Игры взрослых людей

Например, как-то у меня лечилась одна пациентка от полиартрита. И вот, когда она поняла свою роль в развитии алкоголизма у мужа, она решила резко изменить свое поведение.

Раньше, когда она приходила с работы, то очень часто находила мужа лежащим пьяным около порога квартиры. Это неизменно приводило ее в бешенство, она ругалась, дралась и стыдила его. А он «мычал» в ответ. Потом она приносила ему одеяло и подушку, швыряла на пол и уходила спать. И так продолжалось много лет.

И вот однажды она пришла домой после группы по обучению саморегуляции и видит: лежит, голубчик! Ничего не говоря, она переступила через мужа, зашла на кухню и поужинала. После этого она посмотрела сериал и легла спать.

Утром она проснулась от шумов на кухне. И, когда она на нее зашла, то чуть не упала от удивления: муж перемыл всю посуду и готовил завтрак. ПЕРВЫЙ РАЗ в их супружеской жизни!

Знание некоторых принципов легко возмещает незнание некоторых фактов.

К. Гельвеций.

Или еще одна очень яркая история. У меня лечилась женщина от невроза, связанного с пьянством мужа. И она говорила, что все бы хорошо — и любят они друг друга, и живут душа в душу. Но периодически он, улучшив момент, напивается с друзьями. И его домой или принесут или приведут под белы рученьки. Она говорила, что как может, борется с этим, но сил уже нет.

И вот она мне рассказала ключевую историю. Недавно он опять напился. И утром на «разборе полетов» в очередной раз поклялся не пить. И они неделю жили как влюбленные голубки. И вот, проснувшись утром в конце этой недели, она посмотрела на него и ей показалось, что у него такие глаза, которые бывают утром перед вечерней пьянкой. И она выдала ему: «Я вижу по твоим глазам — СЕГОДНЯ НАПЬЕШЬСЯ!» Естественно, вечером он был в положении «риз»!

А смысл ее заявления с моей точки зрения таков: «Дорогой мой! Ты что — то уж слишком долго не пьешь! Мне даже уже надоело с тобой ворковать. Давай-ка, теперь пару дней поцарапаемся!» Муж понял это «заявление» правильно и выполнил ее команду.

И поэтому, если непьющий супруг ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет оборвать это безобразие, то надо сказать примерно следующее: «Ты хочешь и дальше пить без передыху? И хочешь в конце концов умереть от этого? Ради Бога! Но я хочу жить и радоваться жизни. Иди своей дорогой!» Гарантирую — повлияет! Если, конечно же, это серьезное решение на длительное время. И ты его ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будешь выполнять.

Стань «белым воротничком»!

Новая жизнь должна начаться с новыми атрибутами. Ты, конечно же, прекрасно знаешь, что одежда и тот стиль ее, который предпочитает носить человек, являются символами причастности человека к определенной категории населения.

Вид одежды, которую одел человек, воздействует не только на окружающих, заставляя их относиться к нему соответственно его одежде, но и на самого человека, заставляя его поступать в соответствии с тем, какое впечатление он оказывает на других людей. И я бы советовал тебе постоянно ходить в костюме. И ОБЯЗАТЕЛЬНО носить галстук!

Вообще — то, я чрезвычайно не люблю заниматься коррекцией поведения много — пьющих людей. Мало того, что большинство из них приходят на лечение под той или иной степенью принуждения (а, значит, при первом удобном случае сбросят наложенные на них «вериги» и твой труд пойдет кошке под хвост).

Дело в том, что мало кто из них может и имеет желание изменить свою жизнь. Ведь для этого надо много трудиться. После лечения они возвращаются в те же самые условия, что их сделали алкоголиками, продолжают общаться с теми же самыми людьми (и самое важное — С ТЕМИ ЖЕ САМЫМИ родителями). И, конечно же, вероятность, что все эти мощные факторы пересилят лечение врачей, огромна.

Что посеешь в юности, пожнешь в старости.

Г. Ибсен.

Поэтому и трудно желающим избавиться от зависимости от алкоголя, добиться этого результата. Поэтому и тебе придется приложить титанические усилия (относительно своих бывших усилий по этому поводу). И возможно придется пройти через муки Тантала, когда ты начнешь ограничивать свои желания. Но мне кажется — игра для тебя стоит свеч!

Ведь если ты действительно принял Решение, то это огромный плюс. В этом случае тебе не нужна ничья помощь, даже психотерапевта. Ты вполне можешь справиться сам!

«Слабо» тебе выйти на ринг против Тайсона?

Так устроена психика пьющего человека, такие в него вложены программы, что он не может признать, что в чем-то хуже других (например, в том, что не может, как все люди, контролировать алкоголь) Но кто-то не может рисовать, кто-то не может играть в преферанс. Но это для них не является поводом для того, чтобы ввязываться в драку с другими людьми для доказательства обратного.

Алкоголики же из кожи лезут вон в драке с чемпионом мира по убийству людей — алкоголем, никак не желая признать, что они физически не могут победить его. И в большинстве случаев единственным выходом действительно является полный и безусловный отказ от алкоголя на всю жизнь. Ведь отказ драться с противником, который безусловно сильнее тебя, вовсе не унизителен — это трезвое признание реального положения дел.

Я как — то шел по темному проулку. И услышал, что мне навстречу идет толпа пьяных мужчин. Они ломали кусты, орали и матерились на всю улицу. В-общем, развлекались на всю катушку!

Осторожная часть внутри меня сказала: «Опасность! Надо бы обойти!» Но «понтяристая» часть меня сказала: «Как? Чтобы Я и обошел их! Ни за что!» И я уже пошел было туда.

Но потом по настоящему серьезно рассердился на себя! Что толку, что я докажу, что их не боюсь? Им от этого ни холодно, ни жарко! Ведь эти люди находятся в таком состоянии, что никаких тормозов у них не осталось. И вероятность того, что этот «понт» кончится для меня трагически, огромна.

И я повернул назад, обошел их на безопасном расстоянии и пошел дальше. И считаю, что таким образом я сделал для себя ОГРОМНОЕ дело. Я признал, что могу ПОЗВОЛИТЬ себе в некоторых случаях без угрызений совести струсить. Только дурак выйдет без подготовки и достаточного потенциала на боксерский ринг с Тайсоном. И умение трезво признавать свои возможности сберегло очень многим людям жизнь!

Хочешь быть победителем — будь им!

Все в этой жизни зависит только от тебя! Что — то прямо, что-то косвенно, что-то опосредовано. Что-то только через тысячи причинно — следственных связей. Но тоже по большому счету зависит от тебя же. Чего — то можно добиться легко, а чего — то намного труднее. А что — то потребует огромных твоих усилий. Но любые проблемы разрешимы и любые цели достижимы!

И если ты будешь так считать, то всегда останешься на коне и Победителем.

Если же ты будешь считать что, что — то в этой жизни не зависит от тебя (пусть даже в небольшой степени), то ты становишься рабом этого. И оно будет тобой манипулировать. И, если ты хочешь победить тягу к алкоголю, ты должен признать, что победа зависит ТОЛЬКО от тебя!

Ты можешь считать, что бессилен перед алкоголем. Ты можешь полагаться на других людей. Да, СЕЙЧАС это действительно так! Но это связано только с твоим неверием в себя и свои силы, с тем, что ты на самом деле боролся не с причиной своей пьянки, а с ее следствиями.

Поиск по сайту: