АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Перечень упражнений

Читайте также:
  1. IХ. Примерный перечень вопросов к итоговой аттестации
  2. Алфавитный перечень названий и имен
  3. Ваша программа упражнений
  4. Внутри системы характер и количество, собственно, упражнений, варьируются.
  5. Г) перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети «Интернет»
  6. Комплекс практических упражнений, направленный на нравственное развитие детей дошкольного возраста.
  7. Комплекс упражнений
  8. Краткий перечень допускаемых сокращений слов
  9. Местные налоги в РФ: перечень и порядок установления.
  10. Моя программа упражнений
  11. Перечень бесплатных лекарств для льготных категорий населения РФ
  12. Перечень видов работ, профессий, должностей, на которых могут быть заняты граждане, проходящие альтернативную гражданскую службу
№ упр. Наименование упражнений Минимальное количество прыжков
30* Прыжок с ручным раскрытием парашюта  
  Прыжок с задержкой в раскрытии парашюта  
32** Прыжок на точность приземления  
  Групповой прыжок на точность приземления  
  Прыжок на выполнение в свободном падении комплекса спиралей и сальто  
  Прыжок на отработку схождения парашютистов в свободном падении  
  Прыжок на построение в свободном падении фигур из 2-4 парашютистов  
  Прыжок на построение и перестроение в свободном падении фигур из 8 парашютистов  
  Прыжок на построение в свободном падении фигур до 10 парашютистов за минимальное время  
  Прыжок на построение в свободном падении крупных формаций группой парашютистов  
  Прыжок на построение «Этажерки» парой  
41*** Прыжок на построение купольных формаций из 3-4 парашютистов  
  Построение купольных формаций из 5-8 парашютистов  
  Прыжок на купольную ротацию двоек и четвёрок  
  Прыжок на построение и перестроение плоских купольных фигур  
  Прыжок на скоростное построение купольной восьмерки  
  Прыжок на построение больших купольных формаций  
  Прыжок на построение и перестроение в свободном падении фигур одиночно и группой в вертикальном положении (фрифлаинг)  
  Прыжок с лыжей (скайсерфинг)  
  Прыжок на пилотирование высокоскоростных куполов  
  Прыжок на планирование в свободном падении  
  Прыжок в комбинезоне «Крыло»  
  Прыжок на видео – и фотосъемку в свободном падении  
  Прыжок на видео – и фотосъемку купольной парашютной акробатики  
  Прыжок днем в СМУ одиночно и в группе  

Примечание:* при наличии ПС, раскрываемых вытяжным кольцом;

** при выполнении каждого упражнения СПП парашютисты должны приземлиться в заданном месте;

*** подготовка может осуществляться без последовательности выполнения упражнений 41 - 45.

Программа № 6. Подготовка к выполнению показательных выступлений

1. Цель программы:

подготовить парашютистов к выполнению показательных (демонстрационных) прыжков с различными типами парашютных систем, с различных типов ВС;

подготовить парашютистов к выполнению показательных выступлений.

2. Показательные выступления выполняются только в дневное время.

3. В зависимости от задания, сложности прыжка с парашютом, типа ПС и площадки приземления к прохождению данной программы допускаются парашютисты различного уровня подготовки, выполнившие установленные нормы прыжков по упражнениям других программам Сборника.

4. Показательные прыжки со спасательными парашютами (СПС) выполняются при наличии запасного парашюта в соответствии с ТО и ИЭ. При этом на каждый тип ПС (СПС) должна быть подготовлена методическая разработка, утвержденная руководителем АО.

5. Выполнение показательных прыжков по вынужденному покиданию ВС выполняется в соответствии с РЛЭ. При этом на каждый тип ВС должна быть подготовлена методическая разработка, утвержденная руководителем АО.

 

Перечень тем

№ тем Наименования тем Минимальное время занятий
  Теоретические основы прыжка с парашютом по парашютной спортивной дисциплине 30 мин.
6* Требования к экипировке и специальному снаряжению 2 ч
  Укладка и подготовка парашютов (парашютных систем) 1 ч
  Отработка на земле элементов прыжка с парашютом 1 ч
  Особые случаи при выполнении прыжков с парашютом 1 ч
  Руководящие документы 30 мин.
24** Назначение, тактико-технические данные, конструкция спасательных плавательных средств, средств связи и сигнализации, носимых аварийных запасов (НАЗ) 1 ч
Зачет 1 ч
Всего 5 ч

Примечание:* тема проводится дополнительно при выполнении прыжков со специальным снаряжением (флаги, ленты и.т.п.) по каждому снаряжению отдельно;

** тема проводится дополнительно при выполнении прыжков с парашютом на водную поверхность.


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |

Поиск по сайту:

Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)