Понятие о гибкости и миофасциальном взаимодействии

Семинар: «Физические методы реабилитации в спорте и восстановительной медицине». Базовый уровень.

Преподаватель:

Коноваленко Кирилл Анатольевич. Заведующий отделения восстановительной медицины УДПРФ (Управления Делами Президента РФ) ФГБУ «КДЦ с поликлиникой» Санкт-Петербург. Опыт работы в спортивной медицине – 12 лет.

- сертифицированный член Российской ассоциации спортивной медицины и реабилитации больных и инвалидов,

- сертифицированный МОК специалист в области спортивной медицины,

- сертифицированный Коцубан-Юмейхо-терапевт 1 степени,

- сертифицированный специалист по реабилитации травм стопы и коленного сустава,

- сертифицированный специалист по кинезио-тейпированию КТ3 степени,

- Сертификат специалиста Thera-Band Academy 3 степени (Green Level Trainer), Thera-Band Academy (Франкфурт).

- сертифицированный специалист по нейро-мышечной активации,

- сертифицированный Thera-Band Academy и РАСМИРБИ специалист по комбинированному применению кинезио-тейпирования и физических методов реабилитации.

Дата проведения: 26 октября 2015 года.

Время: 1 день. С 10.00-19.00

Адрес: Нижний Новгород, Казанское шоссе, д.18, корпус 1. Центр медицинской реабилитации «Экзарта».

Стоимость: 9000 руб.

Программа семинара

1 Эластическое сопротивление:

А) Введение.

Б) Сравнение изотонического, изометрического, изокинетического и эластического методов тренировки.

В) Научное обоснование воздействия эффективности и принципа действия эластического сопротивления: биомеханика, физика, геометрия, алгебра.

Г) Основы и правила использования эластичного сопротивления во время функциональных тренировок и реабилитации.

Д) Принципы векторных тренировок.

Е) Метод «Стелс».

Ё) Динамическая изометрия.

2 Тренировка баланса и стабильности:

А) Сенсо-моторная система

Б) Механизмы feedback и feed-forward.

В) Глобальная и локальная стабильности.

Г) Функциональная нестабильность.

Д) Средства для тренировки баланса и стабильности.

Е) Концепция и программы прогрессивных тренировок стабильности в спорте и восстановительной медицине.

Понятие о гибкости и миофасциальном взаимодействии

А) Структуры, обеспечивающие гибкость.

Б) Миофасциальное взаимодействие: мышечные цепи, мышечный баланс.

В) Мышечный дисбаланс: верхний, нижний и послойный синдромы по д-ру Янде.

Г) Средства для мобилизации мягких тканей.

Д) Средства для лечения «теннисного локтя» и реабилитации кисти.

Е) Концепция мобилизации мягких тканей без потери силы мышц.

Ё) Средства для увеличения объёма движения суставов.

Ж) Концепция мышечной мобилизации по принципу «тяни-толкай» без потери силы мышц.

З) Сравнение статической и динамической техник растяжки.

4. Thera-Band Platform & Wellness station. Настенная и напольная реабилитационная станция. Правила использования. Высокоэффективные реабилитационные программы.

5. Функциональные тесты для определения области патологии, согласно стандартам клиники Sport & Spine Rehab (США, Вашингтон). 20 функциональных тестов.

6. Комплексное восстановление мышечного баланса и лечение травм в области (практическая работа):

А) Голеностопного сустава

В) Ягодиц

Г) Голени

Д) Грудного отдела позвоночника (включая респираторную патологию)

Е) Локтевого сустава

Ё) Кисти

Ж) Предплечья

З) Запястья

И) Стопы

Й) Шеи

К) Бедра

Л) Колена

М) Поясницы

Н) Лопатки

П) Плеча

Поиск по сайту: