Откуда берутся страхи?

Что такое страх?

Напряжение, беспокойство, предчувствие опасности или мучительные переживания, знакомые ощущения?

Страхи парализуют активность человека, порождают чувство бессилия и безнадежности и являются неприятными переживаниями. Но все же они не являются однозначно «вредными».Лишенный страха человек не замечает опасности, а значит, постоянно подвергает свою жизнь риску.

Здесь - то страх и превращается в нашего «друга», участвует в инстинктивном поведении, обеспечивающем самосохранение, оказывая, тем самым, нам немалую услугу, уводя человека от опасностей, возможности получения травмы.

В детском возрасте инстинкт самосохранения выражен как никогда сильно (иначе младенец не сможет выжить), а жизненного опыта еще нет, вот почему в детстве страх - одна из самых распространенных реакций! Только представьте, куда бы заводило любопытство наших детей, если бы они не испытывали чувства страха перед чужими людьми, темнотой, высотой. Поэтому, можно смело сказать, что страхи и тревоги – скорее полезное изобретение организма, поскольку они необходимы нашим малышам для самосохранения.

Помимо того, что страх помогает строить поведение, он является переживанием, необходимым для нормального функционирования психики. Подобно тому, как организму ребенка нужен не только сахар, но и соль, так и психика нуждается в неприятных, даже «острых» эмоциях. Часто дети сами вызывают у себя эмоцию страха, что подтверждает существование у ребенка потребности в переживании страха.

Откуда берутся страхи?

Причина первая и наиболее понятная – конкретный случай, который напугал ребенка ( укусила собака, застрял в лифте). Такие страхи легче всего поддаются коррекции. Но не у всех детей покусанных собакой развивается стойкий, заметный окружающим страх. Во многом это зависит от особенностей характера малыша (тревожность, мнительность, пессимизм, неуверенность в себе, зависимость от других людей и т.д.) А эти черты характера могут возникнуть, если родители сами запугивают ребенка: «Не будешь спать – заберет Баба-Яга!»

Причиной детских страхов могут быть многочисленные запреты со стороны родителей, а так же гнев и угрозы взрослых в адрес ребенка.

По большей части, мы сами учим наших детей бояться. «Не ходи – упадешь», «Не бери – обожжешься», «Не гладь – укусит». Р ебенок воспринимает лишь вторую часть фраз – «упадешь, обожжешься, укусит». Ему пока еще не ясно, чем это грозит, но малыш уже ясно чувствует тревогу, и естественно, что у него возникает реакция страха, которая может закрепиться и распространиться на исходные ситуации.

А как часто можно услышать: «Смотри, заберет тебя сейчас дядька, если ты …!» И это говорит самый близкий человек в мире, как тут не забояться! Вот так, неосторожно брошенное слово может навсегда отложиться в памяти ребенка и привести к непоправимым последствиям, когда малыш будет бояться уже на бессознательном уровне.

Часто близкие ребенка непроизвольно, иногда слишком эмоционально, предупреждают его об опасности, даже не обратив внимания на то, что его напугало больше: сама ситуация или реакция на нее взрослого.

Детская фантазия, еще одна из наиболее частых причин страха. Ребенок существо эмоциональное. Нередко он сам придумывает себе предмет страха. Разве многие из нас не боялись в детстве темноты? А почему? Не потому ли, что в темноте перед нашим взором оживали монстры и призраки, а из каждого угла на нас набрасывались чудища? Но каждый ребенок по-разному реагирует на такие фантазии. Кто-то сразу забудет и успокоится. А у кого-то это может привести к непоправимым последствиям.

Внутрисемейные конфликты также оказывают влияние на формирование страхов у детей, особенно если это происходит в присутствии детей. Родители выступают для малыша оплотом спокойствия и безопасности и, ссорясь, подрывают веру в надежность его семьи. Взрослые – то знают, что за скандалом может наступить и примирение. Однако, маленький ребенок этого не знает и не понимает. И очень часто чувствует вину за конфликты родителей и боится оказаться их причиной.

Очень часто причиной страха у ребенка могут быть взаимоотношения со сверстниками. Если детский коллектив не принимает ребенка, обижает его, и малыш не хочет идти в садик, вполне вероятно, что он боится быть униженным. Так же причиной может быть распространение страхов среди детей. Например, более сильный ребенок может запугивать малыша разными историями.

И последняя причина – наличие более серьезного расстройства – невроза, которое должны диагностировать и лечить медики. Проявлением невроза можно считать, те страхи, которые не считаются нормой для данного возраста ребенка или очень сильное проявление страхов.

Поиск по сайту: