вновь перестало что-либо угрожать. Однако, это состояние неуверенности, даже паники, я запомнил на всю свою жизнь. И мне очень не хотелось, чтобы когда-нибудь оно посетило меня вновь. Мне не нравилось зависеть от страха в принятии тех или иных решений, мне не нравилось, что страх диктует мне свою волю и заставляет плясать под его дудку. Не позволяет мне наслаждаться в полной мере миром вокруг, наполняя мою голову кучей бестолковых, бессвязных мыслей о том, как бы чего не вышло! Надоело!

Качалка, какой бы крутой она не была, не сделает из тебя мужчину. Хорошо быть горой мышц на городском пляже, но в конфликтной ситуации от этого мало толку. А я, при своем росте 165 сантиметров, отнюдь не был горой…

Я хотел научиться драться, чтобы чувствовать себя уверенно. Чтобы постоять за себя в случае чего. Но самое главное – иметь выбор. Иметь выбор – это очень важная штука для любого свободолюбивого человека. Когда ты сам решаешь: ввязываться в конфликт или разрешить все миром, пройти мимо какой-то несправедливой ситуации или попытаться помочь, бежать или принять бой. У меня такого выбора по сути не было – я не умел драться, а значит, был беспомощен в любом уличном конфликте. Конечно, я бы не бросил свою девушку в беде, не оставил бы одного своего друга, но если не брать такие крайности, то по большей части я предпочитал прятать голову в песок. Отсюда проистекали и другие проблемы – я в целом чувствовал неуверенность. Мне было сложно отстаивать свои интересы в разговоре с шефом, я терялся в каких-то незнакомых ситуациях, отмалчивался, когда нужно было что-то сказать или действовать, а не пускать ситуацию на самотек. В общем, над этим предстояло серьезно поработать, поэтому следующим этапом в моем развитии должно было стать умение за себя постоять! Я хотел научиться драться! Я хотел иметь выбор!

В разное время я уже занимался боевыми искусствами и более или менее понимал, что они из себя представляют. Мне хотелось что-то прикладное, практичное, подходящее именно для улицы. Моими фаворитами было три направления: во-первых, тайский бокс. Очень мощная и эффективная система, включающая в себя удары локтями и коленями. На втором месте расположилась крав-мага, израильское боевое искусство. Тоже очень практичная вещь, позволяющая довольно быстро сделать хорошего бойца из любого неподготовленного человека и обучить его использовать подручные предметы в качестве смертельного оружия. И, наконец, наше боевое самбо, которое в общем-то не нуждается в дополнительных представлениях. Многократный чемпион мира по боям без правил, пожалуй, самый известный наш боец, Федор Емельяненко, построил свою блестящую карьеру во многом благодаря этому виду спорта!

В то же время мне хотелось получить какие-то закрытые знания. Мне всегда казалось, что сотрудники спецслужб, к примеру, знают нечто такое, что недоступно простым смертным. Какие-то тайные приемы, секретные техники. Плюс, мне было важно, чтобы в том виде, которым я буду заниматься, присутствовали элементы ножевого боя, ну и какие-то другие практичные вещи, способные выручить в трудной ситуации. И опять же, по воле Вселенной, я обнаружил то, что искал – систему СКАД, разработанную настоящим мастером и знатоком своего дела, Вячеславом Костенко. Он всю свою жизнь посвятил изучению различных видов боевых искусств и на их основе разработал свою собственную методику. Это было то, что я искал!

Вячеслав не отличался богатырским сложением, какой-то неимоверной физической силой, он был примерно моего роста и производил впечатление обычного русского мужика. Выглядел абсолютно не примечательно, и, если бы я встретил его на улице, никогда бы не подумал, что он является мастером боевых искусств! Но какой же огонь горел в его глазах! Это были глаза настоящего воина! В его голосе и действиях сквозила такая уверенность, что я не минуты не сомневался: Вячеслав сделает из меня человека! Надо только закатать рукава и приготовиться к работе!

А работать было над чем! Наши тренировки длились и три, и четыре часа. Они проходили на открытом воздухе, в любую погоду – и жарким летом, и зимой, при минусовой температуре. И в дождь, и в снег, в при свете дня и глубоким вечером. Вячеслав справедливо считал, что хороший боец должен быть готов к любой ситуации: когда его ноги утопают в густой траве или вязнут в грязи, при плохой видимости и лютом холоде, когда едва ли не сводит конечности! Это была настоящая проверка на прочность! Мы отрабатывали ударную технику, затем бились на палках, на ножах, боролись и многое-многое другое!

Эти тренировки научили меня держать удар! Быть сильным! Не ломаться и не раскисать! Конечно, в меня прилетали удары. У меня были синяки и ушибы, потому что сражались мы без всякого защитного оборудования: никаких шлемов или перчаток – все, как на улице! Это была настоящая школа выживания. Были моменты, когда мне приходилось очень несладко! Но я научился терпеть! Превозмогать боль!

Благодаря тренировкам с Вячеславом, я чувствовал, как меня постепенно покидает страх перед какими-то потенциально конфликтными ситуациями или неадекватными людьми в общественном транспорте. Мне стало все равно, как будут развиваться события, мирно, или же придется применить силу. Ведь страх, как правило, мы испытываем перед чем-то неизвестным, когда, например, идем по темному парку и видим, как в кустах что-то шевелится. Мы не знаем, кто там скрывается, то ли дикая собака, то ли маньяк с топором, не знаем, как от этого защититься и испытываем беспокойство. А когда этот кто-то показывается из кустов, страх уходит, становится ясно, как с этим взаимодействовать. То же самое и с дракой – ты боишься, что тебе врежут, боишься боли. Потому что дрался уже очень давно и не помнишь, каково это. А когда у тебя спарринги каждую неделю – страх уходит. Ты понимаешь: нет ничего страшного в том, чтобы пропустить удар. От этого не умирают. Пропустишь – соберешься и нанесешь в ответ. Ерунда! Было бы о чем горевать!

У меня формировался характер, я учился противостоять чужому давлению, агрессии, отстаивать свои собственные интересы. И это выручало меня не только на улице! Например, когда я общался с кем-то вышестоящим, с шефом на работе или вел еще какие-то непростые переговоры и понимал, что меня пытаются продавить. Человек прет на меня как танк, мои аргументы не слышит, мнит себя очень авторитетным, знающим, успешным, а меня и за человека не считает. И когда я чувствовал, что начинаю плыть и поддаваться, я вспоминал о своих навыках. Я смотрел на этого крутого парня и думал, да я могу вскочить с кресла и в любой момент так ему навалять, что его и мать родная не узнает. И это сразу давало мне такой заряд сил и бодрости, что я мгновенно переворачивал ситуацию в свою сторону. Он давит – я давлю еще больше. Он наглеет – я наглею еще сильнее. Все как на тренировках: выжимать, выгрызать победу, биться за каждый участок пространства. Умри, но сопротивляйся до конца! Помню, я частенько напевал про себя слова из песни D-MAN55: «В затылке громом, это чтобы понял! Пришел в мир слабым - уйди чемпионом!» Она меня очень бодрила! Я представлял, что эта песня написана про меня!

Когда во время тренировок мне приходилось особенно тяжело, я использовал один хитрый прием. Не только с Вячеславом, но и на занятиях фитнесом, да и вообще по жизни, когда нужно действовать на пределе сил. Собрать всю волю в кулак! Когда хоть кровь из носу надо еще раз отжаться, подтянуться или сделать пресс. Когда ты работаешь в спарринге и начинаешь плыть. И вот в этот самым момент, когда воля слабеет… Когда еще немного и ты сломаешься. Когда так хочется дать слабину и утешиться тем, что от одного раза ничего не изменится. Вот в этот самый поганый момент и приходят на помощь мои враги!

Их обиды, нанесенные мне. Их наглые усмешки. Все унижения, всю боль, которую они принесли мне. И мой внутренний голос кричит: и вот этим мразям ты собрался проигрывать? И вот этим ублюдкам ты снова позволишь взять верх? Чтобы эти суки снова праздновали победу и чувствовали свою власть над тобой?! А вот хрен вам!

И тогда у меня вырастают крылья! Я становлюсь сильным, жестким. Я превращаюсь в зверя! У меня загораются глаза! Я всех порву в этот момент! Я отжимаюсь, подтягиваюсь, делаю пресс. Сжав зубы, бросаюсь в атаку на партнера.

Подобный подход помогает практически во всех случаях, где требуется какое-то волевое усилие: приступить к тяжелому разговору, познакомиться с красивой девушкой, выступить перед большой аудиторией и прочее.

Я использовал на благо ту боль, которую причинили мне враги, и становился сильнее! Дожимал в те моменты, когда очень хотелось бросить все и отступить!

Могу ли я проиграть? – Конечно, да! Всегда найдется кто-то сильнее. Но я не боюсь поражения, не боюсь пропущенных ударов, синяков и ссадин. Я вставал после них, я бился после них, я знаю, какого это и это не выбивает меня из колеи. Гораздо больше я боюсь потерять свою честь! Откатиться назад и стать тем недомужчиной, которым я был несколько лет назад: пьяным, прокуренным, бесформенным, жалким. Вот что по-настоящему пугает меня! Вот чего бы я не хотел ни за что на свете! И пока я жив, я буду бороться! Буду развиваться, тренироваться, расти и совершенствоваться, чтобы пропасть между мной прошлым и мной сегодняшним постоянно увеличивалась. Чтобы шаг назад сделать было уже нельзя. Невозможно!

Не стоит, однако, ожидать, что уверенность придет сразу после одного-двух месяцев тренировок. Время нужно не только вашему телу, но и вашей психике. Подумайте сами: если вы всю жизнь испытывали чувство страха, сколько должно пройти времени, чтобы на смену этому чувству пришло что-то другое?

Какое-то время вы даже будете ощущать некий парадокс: иметь тело богатыря, а душу – маленького, ссыкотного человечка! И это будет вас изводить: как же так, я столько тренируюсь, поднимаю такие веса, бьюсь в спаррингах, а происходит какая-то жизненная ситуация – снова как раньше теряюсь, и душа уходит в пятки!

Не стоит этого стесняться! Это нормально! На тренировках вы подсознательно понимаете, что убивать вас никто не будет. Поэтому смело бросаетесь в бой. Тут как бы все понарошку. Вам могут врезать и врезать больно, но руки-ноги ломать не станут и избивать до кровавых соплей в общем-то тоже. На улице все иначе – вы никогда не знаете, чем закончится тот или иной конфликт. Вы никогда не знаете, на что способен ваш противник. А вдруг у него нож, пистолет, удостоверение сотрудника ФСБ?

Маленький ссыкотный человечек будет основательно действовать вам на нервы! Запускать тысячи тревожных мыслей! Только бы вы никуда не лезли и, как обычно, спрятали голову в песок! Но есть и хорошая новость: это пройдет. Постепенно! Сначала вы перестанете отводить глаза, если кто-то на вас пристально смотрит, потом, возвращаясь вечером домой через темный парк, вдруг осознаете, что это не для вас тут кто-то представляет угрозу, а вы сами являетесь угрозой для кого угодно! Еще через какое-то время будете спокойно чувствовать себя рядом с качками, крутыми, борзыми парнями, которые шумно себя ведут и делают вид, что они очень опасны.

Страх уйдет. Ему на смену придет кураж! Вас будет манить опасность! Подумаешь, нож, подумаешь, пистолет, да пусть у него будет хоть граната – тем интереснее будет его завалить! Тем слаще вкус победы! Одним словом, тренируйтесь в свое удовольствие, не заморачивайтесь, и обязательно увидите результаты!

В скором времени практически каждый мой день был наполнен спортом, но почивать на лаврах было некогда, настала пора двигаться дальше. Я всерьез намеревался заняться своим питанием!

Поиск по сайту: