Сутність самоаналізу та його значення

«Подібно тому, як буває хвороба тіла,

також буває хвороба способу життя».

Демокріт

Самоаналіз являться першим етапом самоменеджменту. Його сутність полягає у тому, щоб людина знайшла мету, місце та сенс життя, а також проаналізувала час, який їй даний. І неважливо, в якому віці ви його зробите. Завжди можна змінити себе: погляди, звички, принципи, відношення. Ви повинні проаналізувати минуле, теперішнє, майбутнє і відповісти на такі питання: «Що я зробив за прожиті роки? До чого йшов? Чого прагнув? Чи щасливий я зараз? Чи все мене влаштовує? Що я хочу змінити? Чого досягнути?». Коли відповідаєш на ці питання, тоді перед очима з’являється яскравий малюнок, який розставляє все на свої місця. Тоді ви починаєте аналізувати: чим ви насправді хочете займатися, чого прагнете у житті. Відштовхуючись, від своїх здібностей, хисту, бажань, які приводять до того способу існування й мети, де є відчуття впевненості, жага до створення чогось нового. [1, 78 c.]

Я вважаю, що велике значення має знайдення не зовнішньої сторони благополуччя, а стан внутрішнього комфорту встановлення істинних бажань, цілей. Найчастіше ми прагнемо до чогось, що не являється нашими дійсними бажаннями, а бажаннями й цілями соціуму. Ми рухаємося не власними потребами, а тими, які були продиктовані родиною, вчителями, викладачами, наставниками. Також наші прагнення можуть ґрунтуватися на стереотипах, що склалися в даний момент. Наприклад, робота в фінансовій структурі — це престижна та високооплачувана робота. Можливо це дійсно так, але на мою думку, краще менше отримувати заробітної платні й в той же час робити улюблену справу. Якщо у вас є хист до малювання й вам це подобається і приносить задоволення, тоді можете впевнено присвятити цьому заняттю своє життя. Згодом можна знайти шляхи, які дадуть змогу заробляти більше і займатися улюбленою справою. Якщо ви займаєтесь тим, що вам подобається ви вже щасливий та успішний. Тобто самоаналіз треба проводити без будь—яких зовнішніх втручань. Ми самі повинні визначити, що зробить наше життя повного сенсу.

Ви знаєте як встановлюють жива риба у річці чи ні? Риба яка пливе за течією вважається мертвою, а та яка проти - живою. Так і людина, яка пливе за течією, бо так легше та їй не треба ні над чим замислюватися — мертва. А той, хто пливе проти течії й бореться з усіма труднощами — жива. Треба проаналізувати себе, не йти за стереотипами і рухатися проти течії.

Висновок: Самоаналіз — це метод виявлення своєї сутності. Він слугує фундаментом у будуванні бажань, мети та життя, яке ґрунтується на самоменеджменті.В першу чергу, ми повинні навчитися не ототожнювати себе з іншими, визначити межі свого "я", вивчити його слабкі і сильні сторони. Знайти свою істинну свободу: свобода духу, свобода думок і вчинків. Вільна людина – це та, яка опанувала цю свободу, йде своїм шляхом, знаходить свій, індивідуальний сенс життя і робить тільки те, що треба саме їй. А отримати цю свободу можна тільки тоді, якщо провести самоаналіз і зрозуміти, де знаходиться твій шлях.

Поиск по сайту: