АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

Читайте также:
  1. C. разрушение или существенное нарушение экологических связей в природе, вызванное деятельностью человека ?
  2. Ca, P, в питании человека их роль и источники.
  3. D. Особенностями «хромосомного набора», определяющего пол человека
  4. II. ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНЬ
  5. II. Отрицательное влияние шумов на здоровье человека.
  6. II. СЛОВО В ЯЗЫКОВОМ/РЕЧЕВОМ МЕХАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
  7. III. ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ СОСТОЯНИЯ МЕЖДУ ЗДОРОВЬЕМ И БОЛЕЗНЬЮ
  8. Kak Влияет на здоровье восприятие собственной эффективности в gocmwkenuu цеди
  9. XV. ФИЛОСОФСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕКА
  10. XVI. ЦЕННОСТИ И ИХ РОЛЬ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА И ОБЩЕСТВА
  11. XX. Психологическое здоровье личности
  12. Алкоголь в самую первую очередь уничтожает талант человека, а уже потом убивает самого человека. Точнее говоря то, что осталось от этого человека.

БОЛЕЗНИ

1. Алкоголь является

А) средством, вызывающим эйфорию,

Б) нейродепрессантом,

В) возбуждающим средством,

Г) галлюциногеном.

2. Аллергическая реакция замедленного типа

А) анафилаксия,

Б) контактный дерматит,

В) сенная лихорадка,

Г) отек Квинке.

3. Анафилаксия – опасная для жизни общая аллергическая реакция. Предвестником полномасштабной анафилаксии является

А) ощущение жара во всем теле,

Б) покраснение конъюнктивальных оболочек,

В) крапивница с диаметром пятен от 10 до 15 мм,

Г) все ответы верны.

4. Анемический синдром касается перенапряжений

А) пищеварительной системы,

Б) мочевыделительной системы,

В) нервно-мышечного аппарата,

Г) системы крови.

5. Артериальное давление (АД) 135/80 свидетельствует о

А) оптимальном АД,

Б) нормальном АД,

В) повышенном нормальном АД,

Г) гипертонии I степени (стадии).

6. Болезнь Альцгеймера

А) поражает около 5% людей старше 60 лет,

Б) связана с нарушениями васкуляризации головного мозга,

В) исчезает под влиянием надлежащего лечения,

Г) характеризуется легкими расстройствами памяти.

7. Болезнь, не обусловленная курением табака

А) атеросклероз,

Б) хронические обструктивные заболевания легких,

В) болезнь Альцгеймера,

Г) болезнь Бюргера.

8. В крови алкоголь находится сравнительно недолго. В других важнейших органах – мозге, печени, сердце, желудке – он накапливается и задерживается на срок

А) от 6 до 12 часов,

Б) от 1 до 3 дней,

В) от 5 до 10 дней,

Г) от 15 до 28 дней.

9. В нашей стране не проводится (а в большинстве европейских стран проводится) вакцинация против

А) паротита,

Б) кори,

В) краснухи,

Г) столбняка.

10. Веществом, приводящим к физиологической зависимости, является

А) кокаин,

Б) гашиш,

В) амфетамины,

Г) ЛСД.

11. Витаминоподобное вещество, участвующее в белковом и липидном обменах. Присутствует в большинстве клеток организма (в т.ч. мышцах) и улучшает в них процессы аэробного энергообразования. Стимулируя окисление жирных кислот, способствует сохранению запасов гликогена в клетках, а, участвуя в обмене липидов – препятствует развитию атеросклероза. Используется для лечения мышечной дистрофии, а также в качестве эффективного эргогенного средства для повышения у спортсменов работоспособности на выносливость

А) убихинон (кофермент Q),

Б) карнитин (витамин BT),

В) витамин U,

Г) пангамовая кислота (витамин B15).

12. Внешне не проявляющееся течение заболевания называется

А) типическим,

Б) атипическим,

В) латентным,

Г) рецидивирующим.

13. Внутриклеточные паразиты, живущие и размножающиеся в протоплазме или в ядрах клеток, называются

А) глистами,

Б) бактериями,

В) грибками,

Г) вирусами.

14. Воспаление мышцы сердца называется

А) гастритом,

Б) перитонитом,

В) миокардитом,

Г) холециститом.

15. Воспаление спинного мозга – это

А) миозит,

Б) миокардит,

В) миопия,

Г) миелит.

16. Воспаление уха – это

А) отит,

Б) остит,

В) остеомиелит,

Г) остеопороз.

17. Воспалительное поражение сустава или нескольких его элементов, которое сильнее всего проявляется в синовиальной оболочке, а затем переходит на хрящ, называется

А) артритом,

Б) артрозом,

В) остеохондрозом,

Г) остеопорозом.

18. Воспалительный процесс с преимущественным поражением интерстициальной ткани почки и ее чашечно-лоханочной системы – это

А) перитонит,

Б) пиелонефрит,

В) панкреатит,

Г) полиомиелит.

19. Гипотензия это

А) снижение артериального давления,

Б) прижизненное свертывание крови в сосудах,

В) заболевания, связанные с относительной недостаточностью холестерина,

Г) омертвение участка сердечной мышцы вследствие внезапного нарушения его кровообращения.

20. Группа болезней, характеризующаяся избыточным выделением из организма мочи называется

А) гепатитом,

Б) дисбактериозом,

В) диабетом,

Г) олигурией.

21. Девятнадцатилетний возраст для мужчин и женщин это

А) подростковый возраст,

Б) юношеский возраст,

В) зрелый возраст,

Г) пожилой возраст.

22. Длительное хроническое перенапряжение сухожилия, сопровождающееся развитием дегенеративных изменений в нем – называется

А) тендинитом,

Б) паратенонитом,

В) тендовагинитом,

Г) периоститом.

23. Для злокачественных опухолей характерны все следующие признаки, кроме

А) клеточного атипизма (клетки имеют разную величину, форму, необычное взаимоотношение ядра и цитоплазмы и т.д.),

Б) экспансивного роста (не врастая в соседние ткани),

В) быстрого роста,

Г) наличия метастаз.

24. Для определения функциональных возможностей аппарата внешнего дыхания используют

А) массоростовый индекс Кетле,

Б) индекс Пирке,

В) жизненный индекс,

Г) индекс Пинье.

25. Заболевание печени, характеризующееся воспалительными и дегенеративными изменениями ее ткани, часто сопровождающееся желтухой, называется

А) артритом,

Б) гепатитом,

В) гастритом,

Г) дисбактериозом.

26. Заболевание, не относящееся к заболеваниям периферической нервной системы

А) миалгия,

Б) невралгия,

В) радикулит,

Г) ишиас.

27. Заболевание, приводящее к серьезным последствиям для плода, если возникает у матери во время беременности

А) краснуха,

Б) сифилис,

В) диабет,

Г) все ответы верны.

 

28. Значительное уменьшение массы тела может иметь серьезные последствия для здоровья организма. Они заключаются в

А) дегидрации,

Б) хроническом утомлении,

В) нарушении содержания минералов в костях,

Г) все ответы верны.

29. Изменение видового состава и количественных соотношений нормальной микрофлоры органа (главным образом кишечника), сопровождающееся развитием нетипичных для него микробов, называется

А) дисбактериозом,

Б) дискинезией,

В) диспепсией,

Г) диареей.

30. Иммобилизация конечности приводит к снижению мышечной массы, которое проявляется уже на

А) 12 час,

Б) 3-й день,

В) 10-й день,

Г) 15-й день.

31. Индивидуальное развитие человека называется

А) онтогенезом,

Б) филогенезом,

В) гистогенезом,

Г) партеногенезом.

32. Исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки производятся с помощью эндоскопического метода обследования –

А) цистоскопии,

Б) колоноскопии,

В) ректороманоскопии,

Г) гастроскопии.

33. К возможным внутренним (эндогенным) факторам развития болезни (этиологическим факторам) не относится

А) наследственная патологическая предрасположенность,

Б) снижение или извращение иммунитета,

В) измененная реактивность организма,

Г) психогенные факторы.

34. К заболеваниям системы пищеварения, наиболее часто встречающимся в клинической практике спортивной медицины, не принадлежит

А) гастрит,

Б) язвенная болезнь,

В) миозит,

Г) дискинезия желчновыводящих систем.

35. К лучевым методам диагностики не относится

А) рентгенография,

Б) эхокардиография,

В) флюорография,

Г) компьютерная томография.

36. К неврозам не относится

А) неврастения,

Б) истерия,

В) невроз навязчивых состояний,

Г) астения.

 

37. К расстройствам кровообращения не относятся

А) гиперемия,

Б) эмболия,

В) ишемия,

Г) дистрофия.

38. К списку групп веществ, запрещенных комиссией МОК к использованию относятся

А) диуретики,

Б) иммуностимуляторы,

В) адаптогены,

Г) печеночные протекторы.

39. К хроническим заболеваниям относятся те, что длятся

А) свыше 6-8 недель,

Б) свыше 3-4 месяцев,

В) свыше 0,5 года,

Г) свыше 1 года.

40. Колит и язва желудка

А) суть психосоматические расстройства,

Б) часто не обусловлены органическими причинами,

В) тесно связаны с тревогой и фрустрацией,

Г) все ответы верны.

41. Количественная регистрация пульса (ЧСС) не лежит в основе

А) показателя двойного произведения (ПДП) – индекса Робинсона,

Б) пробы с натуживанием по Флэку и Бюргеру,

В) пробы Руффье,

Г) пробы Летунова.

42. Комплекс заболеваний, связанных с нарушением коронарного кровообращения называется

А) атеросклероз,

Б) ишемическая болезнь сердца,

В) инфаркт миокарда,

Г) инсульт.

43. Кретинизм обусловлен

А) отсутствием соли в рационе,

Б) отсутствием одной хромосомы 21-й пары,

В) недостатком йода в рационе матери,

Г) потреблением матерью определенных препаратов.

44. Курение табака является одной из причин заболевания раком легких. Это естественно, так как через дыхательный аппарат курильщика за год проходит табачного дегтя

А) 10 г,

Б) 60 г,

В) 200 г,

Г) 800 г.

45. Лица в возрасте до 40 лет должны проходить медицинский осмотр 1 раз в

А) месяц,

Б) 3 месяца,

В) год,

Г) 2 года.

46. Лица с I группой крови чаще болеют

А) раком желудка,

Б) язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки,

В) ишемической болезнью сердца,

Г) гриппом.

47. Место повреждения необходимо держать в приподнятом положении, чтобы предотвратить скопление крови и жидкости, которое вызывает отек и воспаление. Это мероприятие необходимо проводить в первые

А) 1-2 часа,

Б) 6-12 часов,

В) 24-72 часа,

Г) неделю.

48. Метод исследования биоэлектрической активности головного мозга называется

А) электрокардиографией,

Б) электронейромиографией,

В) электроэнцефалографией,

Г) фонокардиографией.

49. Наиболее благоприятный возраст для начала тренировок у девочек

А) 8 лет,

Б) 10 лет,

В) 12 лет,

Г) 15 лет.

50. Наиболее опасный возраст для начала тренировок у девочек

А) 8-10 лет,

Б) 11-13 лет,

В) 14-15 лет,

Г) 17-19 лет.

51. Нарушение точности или координации движений, проявляющееся расстройством походки, нарушением равновесия в положении стоя (проба Ромберга) и сидя, расстройством движений верхних и нижних конечностей в виде промахивания и дрожания при выполнении пальценосовой и пяточно-коленной проб, называется

А) парезом,

Б) атаксией,

В) параличом,

Г) гиперкинезией.

52. Не проходящая ноющая боль в области наружного и внутреннего надмыщелка плечевой кости правой руки, характерная для тенниса, метания, фехтования и т.д. («теннисный локоть», «фехтовальный локоть», «локоть метателя») называется

А) тендинитом,

Б) периостозом,

В) острой миалгией,

Г) паратенонитом.

53. Низкая травматичность в культуризме способствует тому, что существуют примеры, когда культуристы успешно выступают в профессиональных соревнованиях в возрасте

А) 30 лет,

Б) 40 лет,

В) 50 лет,

Г) 60 лет.

54. Нормальная температура тела несколько снижается

А) после еды,

Б) после больших физических нагрузок,

В) в жарком помещении,

Г) между 3 и 6 часами утра.

55. Нормальная температура тела, при измерении в подмышечной впадине считается

А) 35,8-36,2°C,

Б) 36,4-36,8°C,

В) 37,0-37,4°C,

Г) 37,5-38,0°C.

56. Одной из причин язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки может быть

А) табакокурение,

Б) прием определенных лекарственных препаратов (аспирин, глюкокортикоидные гормоны, нестероидные противовоспалительные средства и т.д.),

В) наследственная предрасположенность (в том числе группа крови I (O)),

Г) все ответы верны.

57. Основной по численности причиной смертности в России (по данным 2001 г. в абсолютном значении – в 1,75 раз больше суммы оставшихся трех) является

А) болезни органов дыхания,

Б) новообразования,

В) несчастные случаи, отравления и травмы,

Г) болезни системы кровообращения.

58. Основной причиной внезапной смерти в спорте в возрасте после 35 лет (~80% случаев) является

А) пролапс митрального клапана,

Б) приобретенный порок сердца,

В) гипертрофическая кардиомиопатия,

Г) ишемическая болезнь сердца.

59. Основным критерием здоровья является

А) соответствие структуры и функции (отсутствие морфологических и функциональных нарушений),

Б) способность организма поддерживать гомеостаз,

В) высокая работоспособность и хорошее самочувствие,

Г) все ответы верны.

60. Охлаждение места повреждения – криотерапия – уменьшает отеки, кровотечения, боль и воспаление. Наиболее эффективный способ – наложение льда. Для максимального эффекта лед нужно приложить в первые (с момента повреждения)

А) 10-15 минут,

Б) 1-1,5 часа,

В) 6 часов,

Г) 12 часов.

61. Охлаждение места повреждения – криотерапия – уменьшает отеки, кровотечения, боль и воспаление. Наиболее эффективный способ – наложение льда. Критическим временем применения льда считается

А) 1 час,

Б) 6 часов,

В) 12 часов,

Г) 72 часа.

62. Период полувыведения наркотического средства (время, необходимое для выведения из организма половины присутствующего в нем средства) – максимален и равен 1 неделе для

А) кокаина,

Б) героина,

В) ЛСД,

Г) марихуаны.

63. Печеночно-болевой синдром возникает, главным образом, у лиц, тренирующихся в видах спорта

А) требующих выносливости,

Б) требующих проявлений скоростно-силовых качеств,

В) зимних,

Г) водных.

64. По биохимическим показателям красной крови (эритроциты, гемоглобин, гематокрит, тромбоциты, лейкоциты и т.д.) оценивается

А) углеводный обмен,

Б) белковый обмен,

В) жировой обмен,

Г) функциональное состояние спортсмена.

65. По всей видимости, шизофрения обусловлена

А) генетическими причинами,

Б) внешними причинами,

В) биохимическими причинами,

Г) ничего определенного о причинах шизофрении сказать нельзя.

66. По содержанию в крови глюкозы, креатина, молочной (лактат) и других кислот оценивается состояние

А) углеводного обмена,

Б) белкового обмена,

В) жирового обмена,

Г) функционального состояния спортсмена.

67. По содержанию в крови жирных кислот, триглицеридов, фосфолипидов, свободного и эстерифицированного холестерина оценивается состояние

А) углеводного обмена,

Б) белкового обмена,

В) жирового обмена,

Г) функционального состояния спортсмена.

68. По содержанию в крови остаточного азота, мочевины, креатинина, индикана оценивается состояние

А) углеводного обмена,

Б) белкового обмена,

В) жирового обмена,

Г) функционального состояния спортсмена.

69. Под воздействием неадекватных физических нагрузок периодически возникают острые проявления физического перенапряжения в ряде систем организма. Наиболее устойчива к этому (клинические проявления перенапряжения встречаются относительно редко)

А) пищеварительная система,

Б) мочевыделительная система,

В) нервно-мышечный аппарат,

Г) система крови.

70. Полная иммобилизация после получения повреждения, или при первом появлении симптомов повреждения, вызванного чрезмерной физической нагрузкой, необходима в период (в зависимости от тяжести повреждения)

А) от 1 до 2 часов,

Б) от 6 до 12 часов,

В) от 24 до 72 часов,

Г) около недели.

71. После повреждения нельзя применять согревание поврежденной области (горячий душ, ванны, разогревающие мази), массаж места повреждения, его упражнение, алкоголь (все это увеличивает отек и кровотечение в области повреждения) в течение первых

А) 1-2 часов,

Б) 6-12 часов,

В) 24-48 часов,

Г) 72-120 часов.

72. Потребность в употреблении все больших доз для достижения желаемого эффекта называют

А) привыканием,

Б) толерантностью,

В) физиологической зависимостью,

Г) ни один из ответов не верен.

73. При усиленной работе органа возникает

А) викарная гипертрофия,

Б) рабочая гипертрофия,

В) нейрогуморальная (гормональная) гипертрофия,

Г) гипертрофические разрастания.

74. Прибор для измерения артериальное давление (АД) называется

А) гониометром,

Б) сфигмоманометром,

В) калипером,

Г) спирометром.

75. Приступообразная интенсивная боль в поясничной области – это

А) люмбаго,

Б) флебит,

В) миозит,

Г) синкопе.

76. Причиной ожирения является

А) энергетический дисбаланс, когда количество энергии, поступающей в организм в виде пищи, значительно больше количества расходуемой энергии,

Б) нарушение липидного обмена, когда процессы синтеза жиров превышают их распад,

В) гормональные нарушения,

Г) все ответы верны.

77. Продолжительность клинической смерти у человека в основном не превышает

А) 30-60 сек,

Б) 3-4 мин,

В) 10-12 мин,

Г) 15-20 мин.

78. Процент смертности, обусловленный курением табака, максимален для рака

А) легких и трахеи,

Б) губы, рта, горла,

В) пищевода,

Г) поджелудочной железы.

79. Процесс биологического созревания у женщин охватывает период – от рождения до

А) 14-15 лет,

Б) 17-18 лет,

В) 20-22 лет,

Г) 24-25 лет.

80. Процесс биологического созревания у мужчин охватывает период – от рождения до

А) 14-15 лет,

Б) 17-18 лет,

В) 20-22 лет,

Г) 24-25 лет.

81. Психологическая зависимость от наркотика приводит

А) к употреблению все больших доз для достижения желаемого эффекта,

Б) к изменению функционирования нейромедиаторов,

В) к употреблению все более сильных наркотиков,

Г) ни один из ответов не верен.

82. Раздел медицины, обеспечивающий сохранение здоровья лиц пожилого и старческого возраста называется

А) педиатрией,

Б) гериатрией,

В) санитарией,

Г) ветеринарией.

83. Самой частой причиной анафилактического шока являются

А) йодистые препараты,

Б) витамины группы B, в частности B1 (особенно если одновременно вводят B1 и B12),

В) антибиотики,

Г) яд перепончатокрылых – пчел, ос, шмелей, шершней.

84. Синдром Дауна

А) называется также трисомией 23,

Б) связан с возрастом родителей,

В) в 30% случаев бывает наследственным,

Г) все ответы верны.

85. Состояние организма, связанное с недостаточным (сниженным) количеством витаминов в организме. Проявляется в быстрой утомляемости, понижении работоспособности, остроты зрения в темноте, шелушении кожи, снижении сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям, называется

А) авитаминоз,

Б) гиповитаминоз,

В) гипервитаминоз,

Г) дисбактериоз.

86. Сочетание потребления пищи пониженной калорийности с выполнением физических упражнений средней интенсивности (энергозатраты порядка 300-500 ккал в день) сводит к минимуму потери чистой массы тела (без учета жира), обеспечивая максимальное снижение жировой массы. При выполнении этих рекомендаций безвредное уменьшение массы тела может достигать

А) меньше 1 кг в неделю,

Б) 1-2 кг в неделю,

В) 2-4 кг в неделю,

Г) свыше 4 кг в неделю.

87. Среди четырех важнейших факторов обусловленности индивидуального здоровья человека (они же – факторы риска при различных хронических заболеваниях) фактором с наименьшим весом является

А) экология (окружающая среда),

Б) здравоохранение (медицина),

В) генетика (наследственность),

Г) индивидуальный образ жизни.

88. Среди четырех важнейших факторов обусловленности индивидуального здоровья человека фактором с наибольшим весом (большим, чем сумма весов остальных трех факторов) является

А) экология (окружающая среда),

Б) здравоохранение (медицина),

В) генетика (наследственность),

Г) индивидуальный образ жизни.

89. Статья 1 (главы 1) медицинского кодекса Международного Олимпийского Комитета (положений медицинской комиссии МОК) утверждает

А) «Допинг запрещается»,

Б) «По согласованию с международными спортивными федерациями применение допинга разрешается»,

В) «Допинг разрешается при соблюден следующих условий …»,

Г) «Применение допинга ограничивается».

90. Стойкое ограничение движений в суставе является

А) атрофией,

Б) миалгией,

В) острым мышечным спазмом,

Г) контрактурой.

91. Тюбаж – это

А) диетическая схема – максимальное углеводное насыщение,

Б) беззондовый дренаж для профилактики застоя желчи,

В) непрямой массаж сердца,

Г) применение повязок из липкого бинта.


92. У 20-летнего студента частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое 90 ударов/мин. Это признак

А) нормальной ЧСС,

Б) тахикардии,

В) брадикардии,

Г) ускоренной ЧСС.

93. У астеников чаще развивается

А) сахарный диабет,

Б) желчнокаменная болезнь,

В) тромбоз сосудов конечностей,

Г) заболевания органов дыхания (в частности туберкулез).

94. У гиперстеников чаще развивается

А) атеросклероз,

Б) заболевания желудочно-кишечного тракта,

В) заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся повышением ее функции,

Г) неврозы.

95. У женщин чаще встречается

А) желчнокаменная болезнь,

Б) подагра,

В) атеросклероз коронарных сосудов,

Г) алкоголизм.

96. У мужчин чаще встречается

А) артрит,

Б) нарушение функции щитовидной железы,

В) язвенная болезнь,

Г) злокачественная опухоль желчного пузыря.

97. Уплотнение органа, обусловленное заменой его погибших функциональных элементов соединительной (обычно фиброзной) тканью или гомогенной гиалиноподобной массой называется

А) тромбозом,

Б) склерозом,

В) остеопорозом,

Г) нефрозом.

98. Фактор риска остеопороза –

А) генетический (белая и азиатская расы, женский пол, низкая масса тела),

Б) гормональный (женский пол, бесплодие, аменорея и т.д.),

В) образ жизни (особенности питания, курение, алкоголь, кофеин, малоподвижный образ жизни, избыточная физическая нагрузка, низкое потребление кальция, избыточное потребление мяса и т.д.),

Г) все ответы верны.

99. Физиологическая гипертрофия миокарда у лиц, занимающихся спортом, по отношению к практически здоровым нетренированным

А) меньше,

Б) такая же,

В) больше,

Г) не связана с фактором тренированности.

100. Хроническое заболевание, в основе которого лежит нарушение липидного обмена называется

А) атеросклерозом,

Б) артритом,

В) астмой,

Г) атрофией.

 


Раздел V


1 | 2 | 3 | 4 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.046 сек.)