Настольный теннис

1. Рудской А.И., Лунев В.А. Теория и технология прокатного производства. Учебное пособие – Спб.: Наука, 2005. – 540 с. 377 ил.

2. Технология прокатного производства. В 2-х книгах. Кн. 1.: Справочник. Беняковский М.А., Богоявленский К.Н., Виткин А.И. и др. – М.: Металлургия, 1991 г. – 440 с.

3. Современные рельсобалочные станы. Б.Н. Матвеев. //Черная металлургия: Бюл. ОАО «Черметинформация». 2006, №2, с. 40-43.

4. Рельсы железнодорожные. Общие технические условия (вторая редакция): Пояснительная записка к проекту национального российского стандарта ГОСТ Р 51685 / ГНЦ РФ ОАО «УИМ». 2006. – 9 с.

5. Полухин П.И., Федосов Н.М., Королев А.А. и др. Прокатное производство. – М.: Металлургия, 1982. – 696 с.

6. Бахтинов В.Б. Прокатное производство: Учебник для техникумов. – М.: Металлургия, 1987. – 416 с.

7. Производство рельсов: Технологическая инструкция. ТИ 102-П.С-8-2006 / ОАО «НТМК». – Нижний Тагил, 2006.

8. ГОСТ Р 51685-2000. Рельсы железнодорожные. Общие технические условия. – М.: Издательство стандартов, 2001. – 24 с.

9. ГОСТ 8240-97. Межгосударственный стандарт. Швеллеры стальные горячекатаные. Сортамент. – М.: Издательство стандартов, 2001. – 8 с.

10. Смирнов В.К., Шилов В.А., Инатович Ю.В. Калибровка прокатных валков. – М.: Металлургия, 1987. – 368с

11. Бахтинов Б.П., Штернов М.М. Калибровка прокатных валков. – М.: Издательство литературы по черной и цветной металлургии, 1953. – 783с.

12. Грицук Н.Ф., Антонов С.П. Производство широкополочных двутавров. – М, Металлургия, 1973. – 303с.

13. Кукин П.П., Лапин В.Н., Пономарев Н.Л. и др. Безопасность жизнедеятельности. Безопасность технологических процессов и производств (Охрана труда): Учеб. пособие для вузов. 2-е изд., испр. и доп. М.: Высшая школа. 2001. 319 с.: ил.

14. Чекмарев А.П., Мутьев М.С., Машковцев Р.А. Калибровка прокатных валков: Учебное пособие для вузов. – М, Металлургия, 1971. – 512с.

15. Литовченко Н.В. Калибровка профилей и прокатных валков. – М.: Металлургия, 1990. – 432 с.

16. Федосов Н.М. «Проектирование прокатных цехов»

М.: Металлургия, 1983г.

Домашнее задание

Найти и выписать определения «физическая культура» и «спорт» из закона РФ «о физической культуре и спорте в Российской Федерации.

Тема 3

Спорт - многогранное общественное явление, составляющее неотъемлемый элемент культуры общества, одно из средств и методов всестороннего гармонического развития человека, укрепления его здоровья.

Цель спорта - наряду с укреплением здоровья и общим физическим развитием человека, достижение высоких результатов и побед в состязаниях.

Краткая характеристика некоторых видов спорта

Настольный теннис

Настольный теннис - это распространенная во всем мире игра из группы игр с ответным ударом. В соревнованиях могут играть от 2 до 4 человек (одиночная или парная игра). 2 игрока или пары стоят за столом напротив друг друга. С подачи начинается розыгрыш очка, и мяч должен быть послан на игровую половину противника таким образом, чтобы сделать невозможным необходимый ответный удар.

Настольный теннис впервые появился в Великобритании в конце XIX века. В нашей стране этот вид спорта получил распространение в 20-е годы XX века, затем потерял популярность и появился вновь в 60-е годы. Международная федерация настольного тенниса создана в 1926 г., чемпионаты мира проводятся с 1926 г., в настоящее время каждые 2 года. В 1957 г. создан Европейский союз настольного тенниса, который с 1958 г. через каждые два года проводит чемпионаты Европы. Олимпийские состязания по настольному теннису проводятся с 1894 года.

Стол имеет размер 152,5 х 273,3 см с высотой над полом 76,2 см. Темно-зеленая сетка высотой 15,25 см делит стол на две равные половины. Мяч из целлулоида имеет диаметр 40 мм.

Подачу следует осуществлять так, чтобы она была видна судье. Она проводится за задней линией стола или ее предполагаемого удлинения. Мяч подбрасывается почти вертикально от плоской руки и только тогда по нему производится удар, когда он находится в движении вниз. Он должен сначала коснуться игровой поверхности подающей ракетки, прежде, чем он непосредственно через сетку или огибая ее, перелетит на игровую поверхность соперника. В партии переход подачи происходит после 2 набранных очков. Игрок, который первым наберет 11 очко, становится победителем партии. При равном количестве очков по 10:10 играют до тех пор, пока один игрок не добьется преимущества в два очка. Очко приобретается за счет ошибки соперника. Игра состоит из 5 партий.

Ошибки: неоднократное касание мяча на игровой поверхности, забрасывание мяча (в сетку, за игровое поле), 2-разовый удар по мячу одной стороной, касание туловищем игровой поверхности (за исключением руки, ведущей ракетку) или мяча, касание сетки, движение стола, пропуск мяча, правильно посланного соперником, подача не по правилам.

Парная игра. Мяч из поля подачи по диагонали отсылается в поле подачи соперника. Подающий определяется по предпринятому перед началом первой партии выбору. Первый принимающий - следующий подающий и партнер первого подающего - следующий принимающий и т.д. после каждой партии порядок подачи меняется. Игра в настольный теннис развивает быстроту, ловкость, координацию движений, выносливость, волю, настойчивость.

Поиск по сайту: