|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция |
Структура навчальної дисципліниПрограма навчальної дисципліни Змістовий модуль 1. Поняття про здоров’я та здоровий спосіб життя. Тема 1. Валеологія як наука про здоров’я. Поняття про здоровий спосіб життя. Визначення валеології як науки. Поняття про здоровий спосіб життя. Поняття про здоров’я, критерії здоров’я, рівні здоров’я. Чинники, що впливають на здоров’я. Здоровий спосіб життя, його складові. Біоритми.
Тема 2. Фізичне здоров’я. Поняття про фізичне здоров’я, ріст, розвиток. Поняття про гіподинамію. Акселерація, її причини виникнення та прояви.
Тема 3. Антропометрія. Поняття про антропометрію, її види.
Тема 4. Гігієнічні аспекти. Валеологічні аспекти роботи з комп’ютером. Особливості роботи роботи з комп’ютером в залежності від віку, статі, індивідуального стану здоров’я. Профілактика порушень постави. Профілактика порушень зору.
Тема 5. Психічне здоров’я. Поняття про психічне здоров’я, основні показники психічного здоров’я. Інтелектуально-емоційний потенціал людини, його значення для здоров’я. Поняття про адаптацію, стрес, його стадії, еустрес, дистрес. Фізіологічний механізм виникнення стресу.
Тема 6. Методи зняття стресу. Способи та прийоми зняття психоемоційного перенавантаження.
Тема 7. Раціональне харчування. Поняття про раціональне харчування. Поняття про білки, жири, вуглеводи, мінеральні речовини, вітаміни, воду.
Тема 8. Шкідливі звички, їх профілактика. Поняття про “шкідливі звички”. Негативний вплив тютюнопаління, вживання алкоголю, наркотиків, вдихання токсичних речовин.
Тема 9. Невідкладна долікарська допомога. Значення невідкладної долікарської допомоги при загрозливих для життя станах. Невідкладна допомога при різних несприятливих.
Змістовний модуль 2. Оздоровчі заходи та системи.
Тема 10. Здоров’ябудівництво як основа формування опірності організму. Поняття про медико-генетичне консультування, профілактика інфекційних та спадкових хвороб. Основи довголіття по В. Фролькісу. Поняття про імунітет, його види, шляхи підвищення.
Тема 11. Особиста гігієна. ТБЦ СНІД. Поняття про особисту гігієну, туберкульоз, СНІД. Профілактика туберкульозу. Характеристика дитячих інфекційних хвороб. Орієнтація майбутніх вчителів на правильне проведення бесід серед школярів з питань ускладнень та профілактики дитячих інфекційних хвороб. Тема 12. Валеологічні аспекти статевого виховання. Особливості статевого дозрівання. Культура статевих відносин. Основи репродуктивного здоров’я. Види контрацепції, їх позитивні та негативні сторони. Тема 13. Сучасні валеотехнології, оздоровчі заходи та системи. Основні оздоровчі системи. Значення оздоровлення людини.
Структура навчальної дисципліни
Поиск по сайту: |
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.003 сек.) |