АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Защиты при прямом ударе правой в голову

Читайте также:
  1. I. Отчисления в Государственный Фонд социальной защиты населения Минтруда и социальной защиты РБ (Фонд соц. защиты).
  2. IV.1. Общие начала частной правозащиты и судебного порядка
  3. VII. По степени завершенности процесса воздействия на объекты защиты
  4. А) Существительные с неподвижным ударением на основе.
  5. Автоматическая блокировка защиты
  6. Алекс встал перед съёмочной группой, надел ремень гитары через голову и поставил руку на струны.
  7. Анализ отечественного рынка средств защиты информации
  8. Аппаратные средства защиты информационных систем
  9. Биологическое действие лазерного излучения. Нормирование и основные средства защиты.
  10. Блокировка токовых направленных защит. Расчет уставок направленных токовых защит. Ток срабатывания, выдержка времени, мертвая зона токовой направленной защиты.
  11. В данном случае припадки всегда начинаются с клонических судорог левой кисти; следовательно, патологический очаг находится в средней трети правой передней центральной извилины.
  12. В каком случае в соответствии НРБУ-97 при радиационном загрязнении местности мерой защиты населения является ограничение пребывания на открытой местности?

 

1. Защита подставкой правой ладони (рис.243-245)

 

Раскрытую ладонь правой руки помещают перед подбородком.

 

Останавливая бьющий кулак противника, защищающийся кикбоксер, одновременно смягчает действие удара, отстраняя тело назад и перенося его вес на правую ногу.

2. Защиту подставкой левого плеча (рис.246-248)

 

Прикрывая левым плечом подбородок и усиливая его защиту подставкой правой ладони, помещенной у левого плеча, кикбоксер принимает удар на плечо и, передавая вес тела на правую ногу и поворачивая туловище направо, как бы уходит от удара.

 

3. Защита отбивом левой ладонью вправо (рис.249-251)

Бьющую руку противника отбивают левой ладонью вправо. Вес тела передает на правую ногу.

4. Защита уклоном вправо (рис.252-254)

При уклоне вправо отстраняющем голову с линии удара, вес тела передают на правую ногу, туловище слегка наклоняют вправо, голову для защиты подбородка опускают немного вниз.

 

5. Защита уходом вправо (рис.255-257)

Уход вправо выполняют быстрым шагом правой ногой вправо с поворотом туловища направо.

6. Защита уходом влево (рис.258-260)

Уход влево можно выполнять с поворотом тела направо или налево.

 

7. Защита уходом назад (рис.261-263)

Уход назад делают шагом назад правой ногой.

 

 
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |

Поиск по сайту:

Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.)