|
|||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Состояние Тигра, ИНЬ – и ЯН формы дыхания ТиграСтруктура первоэлементов. УЧЕНИЧЕСКАЯ СТЕПЕНЬ Практическая подготовка Вся техника в состоянии Барана, используя работу на земле, в земле и в воздухе, индивидуально и в парном ТИ – ШАО с доведением скорости до максимально учебной. Использование четвертей «вращательной» восьмёрки. Циклическая проработка восьмёрок Барана в паре. Защита Барана в системе перемещений «ловушка - капкан» против всех видов атак, используя класс работы – контратака (с доведением скорости до боевой). Владение оружием Барана (пика, нож, шпага). Свободное единоборство в круге (последовательно по 1 – й минуте с каждым из 3 – х противников уровня 5 – й ученической степени), используя всю технику Тигра и Барана. 7. Контрольные упражнения: а) за счёт вибрации Тан – Дьена вперёд – назад и импульсивных подходов и отходов, находясь постоянно на дистанции удара, не дать партнёру возможности нанести удар; Б) то же упражнение, но противник с учебным ножом. Теоретическая подготовка Состояние и дыхание Барана. Понятие о триграммах и гексаграммах в искусстве ДРАКОН УЧЕНИЧЕСКАЯ СТЕПЕНЬ Практическая подготовка Вся техника Буйвола в системе перемещений «спрыгнуть с дерева». Боевое ти – шао Буйвол – Тигр. Использование «зажимающей» восьмёрки Буйвола от прямых атак противника. Класс работы – «защита», приём на себя атак противника. Защитная функция локтей и атакующая функция коленей (с демонстрацией в паре). Владение тяжёлым шестом (посохом), свободный бой на двуручных рыцарских мечах. Свободное единоборство в круге (последовательно по 1 – й минуте с каждым из 3 – х противников уровня 4 – й ученической степени), используя всю технику Тигра, Барана и Буйвола. Теоретическая подготовка Способы оказания первой медицинской помощи при различных ранениях и травмах. УЧЕНИЧЕСКАЯ СТЕПЕНЬ Практическая подготовка Вся техника в состоянии Птицы, используя работу на земле, в земле и в воздухе, индивидуально и в парном ТИ – ШАО с доведением скорости до максимально учебной. Свободная борьба птицы (в том числе с использованием «когтей» Птицы) против всех видов атак. Циклическая проработка восьмёрок Птицы в паре. Выход тан – дьена в землю и в воздух при проносных атаках противника. Владение оружием птицы (меч, костыль, кама). Свободное единоборство в круге с 5 – ю противниками – с каждым по 2 минуты. 7. Контрольные упражнения: а) взрывные контрудары на начало атакующего движения противника с опережением его атаки; Б) то же, но противник атакует различными видами оружия. Теоретическая подготовка Состояние и дыхание Птицы. Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.006 сек.) |