 |
АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция
Теми практичних занять
| № з/п | Назва теми | Кількість годин |
| Антропометрія | ||
| Гігієнічні аспекти | ||
| 3. | Методи зняття стресу | |
| 4. | Раціональне харчування | |
| 5. | Шкідливі звички, їх профілактика | |
| 6. | НДД | |
| 7. | Особиста гігієна. ТБЦ. СНІД | |
| 8. | Валеологічні основи статевого виховання в сім'ї та школі |
Самостійна робота
| № з/п | Назва теми | Кількість годин |
| Валеологія як наука про здоров’я. Поняття про здоровий спосіб життя. | ||
| Фізичне здоров’я. | ||
| Антропометрія. | ||
| Гігієнічні аспекти. | ||
| Психічне здоров’я. | ||
| Невідкладна долікарська допомога. | ||
| Особиста гігієна. ТБЦ СНІД. | ||
| Валеологічні аспекти статевого виховання. | ||
| Сучасні валеотехнології, оздоровчі заходи та системи. | ||
| Разом |
Індивідуальні завдання
1. Методи контрацепції, їх позитивні та негативні сторони.
2. Загартування, види загартувань.
3. Поняття про аромотерапію, способи її застосування.
4. Режим харчування студента, його особливості.
Рекомендована література
Базова
1. Анисимов Л.Н.. Профилактика пьянства, алкоголизма и наркомании среди млолодежи / Л.Н Анисимов.- М.: Юрид. Лит,1988.-176с.
2. Бенюмов В.М. Вред алкоголя, никотина и наркотиков: Пособие для учителя / Бенюмов В.М., Костенко О.Р., Флоренсова К.М.- К.:Радянська школа,1989.-125с.
3. Болотовский И.С. Наркомания. Токсикомания / И.С Болотовский.- Казань: Изд-во Казанск. универс.,1989.- 93с.
4. Валеологія в школі і вдома. Роль батьків у формуванні, збереженні і зміцненні здоров’я підлітків.-К.: Логос, 1999.-87с.
5. Васійчук О.В. Соціально - педагогічні аспекти формування здорового способу життя / О.В. Васійчук.-К: Сфера, 2001.
6. Возняк О. Компоненти тютюнового диму та їх дія на організм людини/ Оксана Возняк // Біологія і хімія в школі.- 2007.-№1.- С. 13-16.
7. Генкова Л.Л. Почему это опасно / Генкова Л.Л., Славков Н.Б. – М.: Просвещение, 1989.
8. Давиденко Д.Н. Здоровье и образ жизни студентов / Давиденко Д.Н., Щедрин Ю.Н., Щеголев В.А.; под. общ. ред. проф. Д.Н. Давиденко: Учебное пособие. – СПб.: СПбГУИТМО, 2005. – 124 с.
9. Деларю В.В. Згубна сигарета / В.В. Деларю. - М.: Медицина, 1987.
10. Інформаційний список літератури. «Негативні прояви в суспільстві». -Чернігів: КЗ «Чернігівська обласна бібліотека для юнацтва», 2011
11. Контроль над тютюном в Україні. Національний звіт (неофіційний переклад). – К.: 2009.- 128 с
12. Кузьминов В.Н. Диагностика и терапевтические проблемы при острых психозах у лиц с алкогольной зависимостью / Кузьминов В.Н., Юрченко Н.П., Юрченко А.Н. // Межд. Мед.ж.-2003.-№3.-т.9.-С.31-33.
13. Красовський К.С. Економіка контролю над тютюном в Україні з погляду суспільного здоров'я / Красовський К.С., Андреєва Т.І, Машляківський М.Н. - Київ, 2002.
14. Пархотик И.И. Как сохранить здоровье / И.И. Пархотик. – К.: Наукова думка, 1981.
15. Петренко Л.Ф. Підступний ворог / Л.Ф. Петренко.-К: «Знання», 1981.
16. Рівень і тенденції поширення тютюнокуріння, вживання алкоголю та наркотичних речовин серед учнівської молоді України / [О.М. Балакірєва, Т.В. Бондар, Н.О. Рингач та ін.] – К.: УІСД ім. О. Яременка, 2008. – 152 с.
17. Роль засобів масової інформації та інших джерел у формуванні здорового способу життя молоді / [О. Яременко, О. Балакірєва, Н. Бутенко та ін.] – К.: Український ін-т соціальних досліджень, 2000.
18. Собриология / [ А.Н.Маюров, В.П. Кривоногов, Н.А. Гринченко, В.И.]; под ред. проф. А.Н. Маюрова. – Н.Новгород: «Издательский салон» ИП Гладкова О.В., 2009
19. Тютюн в Україні: національне опитування щодо знань, ставлення та поведінки.- К.: Київський міжнародний інститут соціології, 2005
20. Харітонов І. Валеологічні підходи у формуванні здоров'я учнів / І. Харітонов М. Бажанова, А.П. Ісаєв.-Челябінськ.-1999.
21. Школа та її роль у профілактиці алкоголізму та наркоманії серед дітей і підлітків: [ ред. Л.Мержвинська].-К.: Сфера,2000.-33с.
22. Абросимова Л.И., Юрко Г.П. Физическое воспитание.– М., 1989г.– 265с.
23. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. 2-е изд., испр.– М.: Флинта: Наука, 2002.– 416с.
24. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни / предисл. Н.А. Агаджанян. – М.: RETORIKA- А, 2001. – 560 с.: ил. – ISBN 9984-670-97-X.
25. Харитонов В.И., Бажанова М.В. и др. Валеологические подходы в формировании здоровья учащихся, Челябинск,1999 г. –129с.
26. В.И. Дубровский Валеология. Здоровый образ жизни / предисл. Н.А. Агаджанян. – М.: RETORIKA- А, 2001. – 560 с.: ил. – ISBN 9984-670-97-X.
27. Лечебная физическая культура: справочник / В. А. Епифанов, В.Н. Мошков и др.; под ред. В.А. Епифанова. – М.: Медицина, 1987. – 528 с:ил.
28. Войтенко В.М. Здоровий спосіб життя і рухова активність підлітків Гуманістично спрямований виховний процес і становлення особистості: Зб. наук. праць. - К., 2001. - С. 64
29. Маркова В. Здоровый образ жизни студентов М., 1998 г.
30. Основи медичних знань: Долікарська допомога та медико-санітарна підготовка: Навч. посіб.//О.В.Чуприна, Т.В.Гищак, О.В.Долина – К: Видавництво ПАЛИВОДА А.В., 2006
31. Аксенова Л.В. Семейная энциклопедия: Психологические тесты. 4000. - Донецьк: ООО ПКФ «БАО», 2004, - 528с.
32. Білик Е.В. Валеологія: Довідник школяра. – Донецьк: ТОВ ВКФ «БАО», 2005. – 512с.
33. Бобрицька В.І., Гриньова Н.В. Валеологія: начальний посібник для студентів вищих навчальних закладів освіти. – Полтава: «Скайтек», 2000. – Ч.І. – 146с.
34. Пістун І.П. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник. – 2-ге вид., стер. Суми: ВТД «Університетська книга», 2003.– 301с.
35. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. 2-е изд., испр.– М.: Флинта: Наука, 2002.– 416с.
36. Пистун И.П., Березовецкий А.П., Тубальцев А.Н. Безопасность жизнедеятельности. Учебное пособие. – Львов: Афиша. 2003.– 336 с.
37. Абросимова Л.И., Юрко Г.П. Физическое воспитание.– М., 1989г.– 265с.
38. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва., 1990.
39. 3. Воложин А.И., Субботин Ю.К. и др. Путь к здоровью. Москва., 1987.
40. Гогулан М.Ф. Попрощайтесь с болезнями. – М.: Советский спорт, 1999. – 304 с., илл.
41. Лісі цин Ю. П. Спосіб життя і здоров’я населення. – М., 1990.
42. Субота Н.П., Коц С.М. Валеологія. Навчальний посібник. Харків: ХНПУ, 2005.–168с.
43. Физическая культура – основа здорового образа жизни / Под общ. ред. Н.Б. Барышевой. – Самара, 1996.– 156 с.
44. Харитонов В.И., Бажанова М.В. и др. Валеологические подходы в формировании здоровья учащихся, Челябинск,1999 г. –129с.
45. Быкова В.М. и др. Вместе против СПИДа: пособие в помощь педработникам и др. специалистам Мн: Топник, 2003. – 86 с.
46. Бодров В. А. Информационный стресс. – М., 2000.– 352с.
47. Вилюнаев В.К. Психология эмоциональных явлений.– М., 2000. – 355 с.
48. Максименко С.Д. Психічне здоров’я дітей // Психолог. – січень 1 (1) 2002. – С.4.
49. Григоров Ю. Г. Особенности питания людей старшего возраста // Уч. Пособие “Гигиена питания”. – К. – 1999. – С.132-143.
50. Смоляр В.И. Рациональное питание. Киев, 1991г. 324 с.
Допоміжна
1. Агаджанян Н.А. Человек и биосфера (медико-биологические аспекты).- М. Знание, 1987.
2. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье.- М.: ФиС, 1991.
3. Андреев Ю.А. Три кита здоровья.-М.:ФиС, 1991.
4. Апанасенко Г.Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека. – С.-Птб.:Петрополис,1992. – 124 с.
5. Бабин І.І., Царенко А.В., Черняк В.М., Яцук Г.Ф. Пізнай себе. Матеріали до курсу "Валеологія".- Тернопіль: ТДПІУО, ТОШО, 2002.-232с.
6. Бальсевич В.К., Запорожнов В.А. Физическая активность человеках Киев: Здоровье, 1987.-224 с.
7. Баранов В.М. В мире оздоровительной физкультуры.- К.: Здоровье, 1991.-133 с.
8. Беляев B.C. Здоровье, экология, спорт.- М., 1990.
9. Братусь Б.С. Аномалии личности.- М.:Мысль, 1998.
10. Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье.- М.:ФиС, 1990.
11. Брэг П. Чудо голодания.- М: ФиС, 1992.
12. Будыко М.И. Глобальная экология.-М.:Мысль, 1977.
13.. Будыко М.И. Эволюция биосферы.- Л.: Гидрометеоиздат, 1984.
14. Будыко М.й. Человечество и биосфера в конце XX века: Научное и социальное значение деятельности В.И.Вернадского.- Л.:Наука, Ленинградское отделение, 1989.
15. Булич Э.Г. Как повысить умственную работоспособность студента. - К,:Вища школа, 1989.-55 с.
16. Булич Е.Г., Муравов І.В. Валеологія. Теоретичні основи валеології: Навч.посібник.-К.:ІЗМН, 1997.
17. Василюк Ф.Е. Психология переживания.-М., 1984.
18. Васильєв В.Н. Здоровье и стресс.-М.: Знание, 1991.0 158 с.
19. Виноградов П. А. Физическая культура и здоровый образ жизни.-М., 1991.
20. Войтенко В.П. Здоровье здоровых: Введение в санологию. – К:Здоров'я,1991. – 245 с.
21. Гурвич М. Как быть здоровым.-М.:ФиС, 1991.
22. Доскин В.А., Куинджи Н.Н. Биологические ритмы растущего организма.-М.:Медицина,1987.
23. Душанин С.А., Иващенко Л.Я., Пирогова Е.А. Тренировочные программы для здоровья. – Киев:Здоров'я,1985. – 32с.
24. Душанін С.А., Пірогова О.Я., Іваненко Л.Я. Оздоровчий біг. – К.:Здоров’я, 1982. – 128с.
25. Иващенко Л.Я., Круцевич Т.Ю. Методика физкультурно-оздоровительных занятий. – К.:УТУФВС, 1994. – 126с.
26. Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Самостоятельные занятия физическими упражнениями. – К.:Здоров'я,1988. – 156с.
27. Казначеев В.П. Биосистема и адаптация.- Нововсибирск, 1983.
28. Касиль Г.И. Внутренняя среда организма.-М.:Наука, 1983.-227 с.
29. Колбанов В.А., Зайцев Г.К. Валеология в школе..- СПб., 1994.
30. Коробков А.В, Движение и здоровье.-М., 1988.
31. Лаптев АЛ. Береги здоровье смолоду.- М.: Медицина, 1988.
32. Кузнецова Т.Д., Левитский П.М., Язловецкий В.С. Дыхательные упражнения в физическом воспитании. – К.:Здоровье,1989. – 136м.
33. Латенков В.П., Губина Г.Д. Биоритмы и алкоголь.- Новосибирск, 1987.
34. Леонтьев А.Н. Потребность, мотивы и сознание.- М.:Мысль, 1980.
35. Лисицин Ю.П., Сахно А.В. Здоровье человека - социальная ценнность. М., 1988.
36. Лисицин Ю.П., Сидоров П.И. Алкоголизм.-М. Медицина, 1990.
37.Личко А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков.- Л., 1983.
38.Лунгквист А. Питание для спортсменов.- СПб., 1995.
39.Мерод А. Спорт и питание.- СПб., 1992.
40. Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры и спорта. К.-1991.
41. Нойберт Р. Новая книга о супружестве. Проблемы брака в настоящем и будущем.-М.,1997.
42. Основы валеологии. В трех книгах /Под общей редакцией академика В.П. Петленко.- К.:Олимпийская литература. 1998.- Т.1.-444с., Т.2.-1999.-351 с, ТЗ.-1990.-447 с.
43.Питание в системе подготовки спортсмена / Под ред. В.Смульского, В.Моногарова, М.Булатовой.- К.: Олимпийская литература, 1996.
44. Паффенбергер Р.,Ольсен Э. Здоровый образ жизни. – К.:Олимпийская литература,1999. – 320с.
45. Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека. – К.:Здоровье,1986. – 148с.
46.Селье Г. Очерки об адартационном синдроме.-М., 1960.
47.Селье Г. Стресс без дистресса- М, 1979.
48.Семенов Н.С. Происхождение семьи и брака.-М.:Мысль, 1974.
49.Смирнов Н.С. Валеология.- М., 1995.
50. Сузарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. – М.:Медицина,1991. – 430с.
51.Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. Физиология спорта и двигательной активности.- К:Олимпийская литература, 1997.-504 с.
52. Управлять здоровьем смолоду. – К.:Молодь,1985. – 112с.
53.Физическая культура и здоровье / Под ред. В.В.Пономаревой.-М.: ГОУ ВУНМЦ, 2001.-352 с.
54.Физическая культура - основа здорового образа жизни / Под общ.ред.Н.В.Барышевой.-Самара, 1996.
55.Формм Э. Искуство любви. Исследование природы любви.- Минск, 1990.
56.Харчев А.Г., Маяковский М.С. Современная семья и ее проблемы.-М., 1978.-192 с.
57. Цимбал Н.М. Практикум з валеології. Методи зміцнення фізичного здоров'я. Навчально-методичний посібник.- Тернопіль: "Навчальна книга - Богдан", 2000.-168 с.
58.Эвенштейн З.М. Популярная диетология.- М.: Экономика, 1990.
59. Язловецький В.С., Поярков В.О., Івасюта Ю.М. Формування валеологічних знань та навичок здоров’я в учнів на уроках фізкультури. – Кіровоград, 1995. – 150с.
Поиск по сайту: