Время в пространстве сознания

Скажите, а вы никогда не задумывались над тем, что человеческая судьба разворачивается в линейном времени и, раз уж она запрограммирована в вашем биокомпьютере, должна наличистовать некая программа, которая как бы отражает или передает эту линейность—карта маршрута длиною в жизнь? Если нет, то настала пора задуматься. Ибо, как показало нейролингвистнческое программирование, в голове у любого из нас действительно существует этакая индивидуальная «карта» «территории» времени. «Карта», которую энэлперы окрестили линией времени. С одной стороны, все очень просто: ваш мозг просто обязан как-то рассортировывать события вашего же прошлого, настоящего и будущего, и он делает это, дабы вы не утонули в субъективном безвременьи. С другой, весьма сложно, ибо здесь-то и выясняется, что ваш мозг сортирует время как бы не внутри себя (хотя, конечно же, оно записывается в вашей нейросети под черепной коробкой), а вообще в пространстве вокруг вас! Впрочем, обоснуем вышесказанное практик-чески.

Вначале проделайте рекомендованное С. Андреас сотоварищи упражнение — психотехнологию выявления линии времени, позволяющее приблизиться к пониманию сути самого понятия «линия времени» (С. Андреас, К. Герминг, Ч. Фолкнер, Т. Халлбом, Р. МакДональд, Д. Шмидт, С. Смит. «Мис-сия НЛП»).

1. Ежедневное задание. Успокойте свой разум и подумайте о чем-нибудь тривиальном, что вы регулярно выполняете, например, о чистке зубов или чтении газеты. Это должно быть относительно нейтральное действие, что-то, что не возбуждает в вас сильных чувств.

2. Прошлое. Когда вы сделаете выбор, вспомните, когда конкретно вы выполняли это действие: неделю назад, два месяца тому назад, полгода, три года или, наконец, десять лет тому назад. Когда вы сможете уловить каждое из этих мгновений, подумайте о всех них одновременно. Обратите внимание, как они укладываются в вашем воображении, когда вы одновременно думаете обо всех шести моментах.

Для большинства людей ментальные образы создают линию, на которой свежие воспоминания располагаются ближе, а давние — дальше. У многих эта линия уходит влево. У других она тянется за ними, и они вынуждены оглянуться, чтобы увидеть прошлое. У некоторых прошлое находится справа. Каждый способ хорош: ваш разум понял, что именно так следует упорядочить время вашей жизни.

3. Будущее. Где находится ваше будущее?

На этот раз вам следует проделать то же самое, с той лишь разницей, что вам необходимо будет отыскать обычные события, которых вы ожидаете в будущем. Вновь подумайте о чем-то, что вы делаете и будете делать регулярно: через неделю, два месяца, через полгода, год, через три года, через десять лет. А теперь подумайте о всех этих действиях вместе взятых и обратите внимание, каким образом они располагаются в пространстве, создавая фундамент вашей будущей временной линии. Обратите внимание, в какую сторону направлены эти образы будущего. У некоторых они впереди, у других — слева. Определите, каким образом ваша временная линия уходит в будущее.

4. Ваша собственная временная линия. Вместе взятые прошлое и будущее создают вашу временную линию с вами, находящимися в настоящем. Ваша линия времени может по форме напоминать букву «л» с вами в основании, левая часть — ваши воспоминания о прошедшем, правая — ваши ожидания. Линия будущего — впереди и прошлого — сзади. Независимо от того, как выглядит ваша линия времени, у вас теперь есть один из наиболее эффективных способов личностного изменения среди когда-либо открытых.

Теперь сделайте все это уже более серьезно, ибо терапия линии времени является одним из наиболее эффективных способов личностных изменений в НЛП.

Чтобы определить собственную структуру организации временного пространства (а заодно и научиться определять ее у других), проделайте следующую технику определения линии времени.

1. Выберите любое событие, повторяющееся действие, которое вы точно выполняли в прошлом, выполняете в настоящем и будете выполнять в будущем (это может быть чистка зубов, причесывание, умывание, надевание обуви и т. п.). Возьмем чистку зубов.

2. Вспомните, как вы чистили зубы пять лет назад, или притворитесь, что вспомнили об этом. Здесь нам не важен и не нужен конкретный пример этого действия пятилетней давности, Просто подумайте о том, что вы действительно чистили зубы пять лет назад, немного поразмышляйте об этом и обязательно отметьте, где в пространстве вокруг вас вам «почудилась» картинка этого воспоминания. Запомните это место.

3. Далее, по аналогичной схеме вспомните и отметьте место картинки, как вы чистили зубы год назад, месяц назад, неделю назад, вчера.

4. Теперь вспомните, что вы будете еще чистить зубы, и, в соответствии с вышеизложенным, уже не вспомните, а подумайте и вообразите, как вы будете чистить зубы прямо сейчас через неделю, через месяц; через год, через пять лет.

5. Здесь обратите внимание, что начиная с некоторого момента (обычно после года), картинки могут перестать появляться, а взгляд ваш, вместо того чтобы как бы бессознательно отмечать место их появления, будет метаться по пространству. Если это произошло, остановитесь.

6. Теперь вообразите, что вы чистите зубы, прямо сейчас, отметьте место образа настоящего, проведите воображаемую линию между всеми этими вашими картинками и зарисуйте ее на листе бумаги, как бы оставив план всего этого в проекции «вид сверху».

Поиск по сайту: