ÀâòîÀâòîìàòèçàöèÿÀðõèòåêòóðàÀñòðîíîìèÿÀóäèòÁèîëîãèÿÁóõãàëòåðèÿÂîåííîå äåëîÃåíåòèêàÃåîãðàôèÿÃåîëîãèÿÃîñóäàðñòâîÄîìÄðóãîåÆóðíàëèñòèêà è ÑÌÈÈçîáðåòàòåëüñòâîÈíîñòðàííûå ÿçûêèÈíôîðìàòèêàÈñêóññòâîÈñòîðèÿÊîìïüþòåðûÊóëèíàðèÿÊóëüòóðàËåêñèêîëîãèÿËèòåðàòóðàËîãèêàÌàðêåòèíãÌàòåìàòèêàÌàøèíîñòðîåíèåÌåäèöèíàÌåíåäæìåíòÌåòàëëû è ÑâàðêàÌåõàíèêàÌóçûêàÍàñåëåíèåÎáðàçîâàíèåÎõðàíà áåçîïàñíîñòè æèçíèÎõðàíà ÒðóäàÏåäàãîãèêàÏîëèòèêàÏðàâîÏðèáîðîñòðîåíèåÏðîãðàììèðîâàíèåÏðîèçâîäñòâîÏðîìûøëåííîñòüÏñèõîëîãèÿÐàäèîÐåãèëèÿÑâÿçüÑîöèîëîãèÿÑïîðòÑòàíäàðòèçàöèÿÑòðîèòåëüñòâîÒåõíîëîãèèÒîðãîâëÿÒóðèçìÔèçèêàÔèçèîëîãèÿÔèëîñîôèÿÔèíàíñûÕèìèÿÕîçÿéñòâîÖåííîîáðàçîâàíèå×åð÷åíèåÝêîëîãèÿÝêîíîìåòðèêàÝêîíîìèêàÝëåêòðîíèêàÞðèñïóíäåíêöèÿ
|
ÇÀÃÀËÜÍÀ ԲDzÎÒÅÐÀϲß
(â³ä äàâíüîãðåöüêîãî φύσις - ïðèðîäà ² θεραπεία - ë³êóâàííÿ), ÖÅ ñïåö³àë³çîâàíà îáëàñòü êë³í³÷íî¿ ìåäèöèíè, ÿêà âèâ÷ຠô³ç³îëîã³÷íÈÉ ³ ë³êóâàëüíÈÉ ÂÏËÈ ïðèðîäíèõ ³ øòó÷íî ñòâîðÅÍèõ (ïðåôîðìîâàíèõ) ô³çè÷íèõ ôàêòîð³â íà îðãàí³çì ëþäèíè.
³ ÍØÈÌÈ ñËÎÂÀÌÈ, öå ñóêóïí³ñòü ô³ç³îòåðàïåâòè÷íèõ çàõîä³â, ñïðÿìîâàíèõ íà â³äíîâëåííÿ âòðà÷åíîãî çäîðîâ'ÿ, ôóíêö³îíàëüíîãî ñòàíó ³ ïðàöåçäàòíîñò³ Ç åëåìåíòè ïñèõîòåðàﳿ, ²ÃÐÎÂÈÕ ÂÈIJ ÑÏÎÐÒÓ òà êóðîðòîëî㳿 (íà çàâåðøàëüíèõ åòàïàõ).
ÌÅÒÀ ԲDzÎÒÅÐÀϲ¯ – äîñÿãíåííÿ ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²ÉÍÎÃÎ ÅÔÅÊÒÓ ÇÀ ÐÀÕÓÍÎÊ ÊÎÌÏËÅÊÑÍÎÃÎ ÂÈÊÎÐÈÑÒÀÍÍß Ô²ÇÈ×ÍÈÕ ÌÅÒÎIJ ˲ÊÓÂÀÍÍß.
ÑÅÐÅÄ ÇÀÑÎÁ²Â ԲDzÎÒÅÐÀϲ¯ ÂÈIJËßÞÒÜ ãàëüâàíîòåðàï³þ, ÓËÜÒÐÀÇÂÓÊÎÂÓ ÒÅÐÀϲÞ, ëàçåðîòåðàï³þ, ä³àäèíàìîòåðàï³þ, àìïë³ïóëüñîòåðàï³þ, òðàíñêðàí³àëüíó ³ òðàíñâåðòåáðàëüíó ì³êðîïîëÿðèçàö³þ, ì³îñòèìóëÿö³þ, òåïëîâå âèïðîì³íþâàííÿ, ìåõàí³÷í³ ä³¿, êð³îòåðàï³þ, ÅËÅÊÒÐÎ- ² ÔÎÍÎÔÎÐÅÇ òà ³íø³.
Ð îçãëÿíåìî äåÿê³ âèäè ô³ç³îòåðàïåâòè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿ â ìàëþíêàõ.
ÎÑÍÎÂͲ ÍÅÄÎ˲ÊÈ â ïðîãðàìè "Ô²ÇÈ×Íà ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²²ÿ"
Ñ ÜÎÃÎÄͲ ñòàëî çðîçóì³ëî, ÙÎ äîñÿãíåííÿ âàãîìèõ ðåàá³ë³òàö³éíèõ íàñë³äê³â "²ÄÍÎÂÍî¿ ÌÅÄÈÖÈÍè" ÁÅÇ ÂÈÊÎÐÈÑÒÀÍÍß ÏÐÈÍÖÈϲ "ÔÓÍÊÖ²ÎÍÀËÜÍί IJÀÃÍÎÑÒÈÊÈ ² ÂÅÃÅÒÀÒÈÂÍί ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²¯" ÍÅ ÌÀª ÏÅÐÑÏÅÊÒÈÂÈ ³ ÁÅÇÏÎÑÅÐÅÄÍÜÎ ñòîñóºòüñÿ ÏÐÎãðàìè "Ô²ÇÈ×Íί ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²²¯".
³ íøèìè ñëîâàìè, ÿÊÙÎ "Ô²ÇÈ×ÍÀ ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²ß" ÇÀÉÌÀªÒÜÑß "ÊÎÑÌÅÒè÷íèì ÐÅÌÎÍÒÎÌ" ÎÊÐÅÌÈÕ Ä²ËßÍÎÊ Á²ÎËÎò×Íί ÑÈÑÒÅÌÈ, ÒÎ "ÔÓÍÊÖ²ÎÍÀËÜÍÀ ÐÅÀÁ²Ë²ÒÀÖ²ß" ÏÅÐÅÄÁÀ×Àª ¯¯ ÂÍÓÒвØÍ²É "ÊÀϲÒÀËÜÍÈÉ ÐÅÌÎÍÒ".
Ò ÎÌÓ ÍÀÏÐßÌÊÈ ôóíêö³îíàëüíî¿ ðåàá³ë³òàö³¿ ÏÎÂÈÍͲ ñòàòè îñíîâîþ êîìïëåêñíî¿ ÏÐÎÃÐÀÌè " ³íôîðìàö³éíî-â³äíîâíà ìåäèöèíà ".
Êîíòðîëüí³ ïèòàííÿ ç òåìè–1: "Îñíîâè ô³çè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿"
1. ßê³ âè çíàºòå ñó÷àñí³ ïðèíöèïè ³íôîðìàö³éíî-â³äíîâíî¿ ìåäèöèíè?
| Ïðèíöèïè ñó÷àñíî¿ â³äíîâíî¿ ìåäèöèíè: ôàêòîðè ìàëî¿ ³íòåíñèâíîñò³… (ÿ íå çðîçóì³ëà, ÷îìó òóò òðè êðàïêè) ôóíêö³îíàëüíà ä³àãíîñòèêà âåãåòàòèâíèõ ïîðóøåíü… ôóíêö³îíàëüíî-âåãåòàòèâíà ðåàá³ë³òàö³ÿ… ïîïåðåäíÿ îö³íêà âåãåòàòèâíî¿ àêòèâíîñò³ õâîðîãî… ïðîãíîç âåãåòàòèâíèõ íàñë³äê³â ðåàá³ë³òàö³éíîãî âïëèâó… ðåàá³ë³òàö³éíèé êîìïëåêñ ïîâèíåí áóòè íàö³ëåíèì ÿê íà íàñë³äêè, òàê ³ íà ïðè÷èíó ðåàá³ë³òàö³¿.
| 2. Ùî âèêîðèñòîâóº â ñâî¿é ïðàêòèö³ ô³çè÷íà ðåàá³ë³òàö³ÿ?
| Ô³çè÷íà ðåàá³ë³òàö³ÿ â ñâî¿é ïðàêòèö³ âèêîðèñòîâóº ç ë³êóâàëüíîþ ³ ïðîô³ëàêòè÷íîþ ìåòîþ ô³çè÷í³ âïðàâè òà ïðèðîäí³ ÷èííèêè ó êîìïëåêñíîìó ïðîöåñ³ â³äíîâëåííÿ çäîðîâ'ÿ, ô³çè÷íîãî ñòàíó òà ïðàöåçäàòíîñò³ õâîðèõ é ³íâàë³ä³â.
| 3. ßêà ìåòà ô³çè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿?
| Ìåòà ô³çè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿ – àäàïòàö³ÿ ëþäèíè äî ðîáîòè íà ïîïåðåäíüîìó ì³ñö³ ïðàö³, àáî ðåàäàïòàö³ÿ (òîáòî ðîáîòà ç ìåíøèìè íàâàíòàæåííÿìè).
| 4. ßê³ âè çíàºòå çàñîáè ô³çè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿?
| ˳êóâàëüíà ô³çè÷íà êóëüòóðà, ë³êóâàëüíèé ìàñàæ, ô³ç³îòåðàï³ÿ, ìåõàíîòåðàï³ÿ, òðóäîòåðàï³ÿ.
| 5. ßê âè ðîçó쳺òå "Ìåõàí³÷íèé ðóõ ñèñòåìè" ç òî÷êè çîðó á³îìåõàí³êè, ³ â³ä ÷îãî â³í çàëåæèòü?
| Ìåõàí³÷íèé ðóõ ñèñòåìè — öå âçàºìîçàëåæíèé ðóõ ¿¿ ñêëàäîâèõ ÷àñòèí, ïîðóøåííÿ ÿêîãî îáóìîâëþº "äåôîðìàö³þ ñèñòåìè". Ñèñòåìí³ äåôîðìàö³¿ çàëåæàòü â³ä îáìåæåíü ñêîðî÷åííÿ ì'ÿç³â òà ñóõîæèëê³â, ïîøêîäæåíü ê³ñòîê ³ çâ'ÿçîê, ùî îáóìîâëþþòü ðóõ ñóãëîá³â.
| 6. Ùî òàêå ìàñàæ?
| Ìàñàæ — ñóêóïí³ñòü ïðèéîì³â ìåõàí³÷íîãî ³ ðåôëåêòîðíîãî âïëèâó íà òêàíèíè ³ îðãàíè ó âèãëÿä³ ðîçòèðàííÿ, òèñêó, â³áðàö³¿, ïðîâåäåíèõ áåçïîñåðåäíüî íà ïîâåðõí³ ò³ëà ëþäèíè, ÿê ðóêàìè, òàê ³ ñïåö³àëüíèìè àïàðàòàìè.
| 7. Ùî âèâ÷ຠô³ç³îòåðàï³ÿ ³ ÿê³ ¿¿ ìåòîäè âè çíàºòå?
| Ô³ç³îòåðàï³ÿ âèâ÷ຠô³ç³îëîã³÷íèé ³ ë³êóâàëüíèé âïëèâ ïðèðîäíèõ ³ øòó÷íî ñòâîðåíèõ (ïðåôîðìîâàíèõ; âèäîçì³íåíèõ) ô³çè÷íèõ ÷èííèê³â íà îðãàí³çì ëþäèíè.
|
òåìà-2 ÑÓ×ÀÑͲ вÂͲ ÐÅÀËÜÍÎÑÒ²
|
 Ñå æèâå ìຠåëåêòðîìàãí³òíó ïðèðîäó. ÿ êùî åëåêòðîìàãí³òíèé ñïåêò óÿâèòè äîâæèíîþ â 2ì, òî âèäèìèé íàìè ä³àïàçîí áóäåò 1 ÑÌ (1%)...
Ñ ÅÐÅÄÍß ÄÎÂÆÈÍÀ ÕÂÈ˲ ÎÁ'ªÊҲ ÍÀØÎÃÎ ÂÈ̲ÐÓ (ÒÎ×ÊÀ ²Ä˲ÊÓ) - 7,23 ÑÌ.
ÂÎÍÀ ²ÄÏβÄÀª ÇÂÓÊÓ "ÎÌ" (ÀÌÅÍ).
Ð ÀͲØÅ ÇÍÀËÈ ×ÎÒÈÐÈ Ð²ÂͲ ÐÅÀËÜÍÎÑÒ²:
1-ÒÂÅÐÄÅ Ò²ËÎ, 2-вÄÈÍÀ, 3-ÃÀÇ, 4-ÏÎËß ÒÀ ÅËÅÌÅÍÒÀÐͲ ×ÀÑÒÈÍÊÈ (ÏËÀÇÌÀ).
Ñ ÜÎÃÎÄͲ ÌÎÂÀ ÉÄÅ ÏÐÎ Ñ²Ì Ð²ÂͲ ÐÅÀËÜÍÎÑÒ².
× ÅÒÂÅÐÒÈÉ Ð²ÂÅÍÜ ÐÅÀËÜÍÎÑÒ² ÏÐÅÄÑÒÀÂËåíèé ÒÐüîìà ÂÈÄàìè ÂÇÀªÌÎIJ¯:
1–ÃÐÀ²ÒÀÖ²ß.
¯É ϲÄÏÎÐßÄÊÎÂÀÍÎ ÂÑÅ, ÀËÅ ÂÎÍÀ ÍÅ ÌÎÆÅ
ÎÁ'ªÄÍÀÒÈ ÌÎËÅÊÓËÈ, ÀÒÎÌÈ ² ÀÒÎÌͲ ßÄÐÀ.
2–ÅËÅÊÐÎÌÀÃͲÒͲ ÏÎËß(ÅÌÏ).
¯Ì ϲÄÂËÀÄͲ ÂѲ ÇÀÐßÄÆÅͲ ×ÀÑÒÊÈ.
3–ÑÈËÜͲ ² ÑËÀÁʲ ßÄÅÐͲ ÂÇÀªÌÎIJ¯:
ÑÈËÜͲ ÓÒÐÈÌÓÞÒÜ ÏÐÎÒÎÍÈ ² ÍÅÉÒÐÎÍÈ;
ÑËÀÁʲ ÓÒÐÈÌÓÞÒÜ ÅËÅÊÒÐÎÍÈ ² ÍÅÉÒÐÈÍÎ.
|
| ñüîãîäí³ ÌÈ ÇÍÀªÌÎ ÏßÒÜ ÒÈϲ (ÄÎäÀËÈÑß ÇÍÀÍÍß ÏÐÎ ÒÎÐѲÉͲ ÒÀ ²ÍÔÎÐÌÀÖ²ÉͲ ÏÎËß!
ùÎ ÖÅ ÒÀÊÅ?
|
| | | |
|
ÒÎÐѲÉͲ ÏÎËß ÎÁÓÌÎÂËÅͲ ÊÐÓ×ÅÍÍßÌ (ÑϲÍÎÌ). ÄËß ÍÈÕ ÍÅÌÀª ÏÅÐÅØÊÎÄ ² ²ÄÑÒÀÍÅÉ.
ØÂÈÄʲÑÒÜ ¯Õ ÐÎÇÏÎÂÑÞÄÆÅÍÍß Â ÑÎÒͲ ÒÈÑß× ÊÂÀÄÐÈËÜÉÎͲ ÐÀDz Á²ËÜØÀ Â²Ä ØÂÈÄÊÎÑÒ² ѲÒËÀ.
²ÍÔÎÐÌÀÖ²ÉͲ ÏÎËß ÎÁÓÌÎÂËÅͲ ÒÎÐѲÉÍÈÌÈ ÏÎËßÌÈ.
²ÄÊÐÈÒÒß Ï'ßÒί ÂÇÀªÌÎIJ¯ ÎÁÓÌÎÂÈËÎ ÐÎÇÐÎÁÊÓ ªÄÈÍί ÒÅÎв¯ ÏÎËß (ªÒÏ), ßÊÀ ÏÅÐÅÐÎÑËÀ  ÒÅÎÐ²Þ Ô²ÇÈ×ÍÎÃÎ ÂÀÊÓÓÌÓ.
|
|
|
Ô ²ÇÈ×ÍÈÉ ÂÀÊÓÓÌ - ÖÅ ÒÅ, ÙÎ ÇÀËÈØÀªÒÜÑß Â ÏÐÎÑÒÎв ϲÑËß ÂÈÄÀËÅÍÍß ÏβÒÐß ² ÂÑ²Õ ÅËÅÌÅÍÒÀÐÍÈÕ ×ÀÑÒÈÍÎÊ.  ÐÅÇÓËÜÒÀÒ² ÌÀªÌÎ ÍÅ ÏÎÐÎÆÍÅ×Ó, À ÑÂΪвÄÍÓ "ÒÅÌÍÓ ÌÀÒÅвÞ"..
"ÒÅÌÍÀ ÌÀÒÅвß" - ÖÅ ÐÅÀËÜͲÑÒÜ, ßÊÀ ÍŠ̲ÑÒÈÒÜ ÅËÅÊÒÐÎͲÂ, ÏÐÎÒÎͲ ² ÍÅÉÒÐÎͲÂ. ×ÀÑÒÊÀ ÌÀÒÅвÀËÜÍÎÃΠѲÒÓ Ó ÂÑÅѲҲ ÍÅ Á²ËÜØÅ 1%. ÂÑÅ ²ÍØÅ "ÍŲÄÎÌÎ ÙÎ", ÑÊËÀÄÀªÒÜÑß Ç ÒÅÌÍί ÌÀÒÅв¯ ² ÒÅÌÍί ÅÍÅÐò¯.
|
|
×ÀÑ ßÊ "ÔÎÐÌÀ ÅÍÅÐò¯" (ÏÎ Ì.ÊÎÇÈÐÅÂÓ)
Ì. ÊîçÈðªâ
| 1959 вʅ ÏÐÎÔÅÑÎÐ Ì.ÊÎÇÈЪ çàÿâè ÏÐÎ ÑÂÎÞ ÒÅÎÐ²Þ – "Õ²Ä ×ÀÑÓ - ÄÆÅÐÅËÎ íåâ³äîìèõ ÌÅÕÀͲ×ÍÈÕ ÑÈË", â ÿêîìó îïèñÀ ÍÎÂÓ ÂËÀÑÒȲÑÒÜ ×ÀÑÓ - ÀÑÈÌÅÒвÞ.
Ó ÃÐÓÄͲ 2012 ÐÎÊÓ Â ÆÓÐÍÀ˲ "PHYSICAL REVIEW LETTERS" ç'ÿâèëèñÿ ïîâ³äîìëåííÿ ïðî òå, ùî ãðóïÎÞ â÷åíèÕ áóëî äîâåäåíî ²ÑÍÓÂÀÍÍß "ÀÑÈÌÅÒв¯ ×ÀÑÓ".
|
¯ ¯ ÎÑÍÎÂͲ ÏÎËÎÆÅÍÍß: 1) Ì ²Æ  ÑÅѲÒÀÌÈ ²ÑÍÓÞÒÜ ×ÎÐͲ ² Á²Ë² IJÐÈ.
(×ÅÐÅÇ ×ÎÐͲ ÌÎÆÍÀ ÏÎÄÎËÀÒÈ ÏÐÎÑҲР² ×ÀÑ).
×ÎÐͲ IJÐÈ
- îáëàñòü "ïðîñòÎÐÓ-×ÀÑÓ", ÄÅ ãðàâ²òàö²ÉÍÅ ïîëå ÏÎÃËÈÍÀªÌÀÒÅÐ²Þ ² ñâ²ÒËÎ.
– ÏÐÎÖÅÑ ÏÎÃËÈÍÀÍÍß Ç²ÐÊÈ ×ÎÐÍÎÞ Ä²ÐÎÞ.
|
|
Á ²Ë² IJÐÈ – ÎÁËÀÑÒÜ "ÏÐÎÑÒÎÐÓ-×ÀÑÓ", ßÊÀ âÈIJËߪ â êîñìîñ ìàòåð²þ ²
ÅÍÅÐòÞ.
2) ÌÎÆËÈÂÅ ²ÑÍÓÂÀÍÍßÑÂ²Ò²Â Ç àñèìåòðè÷íÈì õîäîì ×ÀÑÓ (ßÊ Ó ÄÇÅÐÊÀ˲, äå ˲ÂÅ ì²íÿåòÜñÿ ÍÀ ïðàâå).
Òàêå ÿâÈÙÅ íàçÈâàÞÒÜ ÏÀÐͲÑÒÞ, ßÊÅ õàðàêòåðèçóª ïÅÐÅÒÂÎÐÅÍÍß ×ÀÑÒÎÊ Â ÀÍÒÈ×ÀÑÒÊÈ.
Â×ÅͲ ÊÀÆÓÒÜ: "ÿêùî áóäå äîâåäåíî ³ñíóâàííÿ äçåðêàëüíîãî åôåêòó ÷àñó, òî "ìàøèíÀ ÷àñó" ÑÒÀÍÅ ÐÅÀËÜͲÑÒÞ.
ÄÎ ÐÅײ, ùå â 1965 ð. ñèíòåçóâàËè "àíòèäåéòðîí". Öå äîêàçÓª, ùî êð³ì ìàòå𳿠³ñíóº é "àíòèìàòåð³ÿ" (àíòèðå÷îâèíÀ".
|
|
| 3) ×ÀÑ ïåðåíîñèòÜ ²íôîðìàö²þ ÏÐÎ ÏÎIJ¯ ² ÏÎÏÎØÈÐÓªÒÜÑß íå ïîä²áíî ñâ²òËîâÈì ÕÂÈËßÌ (300.000 ÊÌ/ÑÅÊ), à ìÈÒÒªÂÎ ÏÎ âñÜÎÌÓ ÂñåѲÒÓ (ÄÈÂ. ÒÎÐѲÉͲ ÏÎËß).
DzÄÑÈ ÍÀÏÐÎØÓªÒÜÑß ÂÈÑÍÎÂÎÊ:
ÒÎÐѲÉͲ ÏÎËß ² ÏÎÒ²Ê ×ÀÑÓ – ²ÄÅÍÒÈ×Ͳ (ÑÕÎƲ), À ÏÐÎÑҲР² ×ÀÑ - ÎÑÍÎÂͲ ÔÎÐÌÈ ²ÑÍÓÂÀÍÍß ÌÀÒÅв¯, ßʲ ÍŲÄIJËÜͲ ÎÄÈÍ Â²Ä ÎÄÍÎÃÎ ² Â²Ä ÌÀÒÅв¯.
| Êîíòðîëüí³ ïèòàííÿ ç òåìè -2:"Ñó÷àñí³ ð³âí³ ðåàëüíîñò³"
1. ßê³ âè çíàºòå ð³âí³ ðåàëüíîñò³?
| Òâåðäå ò³ëî, ð³äèíà, ãàç, åëåìåíòàðí³ ÷àñòèíêè (ïëàçìà).
| 2. ßê³ âè çíàºòå ð³âí³ ÷åòâåðòî¿ ðåàëüíîñò³?
| Ïîëÿ: ãðàâ³òàö³éí³, åëåêòðîìàãí³òí³, ñèëüí³ ³ ñëàáê³ ÿäåðí³ âçàºìî䳿, òîðñ³éí³, ³íôîðìàö³éí³, ô³çè÷íèé âàêóóì.
| 3. Ùî òàêå "òåìíà ìàòåð³ÿ"
| Öå ðåàëüí³ñòü, ÿêà íå ì³ñòèòü â ñîá³ åëåêòðîí³â, ïðîòîí³â òà íåéòðîí³â ³ ôîðìóº ô³çè÷íèé âàêóóì.
| 4. ßê âè ðîçó쳺òå ðåàëüí³ñòü ÷îðíèõ ³ á³ëèõ ä³ð â êîñìîñ³?
| ×îðí³ ä³ðè – îáëàñòü "ïðîñòîðó-÷àñó", äå ãðàâ³òàö³éíå ïîëå ïîãëèíຠìàòåð³þ. Á³ë³ ä³ðè – îáëàñòü "ïðîñòîðó-÷àñó", äå â êîñìîñ âèä³ëÿºòüñÿ ìàòåð³ÿ ³ åíåðã³ÿ.
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Ïîèñê ïî ñàéòó:
|