Вопрос: Хочу ли я этого для него?

Ответ: Да или Нет

Когда вы получаете ответ четкое «Да», то ставите «+».

Проходите круг за кругом, пока не поставите «+» всем людям.

4 Колонка – это наши собственные ошибки в отношениях с человеком, организацией или принципом. В 4 колонке мы ВООБЩЕ не принимаем во внимание ошибки других людей.

ВООБЩЕ – означаете ВООБЩЕ. В 4 колонке нет действий и ошибок других людей, есть только мы и наши ошибки.

В 4 колонке мы будем рассматривать четыре стороны своеволия: эгоизм (Э), нечестность (Н), своекорыстие (Св), страх (Ст)

* Эгоизм (Э)– это:

1) Мое непринятие мира, людей и обстоятельств. Против чего я борюсь, что я не принимаю в других людях, мире, обстоятельствах.

Например, я не хочу иметь такую плохую маму. Я не хочу слушать советы. Я не согласен, что этот человек достоин быть начальником

2) Мы ищем дефекты характера, которые проявлялись в результате моего бунта, непринятия и борьбы. Примеры дефектов характера:

Осуждение – плохое суждение о человеке про себя

Критика – высказывание плохого суждения о человеке другим людям

Жалость к себе – мысли о том, что мир и люди не справедливы по отношению к тебе. Ведь ты такой хороший человек, как они не видят этого?

Грубость, жесткость – намеренно жесткое поведение к другим

Игнорирование, удаление людей из жизни – наказание людей игнорированием, не общением, удалением из жизни.

Самооправдание – совершение неправильных поступков (ложь, воровство, побои и т.д), оправданных тем, что ведь другие тоже так делают или тем, что эти люди сами виноваты, что ты так поступил.

Нежелание нести ответственность – перекладывание вины за сложившуюся ситуацию на других, оправдание своих неудач поведением других.

Причинение физического вреда – побои, избиения других людей или животных

Долго держал обиду – тяну многолетние обиды. Лилею злобу и обиду.

Не поговорил – честно не обсудил ситуацию. Поверил слухам, а не фактам

Самовозвышение (Гордыня) – ощущение, что ты по праву (рождения, образования, «чего угодно») выше других людей. «Они» в подметки не годятся «тебе»

Нечестность – обман, ложь, неискренность

Ненависть – трата времени на мысли или действия, чтобы отомстить другому человеку, наказать его, причинить боль

Нетерпимость к другим – осуждение других людей, взглядов на жизнь, вкусов и т.д., что не совпадает с твоими вкусами, предпочтениями, убеждениями.

Ревность – недоверие близким людям, желание обладать ими. Раздражение, когда какой-то человек относится к другим людям лучше, чем к вам

Зависть – навязчивое желание иметь что-то чего у тебя нет, но есть у другого человека. Перетекает либо в злобу, либо в жалость к себе.

Лень – бездействие, невыполнение своих обязательств

Откладывание на потом – не выполнение важных дел сразу же

Лицемерие – лесть, обман других людей, чтобы получить что-то от них

Негативное мышление – зацикленность на негативе, недоверие Богу. Служит самооправданием для бездействия и лени

Безнравственное (аморальное) мышление – раздувание пошлости в своем сознании

Распускание сплетен, обсуждение человека за его спиной, распространение негатива – постоянное распространение негатива о человеке. Есть разница между «сказать свое мнение» и «распусканием негатива». «Сказать свое мнение» - означает, что мы один раз сказали его и все. «Распространение негатива» - означает, что мы постоянно говорим плохое о каком-то человеке, находя в нем все новые и новые отрицательные качества. Очень распространенный дефект

Жадность – нежелание платить за себя, стремление к халяве, отказ от покупки необходимых вещей.

Пустая трата денег – непомерное растрачивание средств

Сарказм, высмеивание – завуалированное под шутку унижение человека

Наглость – несоблюдение очереди, порядка, устава

Воровство – кража чужого имущества. Нет маленького или большого воровства. Воровство или есть, или его нет

Вызывание чувства вины – манипуляции направленные на получение своего.

Измена – измена супругу (супруге). Ведение двойной сексуальной жизни

Если увидите дефекты, которых нет в этом списке, пишите их в свою 4 колонку.

* Нечестность (Н) – какая была моя нечестность в этой ситуации. Зачастую вытекает из эгоизма.

Например, эгоизм – не хочу слушать советы. Самовозвышение, нетерпимость к другим, критика. Нечестность – мама очень часто права.

Например, эгоизм – не хочу, чтобы мой папа матерился: осуждение, игнорирование. Нечестность – я сам матерюсь.

* Своекорыстие (Св) – что я хочу или не хочу получить для себя от человека, ситуации, мира. Своекорыстие в английском языке Self-seeking – означает поиск своей выгоды везде. Имеется в виду не только деньги, но и любовь, секс, престиж, слава, авторитет, безопасность и т.д.

Зачастую вытекает из эгоизма и нечестности.

Например, эгоизм – не хочу слушать советы. Самовозвышение, нетерпимость к другим, критика. Нечестность – мама очень часто права. Своекорыстие – хочу получить похвалу, любовь, заботу, быть авторитетным

Например, эгоизм – не хочу, чтобы мой папа матерился: осуждение, игнорирование Нечестность – я сам матерюсь. Своекорыстие – хочу, чтобы папа вел себя по-другому. Хочу, чтобы папа изменился

* Страх (Ст) – это фундамент КАЖДОГО resentmentа. Все наши resentmentы и дефекты характера основываются на страхе. Нам всегда нужно задавать вопрос: «Чего я боюсь?». Наша цель увидеть, что «Страх пронизывает нашу жизнь. Он задевает все сферы жизни»

Зачастую вытекает из эгоизма, нечестности или своекорыстия

Например, эгоизм – не хочу слушать советы. Самовозвышение, нетерпимость к другим, критика. Нечестность – мама очень часто права. Своекорыстие – хочу получить похвалу, любовь, заботу, быть авторитетным. Страх – критики, быть нелюбимым, быть неавторитетным, быть плохим сыном

Например, эгоизм – не хочу, чтобы мой папа матерился: осуждение, игнорирование. Нечестность – я сам матерюсь. Своекорыстие – хочу, чтобы папа вел себя по-другому. Хочу, чтобы папа изменился. Страх – боли; что папа накричит на меня; критики других людей за то, что у меня такой папа.

Ключевое слово для четвертой колонки:

«Следующий» - т.е. не «залипать» на одном человеке

Поиск по сайту: