|
|||||||||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Функции кожиКожа Кожа – внешний покров тела человека, состоящий из нескольких слоев клеток.
Производные кожи (эпидермиса): волосы, ногти, потовые и сальные железы, млечные железы (видоизменения потовых желез). Кератин – белок кожи и ногтей. Функции кожи 1. Защитная – защита от механических, химических воздействий, проникновения микроорганизмов. 2. Чувствительная – обеспечивает осязательную, температурную, болевую чувствительность. 3. Терморегуляционная – защита от переохлаждения и перегрева (кожа отдает 80% тепла, образующегося в организме). 4. Дыхательная – поглощает кислород, выделяет углекислый газ. 5. Обменная (выделительная) – участвует в водном, солевом, жировом обмене; синтезируется витамин D. Терморегуляция – физиологическая реакция организма, направленная на поддержание постоянной оптимальной температуры тела в непрерывно меняющихся условиях внешней среды. Органы, образующие тепло: печень, мышцы, почки и др. Механизм терморегуляции: 1. При низкой температуре просвет сосудов рефлекторно сужается, снижается их теплоотдача. При повышении температуры окружающей среды, сосуды расширяются, усиливая теплоотдачу. 2. Если температура воздуха выше температуры тела, теплоотдача путем расширения сосудов невозможна. В этом случае температура тела регулируется потоотделением. При испарении пота происходит охлаждение организма. При возбуждении терморецепторов нервный импульсы поступают в гипоталамус (центр терморегуляции), там происходит их анализ, импульс идет по исполнительным нейронам к потовым железам – потоотделение усиливается.
Закаливание – тренировка и совершенствование терморегуляторных механизмов. Принципы: 1. Постепенность. 2. Последовательность. 3. Систематичность.
Способы закаливания: 1. Солнечные ванны. 2. воздушные ванны. 3. Водные процедуры.
Физиологический смысл закаливания (на примере контрастного душа): - человек обливается теплой водой – сосуды расширяются; - человек обливается холодной водой – сосуды сужаются. - при чередовании холодной и горячей воды происходит тренировка сосудов; - у закаленного человека в холодную погоду быстро происходит сужение сосудов и он не успевает отдать много тепла и замерзнуть и, соответственно, простудиться; - у незакаленного человека, попавшего на холод, сужение сосудов происходит долго, организм успевает потерять много тепла, наступает простуда.
Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.) |