Виховання волі в процесі занять фізичними вправами

Більшість з того, що розуміють під «фізичним вихованням» є одночасно і виховання волі. Серед вольових якостей, які найбільше піддаються впливові у процесі фізичного виховання є:

· Цілеспрямованість (підпорядкованість всіх сил для досягнення бажаного результату);

· Наполегливість і впертість, що проявляються при подоланні труднощів;

· Витримка (здатність регулювати власні почуття і настрої);

· Рішучість і сміливість (здатність швидко приймати рішення і діяти всупереч небезпеці);

· Ініціативність (долання труднощів нетрадиційними засобами і методами).

У процесі занять фізичними вправами проявляються такі основні типи вольових зусиль:

· Вольові зусилля при концентрації уваги, потрібні для збереження уваги при втомі;

· Вольові зусилля при інтенсивних м’язових напруженнях. М’язові напруження, які проявляються у процесі виховання фізичних вправ, зазвичай, перевищують рівень тих, що мають місце у побуті. Це особливо виражено в ігровій та змагальній діяльності.

· Вольові зусилля пов’язані з дотриманням певного режиму дня, тренування і харчування.

· Вольові зусилля пов’язані з подоланням негативних емоцій (страх, невпевненості, розгубленості), які виникають внаслідок психічних травм, падінь, «зустрічі з «незручними» суперниками.

Фізичне і господарсько – трудове виховання учнів.

Фізичне виховання створює найважливіші передумови високої праці. Але роль фізичного виховання цим не обмежується.

· Фізичне виховання, розвиваючи фізичні здібності і створюючи великий запас рухових навичок і вмінь, гарантує високу продуктивність у будь-якому виді праці.

· У процесі фізичного вдосконалення, яке досягається роками наполегливої праці, формується позитивне ставлення до праці взагалі.

· Деякі види фізичної праці є складовою частиною процесу фізичного виховання, тобто при певній організації дають ефект, схожий з ефектом фізичних вправ, або у формі обслуговуючої праці підвищують ефективність навчально-тренувальних занять (підготовка і прибирання місць занять, догляд за спортивним спорядженням).

· Велике значення у господарькко-трудовому вихованні мають спортивно-трудові, літні табори відпочинку.

Фізичне виховання та його вплив на естетичне виховання

Фізичне виховання розширює сферу естетичного впливу навколишнього середовища на особу. В процесі занять фізичними вправами у контексті зв’язку з естетичним вихованням можна вирішувати такі завдання:

· Виховувати здатність сприймати, відчувати й оцінювати красу у сфері фізичної культури та в інших галузях й прояву.

· Формувати естетично-зріле прагнення до фізичної досконалості.

· Формувати естетику поведінки і міжлюдських стосунках у фізичної діяльності.

· Виробляти активну позицію у твердженні прекрасного, непримиренності до потворного, бридкого.

Поиск по сайту: