 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Горный поход на Тянь-Шань (Терскей Алатау), июль 2014 г. (Киргизия)
Список рекомендованного личного снаряжения
| № п/п | Наименование снаряжения | шт. | Примечание, пояснение, замена |
| Личное снаряжение | |||
| 1. 1. | Рюкзак | 80-90 литров для девушек;100-120 литров для парней | |
| 2. | Вкладыш в рюкзак | Если рюкзак промокает. Из непромокаемой ткани (можно плотный полиэтиленовый пакет). | |
| Дождевая накидка на рюкзак | Защищает от дождя, дорожной пыли и т.п. | ||
| 4. | Дождевая накидка | Тканевая. Как вариант, по форме типа пончо. | |
| 5. 4 | Компрессионный мешок для вещей | 1 и > | По желанию. |
| 6. 5 | Спальный мешок | Пуховый или с синтетическим утеплителем. | |
| 7. 6 | Каремат (или самонадувающийся коврик) | Теплоизолирующий коврик. | |
| 8. 7 | Чехол на каремат (если каремат будет снаружи рюкзака) | По желанию. | |
| 9. | Бахилы-фонарики (гамаши) | Нужны на случай снега. | |
| 10. | Фонарь налобный | ||
| 11. 8 | Хоба | Теплоизолирующий коврик на резинке | |
| 12. 9 | Нож складной | ||
| 13. 10 | Посуда (1 комплект) | Чашка, ложка, кружка. | |
| 14. 11 | Фляга/бутылка для питья 0,6 л (литраж индивидуально) | Для индивидуального питья на маршруте | |
| 15. | Очки солнцезащитные | Обязательно! Можно взять еще запасные. | |
| 16. | Трекинговые палочки | пара | По желанию, удобнее идти. |
| Одежда и обувь | |||
| 17. 13 | Штаны “штурмовые” | Для движения на маршруте, желательно из плотной ткани. | |
| 18. 14 | Штаны бивачные теплые | Ходить на стоянках и т.п. | |
| 19. | Штаны х/б | Для движения на маршруте и биваке при теплой погоде. | |
| 20. | Шорты | По желанию, в основном для города. | |
| 21. 16 | Термобельё | “Верх” (кофта) с длинным рукавом + “низ” (штаны) | |
| 22. 17 | Куртка пуховая или с синтетическим утеплителем | + можно взять еще дополнительно жилетку пуховую или с синт. утеплителем | |
| 23. 18 | Кофта Polartec, Soft-Shell или флисовая | ||
| 24. 19 | Мембранная куртка | С капюшоном из прочной ткани из ветро и водозащитной ткани. | |
| 25. 20 | Футболка или майка | 2+ | В основном для города |
| 26. | Рубашка х/б или футболка/кофта (х/б) с длинным рукавом | Для движения на маршруте. Длинные рукава, чтобы не обгореть. У рубашки воротник для этих же целей. | |
| 27. 20 | Головной убор солнцезащитный | Бандана, панама или кепка | |
| 28. 21 | Шапочка теплая | ||
| 29. 22 | Носки х/б | 3+ | |
| 30. 23 | Носки трекинговые | 2+ | |
| 31. 25 | Смена нижнего белья | + | |
| 32. | Купальник (жен.)/ купальные плавки (муж.) | ||
| 33. 26 | Трекинговые или горные ботинки | 1 пара | Для движения на маршруте. Достаточно будет трекинговых. |
| 34. 28 | Кроссовки | Для бивака и города. | |
| 35. | Тапочки/сланцы или сандалии | ||
| 36. 29 | Перчатки polartec или Soft-Shell или флисовые | 1-2 | Теплые перчатки. |
| 37. | Перчатки тонкие (флисовые или “рабочие”) | 1 пара | |
| Прочее личное снаряжение | |||
| 38. 51 | Компас | По желанию | |
| 39. | Часы наручные | Нужно. | |
| 40. 52 | Гигиенические принадлежности | Зубная щетка и паста, влажные салфетки, туалет. бумага, станок для бритья и др. | |
| 41. 53 | Крем солнцезащитный | Желательно с фактором защиты не менее 40. Достаточно 125 мл и менее на человека. | |
| 42. 54 | Полотенце | Желательно быстросохнущее (например, из микрофибры) | |
| 43. 55 | Спички | В непромокаемой упаковке. Можно добавить зажигалку. | |
| 44. 56 | Письменные принадлежности. | Блокнот/тетрадь и ручка (карандаш) | |
| 45. 57 | Личные лекарства | + можно добавить бактерицидный пластырь, леденцы или таблетки от боли в горле, порошок от симптомов простудных заболеваний, гигиеническую помаду, активированный уголь и прочее. | |
| 46. 58 | Ксивник | Сумка для денег и документов (взять с собой паспорт, мед. полис, страховку, авиабилеты) | |
| 47. | Чехол для документов водонепроницаемый | По желанию. | |
| 48. | Ключи от дома | ||
| 49. | Телефон + зарядное устройство | ||
| 50. | Фотоаппарат (флешки, зарядное) | ||
| 51. | Бутылка для бензина. | Обязательно. |
Поиск по сайту: