 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Базовий рівень підготовки. Для самостійної роботи студентів при підготовці до практичного (семінарського) занЯття
Завідувач кафедри
професор_____ _ Шаповалова В.А.
„____” _____________2009 р.
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ
Для самостійної роботи студентів при підготовці до практичного (семінарського) занЯття
| Навчальна дисципліна | Фізична реабілітація та спортивна медицина |
| Модуль № | І |
| Змістовий модуль № | 2 |
| Тема заняття | Розподіл на медичні групи для занять фізичною культурою и спортом. Загальна характеристика впливу фізичніх навантажень на організм. Предпатологічні стани і захворювання при нераціональних заняттях фізичною культурою і спортом. Поняття про допінги. Заcоби відновлення при оздоровчому і спортивному тренуванні. |
| Курс | ІУ |
| Факультет | Медичний |
Київ 2009
1.Актуальність теми:
Одним з головних завдань науково обґрунтованого керування потенціалом організму спортсмена є досягнення оптимального співвідношення локомоторних, вегетативних і метаболічних систем організму. Спортивні рекорди з кожним роком покращуються, а межі, які відділяють успіх від невдачі, скорочуються. Підвищення спортивних результатів в значній мірі зумовлено збільшенням інтенсивності і тривалості тренувальних навантажень. Але це часто не приводить до високих результатів і може викликати хронічне стомлення і дегенеративні зміни в організмі спортсмена. В розвитку строкової, поточної і довготривалої адаптації до фізичних навантажень ведуча роль належить фізіологічним реакціям, які здійснюються не тільки в процесі м’язової діяльності, але і після робочого періоду, так як організму притаманні не два кардинальних стани – спокій і діяльність, а три – спокій, діяльність і відпочинок. Тому, спеціально організований відпочинок після виконання вправ слід розцінювати як невід’ємну частину тренувального процесу. Тренери і спортсмени шукають і інших способів досягнення перемоги. Деякі з них дійсно покращують м’язову діяльність, використання інших може привести до жахливих наслідків.
Отже, перспектива ефективності спортивних тренувань вимагає від майбутніх лікарів спеціальних знань і вмінь для активної участі в керуванні тренувального процесу, забезпечення ділового контакту з тренерами і спортсменами.
2. Конкретні цілі
§ Аналізувати компоненти комплексного механізму впливу тренувального процесу на організм людини
§ Аналізувати програму допінгового контролю
§ Трактувати результати первинного лікарського контролю для вибору перспективного виду спорту,або медичної групи для особи, яка бажає систематично займатись фізичними тренуваннями в свій вільний час і в учбовому фізичному вихованні.
§ Схематизувати алгоритм визначення безпосередньої дії впливу фізичних вправ, намалювати функціональну криву тренувального навантаження.
§ Проаналізувати результати проведеного оперативного контролю заняття фізичними вправами..
Базовий рівень підготовки
| Назва попередніх дисциплін | Отримані навики |
| 1. Анатомія | Описувати будову тіла, органів енергопостачання |
| 2. Фізіологія | Володіти знаннями про фізіологічні зміни систем енергопостачання при фізичних навантаженнях, переміні положення тіла, зміні умов зовнішнього середовища. |
| 3. Патологічна фізіологія | Визначати характер порушень фізичного розвитку і функціональних можливостей систем енергопостачання |
| 4.Пропедевтика внутрішніх хвороб | Володіти анамнестичним, стоматоскопічним, соматометричним та інструментальним методом визначення фізичного розвитку і функціонального стану систем енергопостачання. |
Завдання для самостійної праці під час підготовки до заняття.
4.1 Перелік основних термінів, параметрів, характеристик, які повинен засвоїти студент при підготовці до заняття:
| Термін | Визначення |
| Щільність заняття | Відсоткове відношення активного часу до всього часу заняття фізичними вправами |
| Структура заняття | Відсоткові відношення вступної частини(розминки). Основної і заключної частини заняття фізичними вправами до всього часу заняття |
| Перевтома | Дезадаптація, яка може привести до патологічного процесу, в основі якого є функціональні зміни ЦНС(проявляються по типу неврозів) |
| Перетренованість | Хронічне фізичне перенавантаження,яке супроводжується міокардіодистрофією, стійкими змінами в крові, сечі, зниженням фізичної працездатності, інтересу до тренувань, інколи проявляється різними хворобами і бажанням спортсмена покинути спортивну діяльність |
| Перенапруження | Стан, який гостро розвивається після неадекватно високого навантаження, триває декілька днів,тижнів |
| Допінг | Фармакологічний засіб для підвищення фізичної працездатності вище норми, може привести до патологічних змін в організмі спортсмена |
4.2. Теоретичні питання до заняття:
Поиск по сайту: