|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
по врачебному контролю1.Оценка состояния здоровья и физического развития 8-10 спортсменов тренировочной группы: - общие сведения (фамилия, имя и отчество); - возраст; - наружный осмотр (тип телосложения, форма грудной клетки).
2. Антропометрические измерения: - весоростовой индекс: масса тела (гр.): длину тела (см) = гр./ см;
3.Состояние здоровья и систем организма находится на уровне выше среднего. Ни у кого из занимающихся не было выявлено серьёзного отклонения состояния здоровья. Все себя чувствуют хорошо. Физическое развитее позволяет заниматься спортом и показывать результаты.
4. Разработка рекомендаций: - содержание и организация режима дня; - выбор вида спорта и режим тренировочных занятий. Задание № 4 выполняется для каждого обследуемого отдельно. Афонин А. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит: легкая атлетика, игровые виды спорта плавание. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Акишин В. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит легкая атлетика, игровые виды спорта плавание. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Киселев П. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит легкая атлетика, игровые виды спорта. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Власов В.- побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит. легкая атлетика, плавание. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Власов С.. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит легкая атлетика, игровые виды спорта плавание. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Елагин М. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит легкая атлетика, игровые виды спорта. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Жуков И. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит легкая атлетика, плавание. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю. Михайлов А. - побольше двигаться, в одно и тоже время завтракать, обедать и ужинать. - подходит. легкая атлетика, игровые виды спорта. Режим тренировочных занятий: 5 раза в неделю.
Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.) |