Добро пожаловать
на наш Второй летний интенсив по крав-мага!!!
15 тренировочных часов =10 обычных тренировок
за три дня!
Задача любого интенсива – предоставить участникам наилучшие условия для максимально быстрого и безопасного совершенствования своих навыков.
Цель нашей поездки – не просто изучение новых техник, а ПРИНЦИПИАЛЬНО ИНОЕ ИХ ВОСПРИЯТИЕ!
Именно такой формат тренировок позволяет увидеть общую базу в самых различных ситуациях и отработать ее в условиях, максимально приближенных к боевым!
Программа интенсива:
Блок крав-мага:
Противодействие борцовским техникам и приемам микс-файт:
· Предотвращение прохода в ноги
· Захват "за грудки"
· Двойной "нельсон"
· Обхват туловища поверх рук (спереди и сзади)
· Обхват туловища под руками (спереди и сзади)
· Захват за шею с попыткой нанесения ударов
· Удушающие захваты разных типов
Оружейный блок: 1 | 2 | Поиск по сайту:
|